Как сохранить семью на грани развода: севеты психологов

В любых семейных отношениях, независимо от прожитого совместного времени, случаются тяжелые времена. Супруги ссорятся, им трудно найти общий язык, возникают бытовые или финансовые проблемы. Не все могут справиться с трудностями и сохранить семью. Часто даже небольшие ссоры приводят к расторжению брака. Как не допустить такой ситуации, как сохранить семью на грани развода, рассмотрим подробнее в этой статье.

  • финансовые проблемы. Чтобы семья нормально существовала необходимы значительные вложения. Жилплощадь (съёмная, приобретённая или строящаяся в кредит), рождение детей, различные бытовые вопросы — всё это требует финансовых вложений. Если не хватает денег, то инициатором развода чаще выступает супруга;
  • злоупотребление спиртными напитками. Многие супружеские пары расстаются из-за алкоголизма;
  • измена одного из супругов;
  • рождение ребёнка. Некоторые пары не выдерживают трудностей, связанных с уходом за маленьким ребёнком.
  • Если частые скандалы происходят на бытовой почве, то пары редко подают на развод. Помогают сохранить семейные отношения родственники.

    Пара хочет сохранить семью

    Если пара находится на грани развода что делать подскажет ответ на вопрос «Для чего нужно сохранение семьи». Когда в семье происходят постоянные скандалы и супруги не желают идти на компромисс, кажется что единственным выходом будет развод. Попробуйте спокойно обсудить проблему со своей второй половинкой, понять чего действительно не хватает, чтобы сохранить отношения.

    Разговор поможет спасти брак от развода только в том случае, если сохранить семью хотят оба супруга. Попробуйте вместе вспомнить самые хорошие моменты семейной истории. Поговорите и обсудите, что ожидаете от своей второй половинки, каким мечтаете видеть будущее семьи.

    Что делать если семья на грани развода, чтобы не упустить момент для урегулирования ситуации? Нельзя замалчивать проблемы, если они появились. Лучше обсудить возникшую ситуацию сразу, чтобы избежать накопления обид и непонимания.

    Супруга хочет разойтись

    Спасти семью от развода намного сложнее, если расстаться хочет один супруг. Так, жена первой подаёт на развод из-за финансовых и бытовых нюансов, измены или алкоголизма мужа.

    Как отговорить жену от развода, найти общий язык даже в затруднительном положении, помогут следующие рекомендации:

  • попросите родственников поддержать вас;
  • почаще радуйте жену подарками, пусть совсем незначительными. Внимание всегда ценится;
  • проявляйте заботу о супруге. Помогайте в работе по дому, старайтесь решить все возникающие бытовые вопросы;
  • разговаривайте с женой о проблемах, которые вас тревожат. Объясните, почему сейчас тяжело с финансами, пообещайте в скором времени заняться вопросом;
  • старайтесь замечать любые изменения в облике жены (новую помаду, платье, причёску), делайте ей комплименты.
  • Удержать жену от развода, сохранить отношения поможет настойчивость, постоянное внимание, чувство юмора, терпение, любовь, внимание и помощь близких людей.

    Во время разговоров с супругой старайтесь не заострять внимание на её недостатках. В любом конфликте, выходящем за грани допустимого, виноваты оба партнёра, поэтому остановить жену от развода поможет концентрация на своих недочётах.

    Если жена подала на развод то как сохранить семью в такой момент? Супруга предъявляет претензии, подумайте что вы делаете не так. Отрицать обвинения легко, но лучше разобраться в своих чувствах и поступках. Возможно, что супруга права и то что семья оказалась на грани распада виноваты вы. Больше разговаривайте, старайтесь обсуждать любые проблемы спокойно.

    Муж решил развестись

    Женщина во все времена считалась мудрой хранительницей семейных отношений. Жена должна знать, как себя вести если муж хочет развода, суметь направить ситуацию по верному пути.

    Не стоит доводить семейные отношения до момента, чтобы муж сказал что разлюбил и хочет развод. Чтобы избежать подобного, жене необходимо интересоваться увлечениями супруга, поддерживать его интересы.

    Когда супруг приходит с работы, не стоит с порога предъявлять претензии по поводу невыполненных обещаний, или каких-то бытовых проблем. Попробуйте сначала накормить мужа, а затем спокойно поинтересоваться как прошёл его день. Старайтесь проявлять неподдельную заинтересованность в том о чём говорите. Покажите супругу, что при любом раскладе он получит поддержку в вашем лице.

    Если семейная ситуация с мужем на грани развода что делать подскажут следующие советы:

  • старайтесь выглядеть женственно, привлекательно на улице и дома;
  • учитесь контролировать свои эмоции;
  • любые проблемы решайте в спокойной обстановке, крик не поможет;
  • находите компромиссные решения;
  • чаще хвалите супруга, делайте комплименты (мужчины тоже их любят);
  • приглашайте в гости его друзей;
  • поддерживайте интересы мужа.
  • Что делать если муж хочет развода, и не идёт на компромиссное решение? В любом случае пытайтесь привлечь его к обсуждению проблемы, пытайтесь вместе во время разговора выяснить причину разлада в семье. Забота и ласка способна на многое, даже сохранить почти разбитые отношения.

    Главными причинами разлада отношений часто выступает нежелание разговаривать. В каждой семье существуют проблемы, и для их устранения необходимо совместное обсуждение. Замалчивание приводит к недоверию, накоплению обид и сохранить семью становится тяжелее.

    Спасти семью на грани развода поможет изменение своего поведения. Никогда не обвиняйте партнёра, если рушится семья. Всегда есть вина обоих супругов.

    Другое дело, если речь идёт о психологии отношений на грани развода с изменой. Но, и здесь можно и нужно разговаривать, чтобы понять почему случилась измена. Часто мужья заводят отношения на стороне, потому что дома не находят поддержки и понимания. Жена постоянно чем-то недовольна, ей неинтересна жизнь супруга вне дома.

    Когда справиться с разладом отношений самостоятельно не получается, обратитесь к психологу чтобы спасти семью от развода. На консультацию желательно приходить вдвоём. Важно не паниковать, дать себе и своей второй половинке успокоиться. Сохранить семью на грани развода советами психолога можно только в спокойном состоянии.

    Сохранить нормальные отношения, когда семья на грани развода можно, пройдя следующие этапы:

  • дайте возможность всё объяснить супругу, который стал инициатором расторжения брака;
  • поговорите вдвоём на тему для чего нужна семья, что ожидаете видеть в дальнейшей жизни при совместном проживании;
  • начните исправлять ошибки не со своего партнёра, а с себя;
  • пойдите на уступки, если считаете, что это спасёт пошатнувшийся брак.
  • Эти нехитрые советы помогут, когда не знаете что делать если брак на грани развода. Будьте честны с партнёром, уважайте его интересы, не вторгайтесь в личное пространство друг друга.

    Старайтесь, чтобы каждый день был наполнен позитивом. Гуляйте вместе, планируйте путешествия, составляйте планы. Удивляйте друг друга неожиданными подарками. В любой, самой ложной ситуации ищите компромиссное решение.

    Заведите правило: ни при каких обстоятельствах не повышать голос. При ссорах старайтесь сдерживаться, не упоминать о видимых недостатках партнёра. Старайтесь избегать причинения боли свое второй половинке. Вы создали семью, чтобы любить, а не ранить. Боритесь за сохранение семьи.

    Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

    Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

    loveabout.ru

    Предупредить мужскую измену в семье: практические советы

    Как удержать мужа от измен? Это возможно в любом возрасте и в самых различных ситуациях. Мир секретов и советов теперь доступен и вам.

    Как удержать мужа от измен и уберечь семью ^

    Исключить неверность мужа по силам каждой женщине. Но для этого нужно всегда проделывать огромную работу.

    Если вы готовы трудиться, не принимая лень и пускание все на самотек, то ознакомьтесь с рядом советов, которые помогут не только забыть о неверности, но и в целом наладить отношения внутри семьи.

    Часто женщины сами дают мужу зеленый свет на измену. Чтобы вы понимали, о чем идет речь, ознакомьтесь с частыми ошибками:

  • запреты в сексуальной жизни;
  • постоянная моральная давка;
  • критика его мужской натуры (качества, фигура, характер, поведение в постели и пр.);
  • обсуждение женских особей («Она такая классная….», «У нее такая фигура! Мы все ей завидуем!»);
  • ваш флирт с представителями противоположного пола (переписка, улыбки, заигрывание, объятия и пр.);
  • отсутствие ревности – безразличие («Да кому ты такой нужен?!», «Куда ты от меня денешься?!»);
  • излишняя ревность (он подумает, что, если каждый раз он получает безосновательное наказание, значит, может, и пора совершить преступление).
  • Не запрещать увлечения мужу

    Для начала вы должны уяснить, что для исключения измены вам необходимо стать для него отличным другом, которого он не захочет предать. А такой человек всегда будет уважать его интересы.

    Здесь необходимо понимать, что именно эти увлечения подпитывают его дополнительной энергией, удовлетворяют его внутренний мир, дают расслабиться и получить заряд позитивных эмоций.

    Будет отлично, если его интересы вы разделите вместе с ним. Но, поскольку чаще всего это невозможно, не пилите его и дайте право на личное пространство. У вас просто нет выхода. Иначе ваше недовольство постепенно начнет его угнетать, и вам вряд ли удастся сохранить семью.

    Если его увлечение неприемлемо для ваших мерок, постарайтесь с ним предельно аккуратно поговорить, мягко подведя итог. По возможности предложите ему альтернативный вариант отдыха.

    Присутствовать, но не надоедать

    Все время присутствовать в его жизни необходимо для того, чтобы свести к минимуму возможность того, что он будет думать о других.

    На самом деле это очень просто:

  • спрашивайте о его делах, но ненавязчиво;
  • оставляйте пожелания или любовные записочки на холодильнике, зеркале и пр.;
  • напоминайте о себе в СМС или ММС;
  • развлекайтесь в его компании и пр.
  • Но напоминать о себе нужно интригующе, чаще в неожиданные моменты, и делать это стоит достаточно нечасто, а то это будет выглядеть очень навязчиво.

    Чтобы быстро не надоесть супругу, необходимо придерживаться следующих правил:

    • вышеперечисленные способы стоит чередовать, придумывать что-то свое;
    • если вы видите, что ваш рассказ для него скучен, не настаивайте на том, чтобы он вас слушал (не обижайтесь – у каждого разные интересы);
    • не приставать к нему в неподходящие моменты;
    • цель своих сообщений направлять на его личность (комплементы, ласковые слова, похвала и пр.).
    • Именно сюда он должен стремиться после всех своих дел. Для этого нужно очень постараться, но главное – это начать, а позже все это войдет в привычку. Итак:

    • встречайте и провожайте его поцелуем и теплыми словами;
    • ненавязчиво интересуйтесь, как прошел его день;
    • к его приходу должна быть всегда приготовлена еда;
    • порядок и уют – также важные требования;
    • исключите скандалы и нервотрепки;
    • к его приходу приводите себя в порядок;
    • не нойте и не жалуйтесь на проблемы постоянно;
    • если у вас есть дети, они должны быть одеты выглядеть опрятно.
    • О том, как поймать парня в измене, читай статью.

      Учиться понимать его психологию

      Это необходимо, чтобы стать самым родным и близким человеком для мужа. В этом случае велики гарантии того, что он морально не сможет вас предать.

      Достичь такого результата помогут следующие советы:

    • Спрашивайте, почему он делает однозначно так и думает именно это. По возможности не сопровождайте это лишними комментариями («А я бы сделала так», «Это вообще неправильно»). Это его точка зрения, и вы должны ее уважать. Постепенно у вас получится наблюдать за ходом его мыслей и действий.
    • Не будьте упрямой. Не стоит настаивать на своем мнении. Можно высказать его, но не вдалбливать супругу, что только вы в определенной ситуации правы. Это сильно бьет по мужскому самолюбию, что приводит к потере связи между вами.
    • Уделять внимание сексу

      Этот фактор очень важен, если вы хотите удержать мужа от измен. Ведь для мужчины секс очень важен. Именно поэтому вам следует знать, что в ваших силах.

    • Идите на эксперименты, которые предлагает ваш муж. Если именно для вас они неприемлемы, остановитесь и подумайте, ведь он, возможно, начнет искать это на стороне. А вам это надо? Попробуйте и отдайтесь чувствам. Подумайте, насколько приятны супругу будут две вещи: и сам процесс, и то, что вы идете на это!
    • Совершенствуйте свои умения. Для этого подойдут видео уроки, статьи, форумы и пр. Наверняка там вы найдете много интересных нюансов, о которых не привыкли говорить в обществе.
    • Спрашивайте его о желаниях. Возможно, он давно мечтал о чем-то эдаком, но не решается вам предложить. Узнав его тайны, вы сможете стать самой изысканной для него любовницей, которую он ни на кого не захочет променять.
    • Не отказывайте в сексе. Пусть вы поссорились, пусть у вас нет желания, пусть вы заняты. Желание мужчины должно ограничиваться очень редко и по веским причинам.
    • Уделите внимание и действиям после секса. Будет отлично, если вы просто полежите, поглаживая мужчину, а не будете грузить его проблемами или сразу убегать в ванную.

      Если про имидж и прическу понятно итак, то есть еще и вещи, на которые женщина неосознанно не обращает внимание:

      1. Нельзя приводить себя в порядок только перед выходом на улицу. Для вашего мужчины может быть неприятным то, что вы стараетесь не для него, а для других. Ходить дома с распущенными волосами (или как любит именно ваш муж), в простенькой юбке или приличных шортиках, не забывать про эпиляцию и т.д. – это не так-то и сложно. Ведь именно для своего мужа вы должны быть на высоте, а что скажут про вас другие – наплевать. Вы же хотите жить именно с ним, а не с коллегами, и прочими прохожими, правда?
      2. Постоянно обращайте внимание на свое поведение. Особенно это касается того, когда вы находитесь в обществе. У него не должно возникать чувства неловкости за свою жену, потому что появятся не только ссоры, но и нежелание вас брать с собой куда-либо. Вслушивайтесь во все его советы, стараясь не принимать это за критику.
      3. Самосовершенствуйтесь. И тогда он полюбит вас еще больше. Например, ничего нет сложного в том, чтобы немного подкорректировать свою осанку специальными упражнениями, поддерживать себя в форме при помощи зарядки и т.д. Главное – не ленитесь, и будет вам счастье!

      Часто женщины любят говорить: «Ты полюбил меня такую, так и мирись теперь с этим». Верно, но сами-то они, скорее всего, тогда старались не только вести себя немножко по-другому, но и выглядеть очень даже хорошо! Непонятно, почему некоторые женщины запускают себя после свадьбы, ведь в начале семейной жизни находилось время и желание на все-все дела.

      1. Доверяйте своему мужу. Но делать это следует не слепо. Например, не стоит полностью игнорировать те рассказы, где якобы ваш муж флиртовал с другой женщиной. Приложите все усилия, чтобы выяснить нюансы. Но, пожалуйста, без фанатизма.
      2. Не ревнуйте излишне. Не нужно бежать к телефону, как только ему приходит смс, лихорадочно следить за каждым его шагом и т.д. Он от этого быстро устанет.
      3. Поговорите с мужем о ваших терзаниях. Скажите, насколько больно вам будет, если он пойдет на измену, что, как вы думаете, произойдет после этого в вашей жизни (мол, что вы уйдете без разговоров, ваша жизнь рухнет, простить вы его не сможете). Закрепите это жалостливым итогом о том, что, прежде всего, будут страдать ваши дети. Весь разговор должен проходить спокойно (!), в форме рассуждения.
      4. Оставайтесь загадкой. Чтобы он не думал об изменах, вы всегда должны оставаться для него идеальной, роскошной и достойной женщиной, к которой он будет стремиться всеми своими фибрами. Это важно делать на протяжении всей своей жизни, чтобы даже в самый отчаянный для мужчины период после 40 лет вам удалось бы его удержать.
      5. В завершении хотелось бы посоветовать вам сохранить эту статью и время от времени возвращаться к ней. Ведь наверняка вы заострили внимание только лишь на части моментов. А для того, чтобы удержать мужа от измены нужно придерживаться как можно большего количества этих правил.

        Как жить после измены мужа? Читай далее.

        А как у них? Статистику измен в разных странах читай только у нас.

        Никто не говорит о том, что вам нужно сию минуту изменить свою жизнь. Просто со временем постепенно начните совершенствоваться.

        gopsy.ru

        Забыть мужа после развода

        Как забыть бывшего мужа?

        Разрыв семейных отношений, даже при инициативе со стороны супруги и полной осознанности данного шага, всегда становится потрясением, способным нарушить психологическое равновесие. Особенно тяжело женщина переживает развод, если к партнеру остались чувства.

        Многие думают, что забыть бывшего супруга очень сложно, но это не так. Полноценная жизнь, после ухода любимого не закончится. Как забыть бывшего мужа? Для этого необходимо придерживаться некоторых правил и научиться избавляться от негативных мыслей и психологической боли.

        Как забыть бывшего мужа — избавление от негативных мыслей

        После разрыва с любимым человеком появляется депрессия. Чтобы от нее избавиться, необходимо заняться собой. Неплохим вариантом станут: курс массажа, посещение косметолога, спа-процедуры, аэробика, плавание в бассейне. Дополнить фитнес может шопинг, рекомендуется походить по магазинам и порадовать себя обновками.

        Для более серьезных особ подойдет углубленное занятие своей карьерой. Занимаясь продвижением по службе, можно и не заметить, когда исчезнет депрессия. А углубившись в работу, добьетесь новых успехов, должностей и высот, и забыть бывшего мужа навсегда.

        Отвлечься от негативных мыслей поможет любимое хобби. Если его нет, то стоит начать заниматься чем-то интересным. Например, освоить мыловарение, вышивку, фотографию, шитье, кулинарию и т.д. Также хорошим способом отвлечься от дум станут посещения курсов иностранного языка, занятия танцами. Эти увлечения подарят не только много удовольствия, но и новых знакомств.

        Как забыть бывшего мужа — избавление от душевной боли

        Развод всегда оставляет в душе женщины боль, разочарование. В памяти постоянно всплывают моменты счастья, красивые слова любимого человека. Появляется желание спрятаться ото всех и просто плакать.

        Забыть бывшего мужа и жизнь с ним нельзя, можно только уничтожить душевную боль, которая разъедает изнутри. Для того чтобы избавиться от нервного напряжения, тревоги, необходимо перестать мечтать о прежней жизни с супругом. Лучше всего воспринимать развод как шанс встретить свою настоящую вторую половинку. Поэтому нужно перестать искать с бывшим любимым встреч.

        Однако если встречи неизбежны, например, для общения с общими детьми, то рекомендуется договориться о формате взаимоотношений. Они могут быть дружескими или официальными, но держать данный формат нужно обоим супругам.

        Если женщина задумалась, как забыть мужа после развода, то она должна помнить, что скрывая эмоции, обиды, положительных результатов добиться невозможно. Свои переживания рекомендуется проговаривать, желательно с психологом, который выслушает и поможет найти выход из сложившейся ситуации.

        Со временем боль расставания утихнет, воспоминания перестанут будоражить душу. А чтобы ускорить этот процесс стоит учесть вышеперечисленные советы.

        Понравилась статья? Подпишись на обновления нашего сайта!

        10 Комментарии на «Как забыть бывшего мужа?»

        Бред сивой кобылы…Спа салоны,шопинг,бла-бла-бла…Кто пишет всю эту хрень?Большинство женщин остаётся с мизерным доходом и детьми,которых нужно поднимать!Какое уж тут хобби?!Да и с новыми знакомствами сложновато о-о-чень,если развод был в 30 ,то ещё туда-сюда,а если в 50?

        полностью согласна с вами

        Молодец! Я восхищена Вами!

        Согласна на все 100%. Два года назад муж после 29 лет брака ушел к другой. Я в период расставания похудела и перенесла инсульт. Думала сойду с ума, но выручили дети и работа. Сейчас занимаюсь в тренажерном зале, завела собаку. Окружающие не верят, что мне 52 (дают 40-45 лет), ношу 42-й размер одежды. Комплименты слышу постоянно не только от мужчин, но и от женщин. А он резко состарился, пьет и пишет СМС: то умом восхищается, то тем как я выгляжу. Мне его искренне жаль.

        Да, действительно, Вы-молодчина! А я только что узнала, что мой семь лет встречается с женщиной-ровесницей у которой нет проблем. А у нас с ним проблемы с жильём-я вся в кредитах, у сына — ипотека. У меня денег нет. Как жить? На доп. работу — больше не могу, нет сил работать уборщицей по вечерам! Пока что хочется просто умереть!

        Лучший способ забыть бывшего мужа это завести новый роман. Как говорится, клин клином вышибает. И новые чувства, новые эмоции смогут заделать рану в душе.

        …наверно, кому то и помогут эти советы…но ничего нового нет…шопинги,массажи , выбросить все фото и всё то, что напоминает о бывшем и т.д и т.п…. не работает это…не работает….в моём случае прошло семь лет, боль не проходит и ,видимо, не пройдет…

        Момент развода сложный, это крушение всего мира. Особенно,если уходят к молодой. Но женщины очень часто циклятся на своих обидах, вместо того, чтобы заняться собой. Я говорю не о шопинге и спа, это действительно дорого. я говорю о пробежке, отжиманиях, приведения себя в порядок в домашних условиях. моя хорошая знакомая всегда мне говорила: «Чем хуже в душе,тем интенсивнее должны быть физические нагруки. Про карьеру я согласна на 100%. Тем более, что по мнению некоторых исследователей, любая женщина может сделать карьеру после 40. Желаю удачи всем, красоты,здоровья и не пропустить мимо новую взаимную любовь!)

        Как забыть бывшего мужа быстро? Советы психолога

        Расставание болезненно в любом возрасте, а разрыв устоявшихся, крепких супружеских отношений болезненней вдвойне. Как женщине пережить развод? Как забыть бывшего мужа? Советы психологов, рекомендации по восстановлению собственных сил после утраты отношений приведены ниже.

        Существует множество причин развода. Это может быть несовместимость характеров, измена супруга (супруги), алкоголизм и наркозависимость, игромания. Избежать развода по этим причинам невозможно, а если брак все же сохранится, то отношения уже будут далеки от нормальных. Потому перед походом в ЗАГС следует лучше узнать своего партнера.

        Избежать разрыва отношений можно только при обоюдном желании партнеров сохранить семью. Если самостоятельная работа над собой не помогает супругам прийти к взаимопониманию, то здесь им поможет консультация семейного психолога.

        «Не могу забыть бывшего мужа, что делать?», — таким вопросом задаются женщины, столкнувшиеся с изменой любимого супруга и его уходом к любовнице. Почему же они не могут отпустить мужа? Здесь дело не только в совместных детях и чувствах бывшей жены. Когда мужчина променивает семейный очаг на отношения с другой женщиной, его бывшая возлюбленная испытывает ревность. И не столько ревность в обычном ее проявлении, сколько ревность от того, что больше не может «обладать» уже ставшим родным человеком.

        Женщины с обостренным чувством собственности тяжелее переживают развод. На определенный отрезок времени боль от расставания утихает, но после упоминания о бывшем муже или встречи с ним женщина вновь испытывает болезненный укол ревности.

        Как забыть бывшего мужа? Советы матери и близких подруг здесь практически бессильны. Женщине после ухода от нее любимого мужа к другой требуется работа над собой, осознание и устранение своих недостатков. Однако при этом она не должна думать, что в чем-то хуже той, другой женщины. Ей необходимо понять, что та не лучше ее, она просто другая. С другим характером, внешностью и образом жизни.

        Психология помогает преодолеть тернистый путь от развода к новым отношениям и нормальной жизни. Замкнутые представительницы слабого пола, равно как излишне эмоциональные, нуждаются в беседах с психологом. Консультации помогут освободиться от негативных эмоций, приобрести уверенность в себе.

        Не обязательно прибегать к услугам профессионала, достаточно провести беседу с близким человеком. Самодиагностика с применением советов, приведенных ниже, также поможет быстрее восстановиться после расставания с возлюбленным.

        Когда разрушаются браки, дети страдают больше всего. Они не понимают, что происходит с родителями, при этом чувствуют их боль и переживания. Женщине в сложившейся ситуации следует сохранять спокойствие и сводить к минимуму разговоры о разводе при ребенке, так как любой негатив отрицательно сказывается на его развитии.

        После развода не теряйте связи с бывшим партнером, даже несмотря на то, что при этом труднее забыть мужа. Есть ребенок – позволяйте супругу общаться с малышом, не препятствуйте их дружбе. Забудьте о собственных чувствах и желании побольнее уколоть обидчика. Попытайтесь и сами установить с бывшим возлюбленным товарищеские отношения. Объясните ему, что вы друг другу ничего не должны, но дочери (сыну) вы оба должны подарить нормальное детство и взросление, невзирая на разногласия.

        Вне зависимости от пола ребенка ему всегда будет нужен отец. Безусловно, если причиной развода послужило пьянство или наркотическая зависимость супруга, то его общение с малышом нужно свести к минимуму. По крайней мере, до полного излечения отца от зависимости.

        Если мужчина отказывается от воспитания ребенка после развода и полностью исчезает из вашей жизни, то искать его и принуждать к общению с сыном или дочерью не стоит. Это отнимет у вас много времени и нервов, а также может навредить психике малыша.

        Как забыть о чувствах к бывшему мужу: несколько простых шагов

        Развод никогда не проходит незаметно. Женщины острее воспринимают утрату стабильных, проверенных временем отношений. Особенно в тех ситуациях, когда они остаются один на один с собственной болью. Если нет поддержки со стороны родственников и близких друзей, то психологическую помощь нужно оказать себе самой.

        Шаг за шагом вы будете чувствовать себя увереннее, а привязанность к бывшему супругу постепенно сойдет на нет. Но не стоит надеяться, что все произойдет быстро. Для того чтобы «вывести» все еще любимого человека из мыслей, а также открыться для новых отношений, потребуется время.

        Как забыть бывшего мужа? Избавиться от вещей и предметов, напоминающих о нем. Начните с общих фотографий, его подарков, писем и стихов, написанных для вас. Пересмотрите их, перечитайте, а теперь вспомните, как он поступил с вами. Бурю отрицательных эмоций направьте на уничтожение всего того, что когда-то вас объединяло. Цифровые фотографии и видео сотрите с компьютера, уберите с рабочего стола его изображение.

        Бумажные фотографии порвите и выбросьте в мусоропровод, письма – сожгите. Глядя на огонь, представляйте, как вместе с горящей бумагой «выгорают» ваши чувства. Если хотите – поплачьте навзрыд, побейте посуду. Но помните, что делать это нужно в отсутствии детей. Не хочется оставаться в одиночестве? Позовите на подмогу близкого вам человека.

        Как побыстрее забыть бывшего мужа? Сделать ремонт в квартире или доме. Мебель, шторы, обои – все это нужно поменять обязательно. Сдирайте настенное покрытие, режьте шторы и старую тюль. Кровать, на которой вы провели столько совместных ночей с бывшим мужем, отдайте нуждающимся. Не оставляйте ничего, что может напомнить о нем. Общую посуду раздайте, его любимую чашку (тарелку) разбейте.

        Как забыть любимого бывшего мужа? Изменить внешность. Перемены во внешности помогут преобразиться внутренне и облегчат процесс отвыкания от прошлых отношений. Измените прическу, выбросьте или раздайте старые вещи из собственного гардероба. Вы никогда не носили туфли на высоких каблуках? Купите их и наденьте красивое платье. Помните, развод для вас – это не безнадежность и вечное одиночество. Это праздник, начало новой и интересной жизни.

        Как забыть бывшего мужа? Отдохнуть душой и телом. Посетите СПА-салон, займитесь йогой. Если у вас есть дети, сходите с ними в развлекательный центр, съездите на природу. Отдыхайте там, где вы хотели бы всегда побывать.

        Возьмите отпуск на работе и старайтесь как можно больше спать. Сон – лучшее лекарство не только во время болезни, но и после разрыва отношений.

        Бурная деятельность заглушает боль от расставания и не дает отвлекаться на раздумья о супруге. Как забыть бывшего мужа? Организовать свой день таким образом, чтобы места на мысли о возлюбленном не осталось. Проводите больше времени со своими детьми, друзьями и родственниками.

        Займитесь спортом. Тренировки не только отвлекут вас от душевной боли, но и помогут стать увереннее, привлекательнее. Для выплеска негативных эмоций можно посещать занятия по рукопашному бою.

        Взберитесь на гору, прыгните с парашютом, получите заряд адреналина и положительных эмоций. Это поможет восстановиться и отвлечься от проблем.

        Отметьте для себя позитивные моменты свободной от мужа жизни. Теперь не нужно отчитываться перед супругом за задержку на работе и отпрашиваться на посиделки с подругами в кафе. С этого момента вы – свободная женщина.

        Даже если у вас есть общие с бывшим мужем дети, это не значит, что вы должны замыкаться на своих материнских обязанностях. Не нужно пытаться заменить ребенку папу. И помните, что малыш должен видеть вас счастливой и жизнерадостной.

        Навсегда забыть бывшего мужа получается не у всех. Только новые отношения способны вытеснить чувства, которые женщина испытывала к бывшему супругу. Однако не стоит торопиться завязывать знакомства с мужчинами сразу после болезненного развода, так как именно в этот период женщина наиболее уязвима. Обычный комплимент и поддержка могут расцениваться как проявление симпатии, и дама полностью поддается «чарам» нового партнера. Когда пелена с ее глаз спадет, она может быть очень разочарована тем, кто с ней рядом.

        Распространенная ошибка некоторых разведенных женщин в том, что вместо того, чтобы отдохнуть от предыдущих отношений, они стремятся заглушить боль и тоску объятиями новых кавалеров. Дамы понапрасну растрачивают себя на случайные связи, а потом чувствуют себя опустошенными и одинокими. Не торопитесь, в вашей жизни появится именно тот мужчина, который заставит ваше сердце биться сильнее. Скоро, но не сейчас.

        Флиртуйте с мужчинами, общайтесь с ними, но только не на равных. Вы почувствуете, что нравитесь противоположному полу, а это еще один небольшой шажок к нормальной жизни после развода. Легкий служебный роман без интима и обязательств поможет вам стать более уверенной в себе.

        Разведенным матерям в вопросе о новых отношениях нужно быть предельно внимательными. Им следует выбирать не столько сексуального партнера, сколько друга и соратника. Мужчина должен принять чужого ребенка как своего и воспитывать, не пресекая его общения с родным отцом (если таковой сам проявляет желание общаться).

        Существует одно главное правило для матерей – никогда не приводи в свой дом малознакомого мужчину и не заставляй ребенка принимать его. Здесь все должно происходить постепенно. Узнайте поближе своего потенциального партнера и только потом знакомьте его с малышом. Ребенку должно быть комфортно с ним. Никогда не ставьте собственные интересы превыше интересов сына или дочери. Дети лучше разбираются в людях, чем взрослые. Потому прислушивайтесь к мнению ребенка.

        Не ищите в характере других мужчин те же черты, что и в характере бывшего мужа. Новые отношения на то и даны, чтобы забыть прошлое и жить настоящим.

        Как забыть бывшего мужа и отпустить прошлое: рекомендации психолога

        Развод – это всегда стресс, эмоции, слезы. Само слово « бывший » отдается в душе болью, особенно если чувства к любимому прежде человеку сохранились. Главная задача женщины – не застрять в ситуации, избавиться от негатива и начать жить заново.

        Первые дни после развода переживаются очень тяжело. Но может случиться так, что проходит месяц за месяцем, а легче не становится. Этот очень опасная ситуация, которая может перерасти в депрессию – угрожающее жизни психическое состояние. Более того, если женщина не справится с негативными эмоциями, она может тяжело заболеть, спровоцировать череду фатальных неприятностей, а если в семье есть дети – испортить и им жизнь.

        Как забыть бывшего мужа – вот вопрос, актуальный для многих разведенных женщин. Отвечать на него придется самой, если, конечно, хватит сил. Сразу нужно принять: просто не будет. Но постараться выкинуть любимого из головы и сердца придется – ради себя, ради ребенка. Если не получается справиться самой, лучше обратиться к психологу.

        Негативные эмоции, которые есть у каждого человека, влияют на нас гораздо сильнее, чем положительные, дольше не забываются. Боль от предательства любимого может быть настолько сильной, что затмевает обычные эмоции, и человека впадает в депрессию.

        Есть другая теория, объясняющая происходящее с точки зрения энергетики. Дело в том, что любое общение – это обмен энергией. Сколько лет вы были счастливы с любимым? Три? Пять? Десять? За это время вы привыкли подпитывать свою энергетику за счет любви мужа. Когда он ушел, образовался вакуум – страшный, невероятный энергетический голод, утолить который невозможно. Вот что мучит, не дает забыть о произошедшем ни на минуту.

        Выход из этой ситуации логичен. Необходимо восстановить энергетику, а кроме того, сделать еще одну невероятно сложную, но совершенно необходимую вещь: простить и отпустить любимого. Без этих трех вещей все разговоры о том, как забыть бывшего мужа, просто бессмысленны.

        Любая женщина, пережившая развод с мужем, становится другим человеком. Это значит, что и жизнь ее должна совершенно поменяться, иначе избавиться от боли не получится. Новая жизнь – это выход из зоны комфорта, как говорят психологи.

        Одни переносят его легче, другие – сложнее. Однако важно понимать, что по-другому в кризисной ситуации просто не выжить. Постоянный диссонанс между тем, что было, и тем, что есть сейчас, будет причинять ежедневную муку.

        Выход один: начать новую жизнь без любимого. А это значит, что придется действовать одновременно на физическом и психическом уровне. То есть изменить мир вокруг себя, а также свои мысли. Сложно? Безусловно. Вот тут-то пригодятся советы психолога. Точно зная, что и как делать, можно справиться с любой задачей.

        Шаг первый: убрать до лучших времен все, что напоминает о любимом. Общие фотографии, подарки, какие-то мелочи, диски с музыкой, открытки – все эти осколки любви ранят жестоко. Только не нужно бросаться в крайности: рвать фотографии любимого, ломать диски. Как бы ни были сильны эмоции, они рано или поздно улягутся. Если после того как боль утихнет, желание выбросить все это сохраниться, – выбрасывайте. А пока сложите все в коробку, отправьте на дачный чердак.

        Некоторые женщины паникуют, задаваясь мучительным вопросом: не могу забыть бывшего мужа, что делать? Не паниковать, а сделать следующее:

      6. насильно заставить себя выйти из дома, как бы ни хотелось укрыться от всего мира за родными стенами. Встречаться с подругами, коллегами, ходить в гости к родственникам, гулять по улицам;
      7. искать любую возможность, чтобы почувствовать хотя бы отголоски радости. Вспомнить, что прежде дарило удовольствие, попытаться снова почувствовать это ощущение;
      8. скупить в книжном магазине все новинки или перечитать любимые книги, смотреть любимые фильмы или кинематографические новинки, сходить в театр, на оперу, купить билеты на концерт;
      9. заняться любимым делом или найти новое хобби;
      10. всячески баловать себя, доставлять удовольствие своему телу. SPA- салон, массажист, косметолог, приятные процедуры для тела обязательно помогут, даже если вы толком не знаете, как забыть любимого бывшего мужа.
      11. Постарайтесь убедить себя, что мир существует только для вас (на самом деле это чистая правда). Если убедить никак не получается – не нужно. Просто делайте все так, как будто этот правда. Наше подсознание реагирует на понятные действия, простые слова, поэтому постепенно оно приведет слишком эмоциональное сознание в норму и позволит забыть про любимого.

        Тело – храм души, а развод – лучший повод для того, чтобы наконец-то заняться собой. Только представьте: никто не стоит над душой, требуя еды или чистых носков, а значит, все утра, дни, вечера принадлежат только вам. Можно отправиться на пробежку, на йогу, в фитнес-зал или плавательный бассейн.

        Мало того что физическая нагрузка позволит выплеснуть боль и грязь развода, так еще пойдет на пользу фигуре! Это отличный бонус, стимул, чтобы начать новую жизнь в новом теле – подтянутом, красивом, здоровом.

        А вот это самое сложное. Как забыть подлость бывшего мужа? Совет психолога может быть таким: найти плюсы в этой ситуации. Да, подлец останется подлецом, но это его личное дело.

        Для вас же главное – проанализировать развод, вычленив все положительные моменты:

      12. полная свобода;
      13. полученный опыт (в том числе общения с государственными инстанциями);
      14. отсутствие запретов, связанных с привычками, симпатиями или антипатиями бывшего.
      15. К слову, если вы всерьез верите в силу энергетики, то обязательно используйте эту веру. Есть прекрасная мантра, чтобы забыть бывшего мужа, ее просто найти в Сети и слушать 2-3 раза в день до тех пор, пока не придет облегчение.

        Кроме того, стоит хотя бы раз посетить психолога. Он точно знает, как забыть и отпустить бывшего мужа, поскольку ваша проблема не нова.

        Если это невозможно, то вот некоторые советы:

      16. выплеснуть гнев на любимого и вашу боль наружу (покричать, избить пару подушек, разорвать какую-нибудь простыню);
      17. написать любимому письмо (конечно, отправлять его не нужно) и высказать все свои претензии. Использовать ясные формулировки, чтобы описать, что вы чувствуете;
      18. попытаться увидеть все глазами любимого и принять то, что случилось. Взять ответственность за развод на себя, никого не винить.
      19. Есть и такой совет: вспомнить что-то самое-самое плохое, что случалось прежде. Наверняка были ситуации, когда казалось: жизнь кончилась, все очень плохо. Но ведь эти чувства прошли, вы стали жить дальше, причем очень даже хорошо. Настраивайте себя на позитив, помня о подсознании и его важной роли.

        Если приходится переживать развод в одиночку, это тяжело. Но еще сложнее, если у пары есть дети. Как быть в этой ситуации?

        Прежде всего, прислушаться к тому, какие советы дают детские психологи:

      20. не врать ребенку, даже если он еще мал. Дети интуитивно и остро чувствуют обман и страдают от него;
      21. не запрещать видеться с отцом, если бывший супруг не наркоман и не алкоголик и хочет общаться с сыном или дочерью;
      22. не обрывать чадо, которое может задавать неудобные или больные вопросы, а постараться ответить и объяснить ситуацию;
      23. не обзывать и не обсуждать бывшего супруга в присутствии сына или дочери.

    Если делать все наоборот, ребенок вырастет с огромным комплексом неполноценности и недолюбенности. Лучше всего найти в себе моральные силы и поговорить с малышом в присутствии отца. Важно показать, что в жизни ребенка ничего не изменилось, у него есть папа и мама, а их расставание – обдуманный выбор взрослых людей.

    Последний вопрос, который задает себе разведенная женщина в первые недели после распада брака, – когда я забуду про бывшего мужа? Действительно, хочется побыстрее забыть весь этот кошмар и избавиться от боли. К сожалению, забыть вы сможете не скоро, и чем сильнее была энергетическая зависимость, тем дольше продлится период «ломки». Кому-то удается прийти в себя через год, кому-то через пять лет. Но в любом случае это случится.

    Как забыть бывшего мужа: советы психолога

    Попытка забыть бывшего мужа, как считают психологи, занимает прочное второе место, после таких событий как если муж погиб или попал в тюрьму (такие данные дают авторитетные психологические исследования, которым стоит довериться).

    Основная причина подобной разрушительной силы храниться не в самом факте ухода мужа, а в том, что женщине придется перестаиваться на новый жизненный уклад, что, несомненно, заставит потратить множество моральной энергии.

    Ведь это достаточно сильно изматывает физически. Как забыть бывшего мужа и при этом остаться самой собой? Такой вопрос возникает практически у всех женщин, который развелись или их бросил муж.

    Вторым фактором, влияющим на моральное состояние, является частичность ухода мужа. Такой аспект немного ослабляет состояние, но при данной длительности введет женщину в состояние некой «подвешенности», напряженности и неопределенности, что, естественно, вызовет тревогу, которая очень сильно способна «потрепать» оставшиеся нервы. Как забыть бывшего мужа без дополнительного стресса? Если была настоящая любовь – то это практически невозможно. Помимо этого, самый плохой стресс-фактор – это продолжительно действующий фактор, но все-таки можно прибегнуть к расхожему выражению, что «время лечит».

    Можно вернуться к той ситуации, которая ознаменовывает срок, в течение которого муж отсутствует в жизни. Если это произошло несколько недель, месяцев или даже год назад. Ваше беспокойство можно понять полностью – за такое короткое время практически невозможно перестроить свою жизнь и забыть супруга.

    За это время следует постараться проанализировать причины его ухода, возможные ошибки в семейной жизни, приведшие к такому несчастью. Если же времени прошло достаточно много — больше года, а порой, и несколько лет, то не стоит помнить одного мужчину всю жизнь. Все-таки, жизнь одна и она продолжается. Можно уже пробовать поискать кого-то нового и любимого.

    Несколько советов о том как забыть бывшего мужа

    В большинстве случаев, когда развод носит так называемый «цивилизованный характер», многие женщины переживают такой разрыв намного сильнее, нежели если бы разрыв произошел из-за, например, измены или какого-либо другого скандала. Но с другой стороны, если не было нанесено психологических травм не мужу, не жене, то в памяти, возможно, могут остаться исключительно хорошие воспоминания, которые можно будет синтезировать в отношениях с другим мужчиной.

    Уменьшение степени некой неопределенности в отношениях с бывшим мужем, может вызывать тревогу и крайне сильно сказываться на нервной системе – а от этого уже никуда не деться, остается только ждать, пока пройдет само. Можно, конечно, посетить различные психологические тренинги, на которых грамотные специалисты смогут помочь в такой сложной ситуации, но индивидуальной подход к каждой проблеме находится не так часто, как хотелось бы.

    Для того, что бы пережить развод и не мучить себя вопросом – как забыть бывшего мужа – следует активировать свою новую жизненную позицию. Следует попытаться начать строить новую жизнь, которая вполне может оказаться намного счастливее прежней. Такое бывает не очень часто, но все-таки бывает. И как говориться – «попытка – не пытка». В отношениях с новым мужчиной следует определить некий новый формат отношений, который устроит обе стороны. Нов большей степени, его нужно создавать таким, чтобы он устраивал и был удобен именно женщине, которая не так давно пережила разрыв. С этой точки зрения, новый мужчина должен будет постараться подстроиться под нее, тем самым показав все свои самые серьезные намерения.

    Как забыть мужа: главные этапы

    Первым шагом станет избавление от старых мыслей. Наверняка вы вспоминаете только хорошее и думаете, что все ссоры происходили по вашей инициативе. Женщинам свойственно брать вину на себя. Но это и есть первая ошибка женщины после развода. Задумайтесь о том, сколько муж сделал вам неприятностей. Снимите с себя вину, в любом разводе виноваты оба супруга.

    Далее, начните жизнь заново. Это означает не только избавление от различных негативных думок, но и нужно поменять образ жизни. Психологи в данном случае советую исполнить свою давнюю мечту. Причем ту, которую не могли исполнить в присутствии мужа. Например, вы всегда мечтали о спальне в красных тонах, так возьмите и сделайте ремонт. Абсолютно любые перемены пойдут только на пользу. Если вы всю жизнь мечтали побывать в какой-нибудь экзотической стране, бросайте все и езжайте. Работа и дом никуда не денутся, а вот вы можете уйти в такую депрессию, что вряд ли вам помогут потом даже опытные психологи.

    Ответьте себе на вопрос, а вы давно ходили в салон красоты и в фитнес зал? Наверняка давно. Муж отнимал слишком много времени, да и денег было жалко, лучше новую рубашку мужу купить. Наверняка это и ваши думки. Так вот теперь, вам не стоит задумываться о муже. Теперь все средства и время только для вас и для детей. Сделайте себе неожиданное окрашивание волос и непривычную стрижку. Доказано, что поменяв свой образ, женщина меняет и отношение ко многим вещам.

    Следующим шагом будет поиск новых ощущений и достижений. Запишитесь на какие-нибудь курсы или на танцы. А если у вас все еще нет водительских прав, советую вам пойти в школу вождения. Те эмоции и адреналин, сравнятся лишь с прыжком с парашютом. Кстати, а может, и на него вы решитесь?

    Другими словами, для того чтобы найти ответ на вопрос, как забыть мужа, стоит пересмотреть свою жизнь заново. Возможно, вы обретете после развода намного больше, чем когда были замужем. Не кидайтесь сразу на поиски нового мужчины. Флиртуйте со всеми и принимайте знаки ухаживания от всех, кто их делает. Ходите на свидания, развлекайтесь, отдыхайте и запомните, что страдаете не только вы, но и ваш бывший муж.

    Кстати о бывшем муже. Многие женщины уверены, что развод или расставание переживает лишь женщина. Но это не так. Наоборот, 33% мужчин после развода пытаются заменить потерю жены алкоголем. Нередко бывают и суициды. Мужчины намного быстрее хотят вступить в повторный брак, причем обращаются даже брачные агентства. А все потому, что живя много лет с одной и той же женщиной, у них вырабатывается идеал, буквально по пунктам. Придя в агентство, мужчина начинает перечислять, что обязательно должно быть у его будущей супруги. Причем зачастую все эти перечисления кроются в заслугах бывшей жены.

    · Одной из основных ошибок, которые совершают женщины в этом положении, является полная потеря чувства собственного достоинства. Они падают на колени, умоляют не оставлять их, не отдают чемоданы и всячески пытаются вызвать у мужчины чувство жалости. Да, возможно, что вам и удастся остановить мужчину в дверях, но как долго он продолжит оставаться с вами?

    · Еще хуже, если женщина начинает шантажировать мужчину тем, что она покончит с собой. Не всегда женщина и в самом деле готова совершить суицид, но представления разыгрываются очень убедительные. Опять же, если даже таким образом вы и остановите мужа, прочным ваш союз уже не будет никогда.

    · Ну а что уж говорить, когда к шантажу подключается общественность – родные, дети, сослуживцы или друзья, словом, все, кто, так или иначе может хоть как-то повлиять на мужчину. Все это приводит только к тому, что между вами вырастает стена отчуждения, скрепленная раздражением или даже открытой ненавистью.

    · Как бы ни было тяжело и печально, выход у вас только один – забыть бывшего мужа и опустить его. Если вы действительно любите его, то не можете не желать ему счастья. Если же ваши чувства вызваны тем, что вы так и не научились жить без мужской поддержки – значит, сам Бог распорядился так, что вам придется этому научиться. Только и всего.

    · Мужчина же больше всего ценит свободу своего выбора. И когда его лишают этой свободы, он все равно уходит, только уже навсегда. Если же вам удастся сохранить с ним видимость дружеских отношений, то он вполне может и вернуться туда, где его действительно любят и ждут.

    · Не следует делать ничего такого, за что потом будет мучительно стыдно. Что бы вы сейчас не чувствовали, если он хочет уйти, он уйдет. Так пусть уходит спокойно. А вы просто примите тот факт, что с этого момента для вас начинается совсем другая жизнь, и вернуть обратно прежнюю не удастся.

    · Многие женщины, даже найдя в себе силы пережить момент его ухода, через какое-то время, когда проходит первый шок, начинают названивать бывшему (да – уже бывшему мужу), придумывая разные предлоги для того, чтобы просто увидеться с ним, просят помочь в каком-то вопросе или просто умоляют о встрече. Это говорит о психологической зависимости, с этим нужно справиться и – не звонить. Не звонить, не писать. Не подкарауливать у работы. Сотрите его телефон и также стереть этого человека из собственной жизни.

    · Хочется поплакать – плачьте. Сходите к психологу. Найдите способ забыть бывшего мужа, оправиться и начать собственную новую жизнь. И не бойтесь остаться одной – вы так уже одна хуже этого уже ничего произойти не может.

    · Вам нужно просто избавиться от привычки к этому человеку и забыть бывшего муж. Это так же непросто сделать, как избавиться от любой другой привычки. Здесь самое главное твердо следовать намеченной цели. И для начала постарайтесь выискать те положительные моменты, которые теперь появятся в вашей жизни.

    · Что же до него – в любом случае, для того, чтобы он осознал, что он потерял вместе с тобой, понадобится некоторое время. И если даже вам и кажется, что достаточно просто поговорить и этот морок исчезнет и развеется, как дым, это не так. Ничего он сейчас не поймет, да и понимать-то не хочет. Так что и пытаться не стоит.

    · Вспомните, о чем вы мечтали до расставания. Не с ним – а сама. Вот и начинайте воплощать в жизнь эти мечты. Таким образом, вы поймете, что способны со всем прекрасно справится сами и вам не нужен для этого муж рядом.

    · Оглянитесь вокруг – в жизни есть достаточно и других представителей мужского пола. Возможно, что поначалу флирт с ними не будет доставлять вам никакого удовольствия, но поверьте, постепенно вы снова почувствуете себя женщиной.

    После развода женщина пытается забыть мужа, поэтому и задается вопросом: как забыть бывшего мужа? Забыть бывшего мужа навсегда довольно сложно, но придерживаясь

    Как забыть бывшего мужа быстро Советы психолога

    Расставание болезненно в любом возрасте, а разрыв устоявшихся, крепких супружеских отношений болезненней вдвойне. Как женщине пережить развод? Как забыть бывшего мужа? Советы психологов, рекомендации по восстановлению собственных сил после утраты отношений приведены в статье.

    Как забыть бывшего мужа и отпустить прошлое рекомендации психолога

    Что делать женщине, если не получается забыть бывшего мужа. Советы психолога для тех, кто хочет начать новую жизнь и отпустить прошлое.

    Как забыть бывшего мужа советы психолога

    Как забыть бывшего мужа: советы психолога Попытка забыть бывшего мужа, как считают психологи, занимает прочное второе место, после таких событий как если муж погиб или попал в тюрьму (такие

    anekt.ru