Известный экзистенциальный психолог С.Мадди отмечает, что всякий раз, когда мы встаем перед необходимостью выбирать, мы должны помнить, что на самом деле перед нами всегда всего два варианта выбора. Выбор в пользу прошлого – или выбор в пользу будущего.

Выбор в пользу прошлого. Это выбор в пользу привычного и знакомого. В пользу того, что уже было в нашей жизни. Выбирая прошлое, мы выбираем стабильность и знакомые пути, сохраняем уверенность в том, что завтрашний день будет похож на сегодняшний. Не нужно никаких перемен и никаких усилий. Все вершины уже достигнуты, можно почивать на лаврах. Или, как вариант – нам плохо и трудно. Но хотя бы знакомо и привычно. И кто знает, может, в будущем, будет еще хуже…

Выбор в пользу будущего. Выбирая будущее, мы выбираем тревогу. Неизвестность и непредсказуемость. Потому что будущее – настоящее будущее – невозможно предсказать. Будущее невозможно предвидеть и предсказать, но возможно планировать. Однако нередко планирование будущего – это планирование бесконечного повторения настоящего. Нет, настоящее будущее – это неизвестность. Поэтому этот выбор лишает нас покоя, и беспокойство поселяется в душе… Но развитие и рост лежат только в будущем. В прошлом его нет, прошлое уже было и может только повторяться. Другим оно уже не будет.

Итак, всякий раз в ситуации серьезного (а иногда и не очень) выбора перед нами встают фигуры двух ангелов, одного из которых зовут Спокойствие, а другого – Тревога. Спокойствие указывает на хорошо проторенную вами или другими людьми дорогу. Тревога – на тропу, упирающуюся в непролазный бурелом. Вот только первая дорога ведет назад, а вторая – вперед.

Старый еврей Авраам, умирая, подозвал к себе своих детей и говорит им:

— Когда я умру и предстану перед Господом, то он не спросит меня: «Авраам, почему ты не был Моисеем?» И не спросит: «Авраам, почему ты не был Даниилом?» Он спросит меня: «Авраам, почему ты не был Авраамом?!».

Как сделать правильный выбор? Если, как уже было сказано, настоящее будущее предсказать нельзя, то как же понять, верен твой выбор, или нет?

В этом – одна из маленьких трагедий нашей жизни. Правильность выбора определяется только результатом. Который – в будущем. А будущего нет… Осознавая эту ситуацию, люди нередко пытаются этот результат запрограммировать, играть наверняка. «Я сделаю это тогда, когда будет совершенно ясно… Когда появится четкая альтернатива…» — и нередко решение откладывается навсегда. Потому что никто и никогда не принимал решения завтра. «Завтра», «потом» и «как-нибудь» не наступят никогда. Решения принимаются сегодня. Здесь и сейчас. И начинают реализоваться тоже в тот же момент. Не завтра. А сейчас.

Тяжесть выбора определяется также и ценой, которую мы должны заплатить за его реализацию. Цена – это то, чем мы готовы пожертвовать ради того, что наш выбор был реализован. Выбор без готовности платить цену – импульсивность и готовность принять роль жертвы. Жертва принимает решения, но, столкнувшись с необходимостью платить по счетам, начинает жаловаться. И искать то, на кого бы свалить ответственность. «Мне плохо, мне тяжело, мне больно» — нет, это не слова жертвы, это просто констатация факта. «Если бы я знал, что будет так трудно…» — Жертва может начинаться с этих слов. Когда начинаешь понимать, что, принимая решение, не думал о его цене. Один из важнейших вопросов жизни – «а стоит ли оно того». Цена альтруизма – забвение себя. Цена эгоизма – одиночество. Цена стремления быть всегда для всех хорошим – нередко болезнь и гнев на себя.

Осознав цену выбора, мы можем его изменить. Или оставить все, как есть – но уже не жалуясь на последствия и возлагая на себя всю ответственность.

Ответственность – это готовность принять на себя статус причины того, что произошло – с вами или с кем-нибудь другим (по определению Д.А.Леонтьева). Признание того, что именно вы – причина происходящий событий. Что то, что сейчас есть – это результат вашего свободного выбора.

Одним из тяжелых последствий выбора является то, что на каждое «да» всегда приходится «нет». Выбирая одну альтернативу, мы закрываем перед собой другую. Мы приносим одни возможности в жертву другим. И чем больше возможностей – тем тяжелее нам приходится. Наличие альтернатив нас иногда буквально разрывает на части… «Надо» и «хочу». «Хочу» и «хочу». «Надо» и «надо». Пытаясь разрешить этот конфликт, мы можем прибегнуть к трем уловкам.

Уловка первая: пытаться реализовать сразу две альтернативы. Устроить погоню за двумя зайцами. Чем она заканчивается – известно из той же поговорки. Ни одного не поймаешь. Потому что на самом деле выбор не сделан и мы остаемся там же, где и были до начала этой погони. Страдают в результате обе альтернативы.

Уловка вторая: сделать выбор наполовину. Принять решение, совершать какие-то действия для его реализации – но мыслями постоянно возвращаться обратно, в точку выбора. «А вдруг та альтернатива лучше?». Нередко это можно наблюдать у моих студентов. Они приняли решение прийти на занятие (потому что надо), но душой они отсутствуют на нем, находясь где-то там, где хочется. В итоге их нет на занятии – есть только их тела. И их нет там, где они хотят быть – там только их мысли. Значит, для этого момента, в данное время их вообще не существует. Они мертвы для жизни здесь и сейчас… Выбрать наполовину – это умереть для реальности… Если уж сделал выбор – закрывай другие альтернативы, и погружайся в дело…

Уловка третья: ждать, когда все само собой образуется. Не принимать никаких решений, надеясь, что какая-то из альтернатив сама собой отпадет. Или что кто-то другой сделает выбор, который мы объявим очевидным… На этот случай есть утешительное выражение «Все, что ни делается – все к лучшему». Не «все, что я делаю», а «все, что делается» — то есть совершается само собой или кем-то другим, но не мной… Еще одна волшебная мантра: «все будет хорошо….». Ее приятно услышать от близкого в трудный момент, и это понятно. Но иногда мы ее шепчем себе сами, уклоняясь от решения. Потому что одолевают страхи: а вдруг решение будет поспешным? Вдруг стоит еще подождать? Хотя бы до завтра (которое, как известно, не наступает никогда)… Когда мы ждем, что все само собой образуется, мы, разумеется, можем оказаться правы. Но чаще происходит иначе – все само собой образуется, но не так, как нам бы хотелось.

А еще бывают максималисты и минималисты, о которых замечательно написал Б.Шварц в книге «Парадоксы выбора». Максималисты стремятся сделал наилучший выбор – не просто свести к минимуму ошибку, но выбрать самую лучшую альтернативу из всех, что есть. Если покупать телефон – то самый лучший по соотношению цена-качество; или самый дорогой; или самый новый и «продвинутый». Главное – чтобы он был «самый». В противовес максималистам выступают минималисты. Они стремятся выбрать тот вариант, который наилучшим образом удовлетворяет их потребности. И телефон тогда нужен не «самый», а чтобы звонил и смс отправлял – и достаточно. Максимализм осложняет выбор, потому что всегда остается шанс, что где-то что-то будет лучше. И эта мысль не дает покоя максималистам.

Выбирать бывает тяжело, но отказ от принятия решения влечет за собой гораздо более тяжелые последствия. Это так называемая экзистенциальная вина. Вина перед самим собой на неиспользованные в прошлом возможности. Сожаление об упущенном времени… Боль от непроизнесенных слов, от невыраженных чувств, возникающая тогда, когда уже поздно… Нерожденные дети… Невыбранная работа… Неиспользованный шанс… Боль, когда уже невозможно отыграть назад. Экзистенциальная вина – ощущение предательства самого себя. И от этой боли мы тоже можем прятаться. Например, громко заявлять, что я никогда ни о чем не жалею. Что все прошлое я отбрасываю назад, без сомнений и оглядки. Но это – иллюзия. Наше прошлое невозможно отцепить и отбросить назад. Можно его игнорировать, вытеснять из сознания, делать вид, что его нет – но отцепить невозможно, разве что ценой полного забвения собственной личности… Куда бы мы не устремились – всюду тащим телегу своего прошлого опыта. «Глупо сожалеть о том, что было». Нет, сожалеть не глупо… Глупо, наверное, будет игнорировать тот факт, что когда-то поступил неверно. И игнорировать возникающие при этом чувства. Мы – люди. И отбрасывать боль не умеем…

Итак, находясь перед необходимостью серьезного жизненного выбора, можно осмыслить следующее:

В пользу прошлого или в пользу будущего мой выбор?

Какова цена моего выбора (чем я готов пожертвовать ради его реализации)?

Мой выбор продиктован максимализмом или минимализмом?

Готов ли я принять всю ответственность за последствия выбора на себя?

Сделав выбор, закрываю ли я все остальные альтернативы?

Делаю ли я выбор целиком, или же только наполовину?

И, наконец, остается вопрос смысла: «Зачем я это выбираю?

vk.com

Сегодня поговорим о психологии выбора. Но для начала пару слов про наше физическое здоровье. Довольно частая проблема каждого второго человека…

Сегодня поговорим о психологии выбора. Но для начала пару слов про наше физическое здоровье. Довольно частая проблема каждого второго человека — пародонтит (воспаление десен). На начальных стадиях лечение пародонтита проходит достаточно быстро и эффективно. Но при запущении болезнь может привести к потери зуба. Следите за своим здоровьем. А теперь к основной теме.

В жизни ежедневно, ежечасно приходится делать множество различных выборов и каждый из них либо приближает человека к его цели, либо отдаляет от нее. Даже сейчас, обращая внимание на эту статью, человек стоит перед выбором – продолжить ли ее чтение или оставить, не почерпнув ничего стоящего для себя? Мы можем никогда не узнать, какой выбор действительно был правильный. Мы можем не понять, вела ли нас судьба или мы действовали наперекор ей … Но мы можем попытаться что-то изменить, и возможно, игра стоит свеч.

Иногда мы подолгу не можем сделать выбор, а иногда слишком поспешно принимаем решение, и в том и в другом случае, впоследствии можем испытывать неудовлетворенность. За сделанный выбор приходиться отвечать и испытывать угрызения совести. Не стоит поддаваться влиянию других людей, последнее слово должно быть обязательно за вами. Именно с выбора начинаются все поступки человека, и их последствия. Если бы человек мог правильно моделировать и делать выбор, умел бы предвидеть все последствия, наша жизнь могла бы быть намного проще. Но лучше ли? Из нее исчезли бы яркие краски, взрывные эмоции, она бы превратилась в вакуум безразличия.

Выбирая, мы реализуем свою свободу. Но в пользу чего – будущего или прошлого? Прошлое выглядит таким понятным и знакомым, изученным до мелочей. Но не будет ли этот выбор – шагом назад, вытесняющий наши мечты, ставя их реализацию под вопрос. Выбирая будущее, мы оказываемся на неизученной тропе. Неизвестность вызывает страх и неуверенность в собственных силах. Ведь принятое решение, может не дать предполагаемых результатов, или напротив, осветит путь к мечте.

Мы трепещем, пока не окажемся в этой жизни перед выбором, а сделав выбор, снова трепещем от страха, что выбор этот ложный и стоило поступить по-другому. После того, как он сделан, надо следовать выбранному пути, иначе можно постепенно потеряет право называться человеком.

Любой выбор мы делаем сами. Да, он зависит от сложившихся обстоятельств, наших знания и возможностей. Но на что бы мы ни опирались, чем бы не пользовались, к кому бы не прислушивались, совершая этот выбор — жить с результатами потом нам.

www.berdof.com

Психология выбора сумки

Женщины, которые выбирают сумки средних размеров, аккуратные и без излишеств, как правило, спокойны и организованны. Главным качеством таких женщин является умение расставлять приоритеты. Дамы, которые выбирают аккуратные сумочки, педантичны, они очень ценят порядок и простоту. Такие женщины всегда добиваются своих целей. Психологи утверждают, что такие женщины предпочитают отдых на природе.

раз даже для выхода в магазин за хлебом. Кроме того, такие женщины увлечены модой, любят посещать магазины и покупать новинки, но при этом хорошие хозяйки.

Женщины, которые предпочитают сумки, сделанные своими руками, относят к творческим личностям. Такие женщины отличаются креативностью во всем. Они ценят уникальность, красоту и нестандартность абсолютно во всех отношениях. Как правило, они хорошие хозяйки, любят создавать в доме уют, но больше всего они увлечены рукоделием, и во время этих занятий, могут забыть обо всем на свете.

Женщины, которые отдают предпочтение маленьким сумочкам, отличаются острым умом и оригинальностью. Такие женщины знают, чего они хотят от жизни и добиваются своих целей. Любят ухаживать за своей внешностью, хотят быть самыми лучшими и привлекательными для мужчин.

Психологи утверждают, что сумки необычных форм частот выбирают смелые натуры. Они довольно инициативны и неординарны. Такие женщины ценят в людях богатство внутреннего мира и чувство юмора. Они очень ранимые личности, остро реагируют на критику, очень тяжело переживают ссоры. Но такие женщины самодостаточны.

Женщины, которые отдают предпочтение сумкам черного цвета, бережливые и практичные личности. Такая женщина не очень любит большие компании малознакомых людей, предпочитает тихую семейную обстановку. Вторую половинку выбирает довольно долго и тщательно, держа на расстоянии.

Такие сумки обычно выбирают активные и дерзкие особы, которые берут от жизни по максимуму. Хотя очень часто от избытка эмоций могут войти в депрессивное состояние.

Женщины, которые выбирают светлые сумки достаточно романтичные и инфантильные личности. Такие дамы очень любознательны и добры, часто не могут отказать в просьбе даже мало знакомым людям. Но обладают чувством собственного достоинства.

Как оказалось, от того как женщина носит свою сумку, также можно определить характер ее обладательницы. Разбираемся дальше?!

Дамы, которые предпочитают носить сумку за ручку очень консервативны, они не могут позволить себе непристойного поведения. Такие женщины всегда пунктуальны, очень аккуратны и строги. Часто такие дамы очень уважаемые личности.

Ношение на сгибе локтя

Женщины, которые носят сумку на сгибе локтя, достаточно практичны, рассудительны, и совсем не умеют врать. Они очень смелые личности и всегда постоят за себя.

Дамы, которые любят носить сумки через плечо с активными движениями руками, достаточно жизнерадостные личности. Любят большие компании и общение.

Женщины, которые предпочитают носить сумку за уголок, самоуверенны и их не интересует мнение окружающих. Иногда слегка безалаберна.

Женщины, которые носят сумку под мышкой, часто очень сдержанны и любят одиночество, иногда замкнуты. Но такая женщина очень ответственна и ее практически невозможно вывести из себя.

www.relook.ru

Самооценка и ваш гардероб. Психология выбора одежды

Наступает осень, и мы, женщины, заглядываем в шкаф, готовясь к холодам. Перебираем, пересматриваем одежду, ностальгируем, испытываем эмоции. «В этом я блистала!», «В этом он мне сказал, что уходит от меня».

Женщины во все времена использовали одежду для основных психологических функций: СИГНАЛЫ ЛИЧНОСТИ.

1. Самовыражение – реализация своих желаний, настроения, эмоций, чувств к себе, близким людям и окружению. По одежде можно определить характер, душевные переживания человека, то, что он несет в общество, представляет себя в разных сферах жизни. Выбор одежды в этом случае происходит бессознательно, интуитивно и доставляет радость своей хозяйке.

2. Маска сокрытия правды – функция одежды скрыть истинное «Я» и внутренний мир. Обезличивание происходит в выборе традиционной одежды, дресс-кода. Я знаю одну молодую женщину, которая всегда любила яркие, цветочные, веселые рисунки, летящие платья, и с ее лица не сходила улыбка. И вдруг я встречаю ее в безликом, даже чопорном одеянии: «Я теперь стала мамой и мне надо (!) выглядеть прилично».

3. «Защитная» функция одежды позволяет сделать нас незаметными, слиться с окружающим миром. Одеваясь по моде или как все, не выделяясь в толпе, используя незаметные цвет и стили в одежде, мы скрываем от людей свое стеснение, страх, свою индивидуальность и привлекательность.

Вот и возникает вопрос:

  • а как же я проявляю себя перед людьми?
  • Какая я?
  • Чего я достойна?
  • Счастлива ли я?
  • Внутренний и внешний мир всегда взаимосвязаны. Застенчивый и скромный человек даже дома без одежды будет чувствовать себя некомфортно. А самоуверенная женщина может «максимально» раздеться в общественном месте.

    Посмотрите на свой гардероб внимательно, постарайтесь представить, что вы смотрите глазами других людей. Можно легко определить самооценку по вашим любимым вещам, сочетаниям цветов, аксессуаров, прическе, цвету волос и других атрибутов одежды и внешних проявлений.

    «Я лучше других!», «Я самая красивая», «У меня есть, что показать!», «Я секси!», «Все от меня без ума!», — это обычные мысли женщины с завышенной самооценкой. Правда, она не догадывается — возвышая себя над людьми, она на самом деле прячет свою глубокую неосознанную неуверенность в себе, доказывая всем, какая она «крутая».

    Ее выбор одежды: модная, яркая, сексуальная.

    Платьев в «обтяг» и декольте больше, чем нужно. Даже на работу в банк она выберет классику, но в ярких тонах, и откроет ноги или грудь, или то и другое! Экзотический стиль, яркие краски, кошачьи расцветки – не подходи, убьет! И в то же время демонстрация доступности – мини, обтягивающая тело одежда.

    Выбор цветов такой женщины:

    красный, белый, черный, оранжевый. Сочетание цветов красного и черного, фиолетового с черным, желтого и фиолетового, зеленого с черным.

    Несмотря на внешнюю привлекательность, ухоженность и маниакальное стремление к положительной оценке окружающих – у этой женщины много психологических проблем. Чаще всего они обращаются к психологу с многочисленными обидами на близких и окружающих, у них, как ни странно, не ладится личная жизнь, так как завышены требования к мужчинам,они испытывают множество разочарований, если их недооценили.

    2). Низкая самооценка. «Я хуже других», «Кому я такая нужна?», «Со мной не интересно», «Смогу ли я?», Я «толстая», «некрасивая», «глупая», «неспособная», «делаю ошибки». Таких женщин, к сожалению, очень много. Их проблемы тянутся из детства: сначала не хвалили родители, потом смеялись одноклассники, а если еще и парень ушел к другой. Прошлая «уверенность» в своей неуверенности закрепляется иногда на всю жизнь

    Ее выбор одежды: однообразные, однотипные, несколько однотонных юбочек, скромных и неброских платьев. Никаких мини и открытой груди. Классика, спортивный стиль или даже полное отсутствие стиля. Брюки, иногда только одни брюки.

    Я вспоминаю одну свою клиентку – на ней всегда были объемные свитера из секонд-хэнда, под которыми невозможно было разглядеть ее фигуру! С детства сестра ей твердила, что на толстая и некрасивая, и она поверила ей. А фигура у моей клиентки очень даже ничего – и сейчас она ее одевает в красивые вещи, которые подчеркивают ее красоту.

    Цвета у женщин с низкой самооценкой также незаметные – серые, светло-желтые, сине-серые, зелено-коричневые, неяркие, «удобные», чтобы стереть индивидуальность. В лучшем случае такие женщины стараются копировать чей-то стиль, одеваясь, «как все». Аксессуары не будут выделяться — мелкие и тонкие цепочки или вообще их отсутствие.

    К счастью, сейчас множество женщин читают журналы, смотрят фэшн, ходят на танцы, йогу, к психологам, развивают свою личность, пошагово учатся любить себя. Это, конечно, находит отражение в их одежде. В основном такие женщины испытывают положительные эмоции, радость, ощущение красоты и самодостаточности.

    Такие женщины всегда гармонично одеты, они будто сливаются со своим образом, все в них прекрасно: и походка, и улыбка, и одежда. И главное – никакого высокомерия. Любой стиль — деревенский, классика, экзотика — будто создан для нее. Но есть и секреты: женщины с адекватной самооценкой знают свои плюсы и минусы внешности – и подбирают одежду и стиль, подчеркивающих их достоинства и прикрывающий недостатки.

    Любимые цвета: сиреневый, желтый, синий и даже красный, но не агрессивный, а спокойный, коричневый в сочетании с желтым, красный с желтым или синим. Аксессуары красивые, модные и, конечно, удобные. Любовь к себе и гармония внутри у таких женщин видна сразу по их целостному образу.

    Посмотрите свой гардероб: есть 6 врагов самооценки.

    1. Не ваш размер – уберите все вещи, которые вам малы или велики. В них человек всегда выглядит плохо.
    2. Чужой выбор – если одежду выбрали подруга, сестра, мама, не одевайте ее даже в виде одолжения, или вы будете чувствовать себя некомфортно.
    3. Пятна, потертости – на помойку! Даже если они любимые и заношены до дыр. Купите новые, другие — обновление и вам не помешает.
    4. Плохие воспоминания – все вещи, вызывающие отрицательные эмоции, убрать из дома!
    5. Архив – если вы не надели вещи до этого года, раздайте их друзьям, знакомым, отнесите в церковь.
    6. Стесняюсь носить – а вот эти вещи не спешите выбрасывать или отдавать. Наоборот, они будут для вас тренингом. Сходите к психологу, потом к стилисту – и вы почувствуете себя королевой на балу.

    Предлагаю вашему вниманию простые рекомендации, как поднять самооценку.

  • 1) Хвалите себя до 10 раз в день, и за дело, и просто так.
  • 2) Общение – старайтесь общаться с людьми, которые вас ценят, уважают, говорят комплименты, и избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя.
  • 3) Список достоинств — у всех есть «плюсы» и «минусы». Гордитесь своими достоинствами, напишите их в блокноте, читайте, дополняйте. И даже если есть список недостатков, составьте план их устранения и перевода их в свои достоинства.
  • 4) Гардероб и осанка – спина прямая, грудь вперед, глаза в глаза, и мужчины все у ваших ног. А с одеждой вам поможет стилист и интуиция.
  • 5) Сравнивайте себя ТОЛЬКО С САМОЙ СОБОЙ. Вы уникальны, вы растете, развиваетесь, совершенствуетесь. Цените каждый шаг и каждый период в жизни.
  • 6) Любите себя и исполняйте свои желания. В каждой из нас есть маленькая девочка – вот ее растите, дарите ей подарки, доставляйте удовольствие.
  • 7) Пересмотрите свою ответственность за других, все эти «должна», «надо», «обязана». Может, ваши близкие справятся без вас?! А у вас появится время на себя, на сон, на маникюр, на поход в кино и на свидание.
  • Если мои рекомендации вызывают протест, отговорки, нежелание их выполнять или даже раздражение и злость, знайте – у вас действительно серьезные проблемы с отношением к себе. Без помощи психолога не обойтись. Не тратьте свою драгоценную жизнь зря! Она может быть прекрасной и радостной.

    Делайте что-нибудь, идите к своим мечтам!

    А я, в свою очередь, буду рада помочь вам.

    www.all-psy.com

    Психология выбора женщины

    Почему женщины любят женщин? Любовь между женщинами стала довольно распространенным явлением и уже практически не вызывает осуждения, хотя все так же заставляет многих задумываться над подобным выбором. Нельзя считать явления лесбиянства данью моде, поскольку оно существовало всегда, сейчас лишь спадает завеса таинственности и порицания. Точно также изменилось и отношение к женщинам, начиная от получения права на значительный карьерный рост. Все это влияет и трансформирует межличностные и интимные отношения, в которых мужчины все чаще уходят на ведомую и пассивную позицию. Начинается это с активного желания женщин выйти замуж, но целью служит не это. Каждая женщина хочет и ищет любви и понимания, и если не получается получить это привычным стандартным методом, то поиски обретают новые горизонты. Способствовать этому может поиск нежности и романтики. Ведь значительно проще строить отношения с человеком, который хочет подобного времяпровождения, чем постоянно пилить мужчину и обижаться на грубость или не понимание свечек и розочек на столе.

    Также есть понятие врожденной гомосексуальности и сейчас она перестает осуждаться, а соответственно многие женщины вместо подавления своих истинных желаний и обреченной жизни с мужчиной могут себе позволить находиться в комфортных отношениях с женщиной. Во многом это взвешенное решение, направленное на раскрытие своей личностной природы, а также заботу о других людях. В данном аспекте сложившаяся семейная пара ничем не отличается от гетеросексуальной, поскольку для построения отношений важен не пол и сочетание гендерных особенностей, а умение людей слышать другого и строить отношения. Но встречаются случаи, когда женщины выбирают женщин после многочисленных травм полученных в отношениях с мужчинами. При подобном развитии событий вероятны негативные последствия, разрушенные судьбы и ретравматизация, поскольку выбор женских отношений выступает не продолжением самой личности, а наоборот побегом от реальности. Не залеченные травмы всегда будут проступать в новом взаимодействии, кто бы в нем не участвовал.

    Выбор любой ориентации не является отклонением или нарушением, кроме тех случаев, когда поведение является следствием травматического опыта. Изначально все люди бисексуальны и каждая личность содержит в себе, как феминные, так и маскулинные черты, требующие реализации в одинаковой степени.

    Почему женщины любят женщин – психология

    Психология выбора женских отношений имеет объясняющим фактором схожесть женских способов взаимодействия и восприятия мира. Когда появляются какие-либо сложности, большинство делятся с подругой, когда появляются радости, также спрашивают ее мнения и совета. Женщины изначально более близки и понятны друг другу, чем мужчины. Так и выходит, что особенно в периоды, когда нет сил на построение трудных отношений, когда нет умения находить общие точки взаимодействия и контакта рядом, оказывается та, которая понимает с полуслова.

    Женщины любят женщин практически открыто, даже если присутствует муж или главный мужчина жизни. Даже гетеросексуальные женщины проявляют много внимания и эротизированной поддержки своим подругам. Поцелуи при встрече, постоянные признания друг другу в любви, нежные и заботливые отношения, комментарии в соцсетях с множеством сердечек – являются обычными дружескими атрибутами женской дружбы. Все это говорит про выплеск романтичности и желание подарить друг другу недостающую нежность, романтику и внимание.

    Чем больше связь между женщинами, тем больше подобных проявлений присутствует и не удивительно, что ради подруги многие оставят семью и поедут ночью на другой конец города. Черта, за которой простая симпатия переходит в интимные отношения, в женском общении очень тонка и порой плохо различима даже для самих женщин. Исключение составляют те, кто уже давно определился в своей ориентации и даже не пытается строить отношения с мужчинами. Но и тут стоит отдать должное, что все не сводится к простому роману, женщины вполне способны дружить. Психологическая близость для многих женщин является определяющей и тогда становится не важно, кто перед ними, они просто наслаждаются отношениями. Любые чувства быстро проявляются на физическом плане, что также естественно, как дышать.

    Психология разделяет людей по гендерным признакам, а не по половым, т.е. более важным является то, как себя воспринимает человек, какие функции выполняет и к какой категории относит себя внутренне, чем то, какими физиологическими особенностями это проявляется. Всеобщая бисексуальность убирает разделения на основании пола и остается только вопрос, насколько человеку самому комфортно в таком выбранном стиле поведения и существования. Насколько мужчине мешает или помогает его чувствительность, насколько женщина довольна своей активностью. И при этом абсолютно не играет роли, кто с кем спит.

    Проблематика и помощь психотерапевта требуются тогда, когда человек пытается при помощи ориентации решить другие проблемы. Это может состояние одиночества, заниженной самооценки, нежелание встречаться с собой настоящим. Лесбийские отношения могут выбираться, как привлечение внимания или протест, как восполнение моментов недостающих в отношениях с мужчиной. В любой из этих ситуаций стоит провести углубленный анализ своего поведения и его причин, поскольку данные манипуляции рушат не только жизнь той, кто не осознает своих потребностей, но и другой женщины вовлекаемой в эти отношения.

    Почему женщины любят женщин – причина

    Любовь между женщинами имеет множество обоснований, самое распространенное и недолговечное по своему влиянию среди которых стремление выделиться. Проявляется в подростковой среде, где выражение индивидуальности и непохожесть на других ставится, как главное стремление. Помимо этого способствующими факторами является еще присутствующая раздельность групп общения по половому признаку. Для большинства девушек характерно испытывать первые ласки и поцелуи от собственных подруг, поскольку просто других людей нет рядом. Совместные ночевки, объятия, много времени проведенного вместе, отсутствие секретов и естественно эмоциональная близость могут восприняться, как любовь на том основании, что сравнивать больше нечего. Подобные подростковые женские отношения заканчиваются с появлением первых гетеросексуальных контактов, интереса со стороны парней.

    Почему женщины любят женщин? Среди неустойчивых причин любовных связей между женщинами также часто встречается любопытство. Причем любопытство может вспыхивать на различных уровнях – это может интерес к чему-то новому в интиме, к тому, как устроены такие отношения изнутри, к психологической стороне построения взаимодействия.

    На психологическое формирование лесбийского образа отношений может повлиять сильное впечатление от какой-либо женщины, причем это может быть кумир гомосексуальной ориентации или просто яркая и харизматичная женщина из ближайшего окружения. Такие ситуативные влюбленности случаются в любом возрасте, но одинаковым будет не стандартное состояние психики влюбившейся. Возможно, эта встреча переворачивает мировосприятие или эта женщина способна увидеть другую насквозь, когда ближнее окружение всегда этого не понимало. Это может ситуация, граничащая со смертью и важным выбором. Подобные психологические моменты могут потом привести к крепкой дружбе, возникновению образа, к которому необходимо стремиться или началу отношений именно с выбранным объектом.

    Более глубокие и серьезные причины выбора женских отношений лежат в нарушении идентичности. Когда девушка не воспринимает или внутренне не чувствует себя женщиной, не способна внутренне соотнести себя с данной категорией, чувствует чуждость стереотипных положений и увлечений – она не находит себе места среди большинства и замечает, что более склонна к мужскому типу реагирования. Оптимально, если поиск себя и внутреннего соответствия будет проходить вместе с психологом, иначе подобная потерянность в мире может привести даже к самоубийству. Те, кто смог не перестроить и принять свое мировосприятие и самовосприятие начинают строить свою судьбу относительно того, что имеют, а не привычных общественных укладов. Обычно это крепкие пары, долговременные лесбийские отношения или просто гармоничное существование женщины в данном образе.

    Особенности характера и воспитания также оказывают определенное влияние на выбор ориентации. Так, чем сильнее давление социальных догматов, тем больше женщина, выбравшая однополую любовь, будет за нее держаться. Учеными установлено, что в обществах, где нет запретов, люди, меняют свою ориентацию несколько раз за жизнь, поскольку каждый рождается бисексуальным.

    Также считается, что влияние на выбор полового партнера оказывают гормональные факторы и избыток андрогенов. Комплексы и особенности внешности являются теми травматичными факторами, которые побуждают к лесбийским отношениям. Так, могут складываться пары, где одна женщина приняла свой интерес на всех уровнях и делает осознанный выбор, а вторая вступает в эти отношения только потому, что больше не может нигде получить любовь (в силу собственных комплексов или отсутствия мужского внимания из-за внешности).

    psihomed.com

    Психология одиноких женщин или почему они выбирают одиночество?

    Психология одиноких женщин или почему они выбирают одиночество?

    Наслаждение свободной и тоска – балансируя между двумя этими полюсами, одинокая женщина находит множество оправданий, чтобы не жить в паре. Но что на самом деле стоит за ее доводами?

    Ни для кого не секрет, что в современном обществе тема одиночества обострена почти до предела. В каком-то смысле одиночество — визитная карточка нашего времени. И если 30, 40, 50 и более лет назад сторонниками выбора в пользу одиночества скорее были мужчины (отсюда шутки про то, сколь важно и одновременно сложно «затащить» мужчину под венец), то сегодня женщины подхватили эстафетную палочку.

    Так уж вышло, что в 21 веке женская половина человечества не особенно стремится вступать в отношения. На сегодняшний день можно смело говорить, что сформировалась психология одиноких женщин, у которой есть свои основания.

    Навигация по статье «Психология одиноких женщин или почему они выбирают одиночество?»:

    Психология одиноких женщин – причины:

    Причин тому, чтобы оставаться одной, масса:

    • выросший уровень финансовых и социальных свобод;
    • широко и быстро разрастающиеся интересы, будь то соцсети, всевозможные хобби и увлечения;
    • активная общественная деятельность – от участия в спортивных марафонах до благотворительности;
    • стремление к профессиональной и творческой самореализации.
    • Все это не особенно способствует стремлению создать пару и сохранить сложившийся союз. Женщины «выскакивают» из отношений как пробка из бутылки, зачастую сами становясь инициаторами разрыва.

      Что интересно – такая тенденция идет параллельно с возросшим за последние 10 лет количеством всевозможных тренингов для женщин, тренингов по отношениям, тренингов, направленных на повышение чувственности и сексуальности. Сегодня любой подросток знает, что подобных обучающих программ – вагон и маленькая тележка!

      Но, несмотря на изобилие тренингов, факт остается фактом – созданных пар не прибавляется. Более того: женщины готовы оставаться одинокими и при необходимости отстаивать свой выбор и данное положение. Так работает «психология одиноких женщин», которая берет свое начало как в настоящем, так и прошлом женщины.

      В чем суть нежелания быть в отношениях?

      Можно ли сказать, что современная девушка боится отношений? Если да, то от чего хочет себя оградить, оставаясь одинокой? Или, наоборот, к чему такому стремится, чего не достичь, будучи в паре?

      Оснований не быть в отношениях у современной женщины довольно много, и связаны они как с позитивными, так и с негативными аспектами жизни.

      Вот только некоторые из них:

    • Удобство. Жить одной удобно. Не нужно ни перед кем отчитываться о проведенном времени, о прочитанных книгах и просмотренных фильмах, о заработанных и потраченных деньгах. Никто не говорит, как поступать. Никому нет дела до того, сколько ест, спит и как живет женщина. Что может стать довольно веским аргументом в пользу одиночества.
    • Возможности. Одинокая жизнь скрывает в себе немало возможностей. Например, возможность встретить «того самого», «принца», «своего человека», которая открыта до тех пор, пока женщина свободна. Или возможности, связанные с профессией, творчеством, перемещениями и многим другим. Оставаясь свободной и независимой, женщина (как и мужчина, конечно же) открыта множеству возможностей делать тот или иной выбор.
    • Привычный жизненный уклад. Женщина привыкает быть одна. Особенно, если смогла обустроить свою жизнь, если она более-менее обеспечена и ей не нужно выживать на последние деньги, если в этой системе жизни присутствует забота о своем здоровье, внешнем виде, досуге. В таком случае у женщины формируется привычка жить своим, отдельным от мужчины бытом, отказаться от которого ей совсем непросто. Так запускается «психология одиноких женщин» — женщин, которым настолько комфортно в этом самостоятельно обустроенном пространстве, укладе, что они 10 раз подумают, прежде чем откроют себя отношениям.
    • Нежелание тратить силы и время на отношения. Жизнь свободной современной женщины требует внимания, энергии, душевных и физических сил. Отдавать их мужчине? Она может просто не захотеть этого делать. Не считать нужным. Не понимать, зачем ей это. Наконец, не иметь ресурсов, чтобы впустить мужчину в свою жизнь. Женщина может заявлять, что открыта к отношениям, но при этом не может найти время даже на свидания. Что будет означать лишь одно – она не готова тратить силы и время на другого, пусть и потенциально близкого, человека. И это совершенно не означает, что девушка боится отношений. Она их просто не хочет.
    • Страхи. Под этим пунктом скрывается целый спектр опасений. Психология одиноких женщин довольно часто формируется на страхах. Страх возможной эмоциональной боли, связанный с риском открыться, но не получить взаимности. Страх неизвестности: если отношения воспринимаются как подобие минного поля, по которому идешь с завязанными глазами, то естественно, желание находиться в них тает как снег на ярком солнце. Страх мужчин как таковых, который берет свои корни в детстве и в сложных отношениях с отцом. Страх оказаться несостоятельной в отношениях, выращенный на неуверенности в себе и своей женской привлекательности. Страхов, связанных с отношениями несчетное количество, и каждый из них влияет на выбор женщины, буквально подгоняя ее «голосовать» против отношений.
    • Негативный прошлый опыт. Если у женщины был негативный опыт личных отношений, она скорее не захочет повторять его в будущем. И станет (намеренно или неосознанно) закрываться от того, чтобы быть с мужчиной. В этом случае можно смело говорить о том, что девушка боится отношений. Потому и не стремиться их создавать.
    • Нежелание развиваться. Отношения по своей сути — это система. Система элементов (партнеров) и связей между ними. А любой системе, даже самой простой, для того, чтобы более-менее успешно функционировать, требуется развитие и новизна. В контексте отношений под развитием понимается готовность выходить из зоны собственного комфорта, способность меняться и менять свои установки, превращаться из «я» в «мы». Это далеко не всегда легко и приятно делать, тем более – если нет опыта или большого желания. Часто к такому женщина просто оказывается не готовой. Что и вызывает резко негативную реакцию, итогом которой может стать явное или скрытое, но от того не менее сильное желание выйти из отношений и вернуться к «спокойной одинокой жизни».
    • Психология одиноких женщин – не диагноз, но основание для исследования

      Список причин, уводящих женщин в «долину одиночества», гораздо более объемный, чем можно себе представить. На их описание может уйти не один месяц. Что важно — эти причины не всегда негативно окрашены. Есть такие, анализируя которые понятно: целесообразнее и лучше оставаться одной, чем стремиться в отношения только ради того, чтобы избежать статуса «свободной» женщины.

      И все же, отношения, как для женщин, так и для мужчин – это пространство, внутри которого есть возможность раскрыться во всей своей полноте. Отношения потенциально содержат в себе ресурс для развития отдельного человека и пары в целом. И все, что необходимо – распаковать этот ресурс, внимательно его рассмотреть и позволить себе и другому им воспользоваться.

      Что этому способствует? Прежде всего, исследование индивидуальных причин, препятствующих желанию быть вместе с кем-то еще. Это возможно сделать самостоятельно, но гораздо больше шансов результативно проработать тему вынужденного или сознательного одиночества в контакте со специалистом-психологом.

      В заключении с уверенностью можно сказать следующее: намерение быть одинокой не берется вдруг и ниоткуда. Ему всегда есть объяснение, найти которое – одна из реальных возможностей выйти из образа «одинокой волчицы» и построить близкие, доверительные отношения с мужчиной, если внутри все-таки чувствуется такое стремление.

      Или, возможно, наоборот – принять то, что как минимум сейчас, в этом периоде жизни хочется быть именно одной, и перестать осуждать себя за отсутствие отношений, сравнивая себя с какой-то условной нормой.

      Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

      « Психология одиноких женщин или почему они выбирают одиночество?»

      Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

      Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум .

      psyhelp24.org

      Психология мужчин в отношениях на примере выбора спутницы

      Если верить американским ученым, 90% книг об отношениях покупают женщины. Прекрасный пол больше говорит об особенностях взаимодействия с мужчинами, женщины чаще обращаются к психологу по поводу общения с противоположным полом, они чаще идут на жертвы во имя отношений. Такое положение вещей, между прочим, описано в библейских правилах. Там говорится, что разумная жена устраивает свой дом. Дом в данном случае нужно понимать не только как хозяйство, но и как особые отношения. А вот мужчины, по крайней мере, внешне не очень показывают значимость этих вопросов для себя. Так что психология мужчин в отношениях – сложная тема, разберем ее на примере того, как мужчины ищут свою Неповторимую.

      Какова психология выбора подруги жизни? Далеко не всегда определяющим параметром является сногсшибательность фигуры. Гораздо важнее, может ли женщина удовлетворить его потребности. Речь идет о часто неосознаваемых нуждах мужчины.

      Во-первых, важно, чтобы он чувствовал себя рядом с вами Настоящим Мужчиной. Как это устроить? Можно попросить его что-нибудь починить или настроить что-нибудь в вашем компьютере. Можно задать ему вопрос, связанный с его работой и важный для вас. Например, экономиста можно спросить о причинах мирового кризиса, а астронома о том, что такое черная дыра. Приготовьтесь внимательно слушать и уточнять термины в его речи.

      Во-вторых, психология мужчин в отношениях такова, что им важно оставаться свободными. Это значит не только то, что вы не звоните ему с расспросами постоянно. Им в отношениях важнее личностная свобода. А именно, чтобы его не пытались переделать. Оставьте это занятие маме, ей он это, может быть, простит. Воспитывать не стоит, особенно явно. Мужчины остаются надолго с женщинами, которые подчеркивают, что они уважают взгляды и привычки любимого и не будут пытаться изменить характер мужчины. Психология мужчины в отношениях заключается в том, чтобы остаться собой, находя возможность быть вместе с женщиной. Постарайтесь менять внешний вид чаще, как минимум, прически и макияж. Это будет говорить ему о том, что вы не консервативная личность и не склонны его подавлять.

      В-третьих, даже самым необщительным мужчинам хочется блистать. Купаться в лучах внимания и знать, что женщина от него в восторге. Психология мужчин в отношениях подразумевает, что он яркий и красивый самец, который борется за самку. Это древняя, биологическая потребность. Как ее использовать? Смейтесь над его шутками, ходите с ним на глупые комедии (на их фоне он себя будет чувствовать ну очень умным), помогайте ему налаживать отношения в компаниях. И вы станете незаменимой. Мужская психология в отношениях с людьми отличается от женской, большинству мужчин тяжело завязывать отношения и легко их поддерживать. Постарайтесь создавать ситуации для демонстрации своих талантов. Психология мужчин в отношениях вынуждает их стремиться получить самую лучшую женщину. Готовьте в компании, если вы кулинарка, пойте в караоке, если у вас есть способности. Если он будет иметь основания вами гордиться, он останется вашим надолго.

      В-четвертых, для мужчин важно чувствовать себя хорошо в компании женщины. Тогда он перестает размышлять об отношениях и начинает просто наслаждаться вашим обществом. Как этого добиться? Можете ухаживать за собой в его присутствии. Только не выщипывайте волоски над верхней губой и не кладите на глаза пресловутые огуречные кружочки. Расчешите волосы, накрасьте губы, подправьте линию над веком. Это покажет ему, что вы ему доверяете. Готовьте еду вместе с ним, это очень сближает. К тому же, это поможет показать ему свои навыки. Если у вас нет особых предпочтений насчет марки продуктов, последуйте его совету и выберите то, что выбрал бы он.

      Отношения мужчинам даются сложнее, чем женщинам, потому что такова наша культура. От мужчины ожидают блестящей карьеры и материального творчества. Поэтому многие талантливые в отношениях мужчины или подавляют свои способности, или чувствуют себя недостаточно мужественными. Откройте в своем мужчине скрытый талант – и он вас отблагодарит.

      fb.ru