Все-таки как изменить мужа?

Раздражение постепенно накапливается. Если сначала женщину не устраивает, что муж поздно приходит с работы, проводит много времени за компьютером или перед телевизором, мало интересуется ее жизнью и проблемами, то затем ее перестает устраивать его отношение к ребенку и ее родителям. И, наконец, напряженные отношения между мужем и женой доходят до того, что женщину начинает раздражать каждое действие супруга: не так складывает вещи и даже выдавливает зубную пасту из тюбика.

С ростом списка претензий растет и отчаянье женщины. Ей кажется, что для решения проблемы достаточно, чтобы муж изменился – стал более внимательным к ней, аккуратным, забыл о компьютерных играх, начал дарить цветы и посещать школьные родительские собрания. Жена начинает сравнивать мужа с придуманным идеальным образом, на фоне которого недостатки проявляются еще ярче, и тем самым окончательно заходит в тупик, когда самым простым выходом кажется разрыв отношений. Она уже не видит способов, как улучшить отношения с мужем. Тем не менее, такие способы существуют.

То, как мы воспринимаем других людей, отлично иллюстрирует библейская притча про человека, который, видя соломинку в глазу ближнего, не замечает в своем бревна. Так и люди, отказываясь принимать и отрицая собственные недостатки, часто приписывают их другим. Скупой и жадный человек готов обвинять в скупости, а обманщик – подозревать в воровстве всех вокруг. В обычной жизни такое поведение называют «мерить по себе», а в психологии – механизмом проекции: когда вы проецируете на кого-либо свои собственные черты и свойства. При этом проекция может распространяться не только на отрицательные, но и на положительные качества. Выше приведены примеры негативной проекции.

В психологии отношений мужа и жены работает тот же механизм. Начало отношений всегда безоблачно. В это время на первый план выходит положительная проекция, и влюбленные начинают видеть друг в друге только лучшее – то, что хотят видеть. При этом они совершенно не обращают внимания на поступающие со стороны сигналы-раздражители. Девушка готова изо всех сил отстаивать жениха перед родителями, которые говорят о его недостатках. Ей совершенно не важно, что он мало зарабатывает и не очень опрятно выглядит. Все это кажется ей «мелочами», невзирая на которые, она стремится быть рядом.

Однако нельзя всю жизнь жить «в розовых очках». Рано или поздно семья сталкивается с материальными или жилищными осложнениями, проблемами, которые приносит появление детей. Отношения между мужем и женой постепенно перестают быть такими гладкими и безоблачными, как в начале, и возникает негативная проекция: мы находим в партнере все меньше положительных и все больше отрицательных качеств. По сути, это такая же иллюзия, как и отказ принимать недостатки партнера в самом начале романа. Вместе с негативной проекцией часто возникает ощущение обмана. Но мы не готовы признавать, что ранее обманывались сами, и начинаем обвинять своего спутника.

Важно понимать, что разрушение иллюзий – такой же закономерный и естественный этап в развитии и становлении отношений, как и их возникновение в начале. Это своеобразный кризис, который необходимо пережить и, наконец, научится видеть партнера таким, каков он на самом деле. Понимать, принимать и любить его без свойственных нашему восприятию «шор на глазах».

Вот как говорит об этом один молодой человек: «В мои 7 лет мой отец казался мне умнейшим человеком на свете. Когда я достиг 14 лет, он катастрофически поглупел, а в 21 год я заметил, что он вновь стал умнеть». На самом деле с взрослением юноши менялся не отец. Менялось отношение сына к отцу.

Как и почему меняется отношение к мужу

Одна из распространенных жалоб многих жен – недостаток внимания от супруга. Особенно часто она встречается, когда женщина сидит с ребенком. Сказывается нехватка общения, впечатлений, возможности «выйти в свет», показать себя. Мужчина не всегда понимает эти чувства. Большую часть времени он занят на работе, а когда возвращается домой, то переключается на компьютер или телевизор. Со стороны «конфликт мотивов» вполне прозрачен: супруга жаждет общения, а муж, наоборот, покоя. Для «отлученной от мира» женщины муж – связующее звено с той самой внешней средой, которой ей так не хватает. Для мужчины, в свою очередь, жена и дом – территория покоя, его собственное уютное гнездышко, куда он возвращается, чтобы укрыться от житейских бурь внешнего мира.

В традиционной культуре такая модель отношений точно соответствует общепринятым социально-сексуальным ролям мужчины и женщины, и по идее не должна становиться причиной конфликтов. Однако современная культура отличается от традиционной. Сегодня женщина стремится играть в жизни совсем иную роль, обрести свободу, самореализацию, достигнуть успеха в тех сферах, в которые ее вмешательство когда-то считалось невозможным. Она уже не хочет быть «уютным гнездышком», а мечтает отрастить свои собственные крылья и полететь. И, конечно, она не готова мириться с существующим положением дел, поэтому включаются бессознательные психологические защиты, изменяющие вектор ситуации с «я плохая» на «муж плохой». Партнер начинает получать претензии и обвинения, и возникает момент, когда кажется, что отношения с мужем окончательно испортились.

В межличностном взаимодействии можно выделить несколько позиций, понимая которые, вы можете эффективно строить отношения с людьми:

«Я хороший и ты хороший»

«Ты хороший, а я плохой»

Эту позицию обычно выбирают личности, предпочитающие самоутверждаться за чужой счет. Они ощущают свою состоятельность за счет унижения и обид других людей. При этом самих себя такие люди считают хорошими, а всех остальных плохими. Но иногда эта установка формируется, как самозащита или поддержка самооценки. Нечто подобное происходит и в семейных отношениях у потерявших уверенность в себе жен. В этом случае недовольство супруги, ее обвинения в адрес мужа выступают, как способ заглушить чувство собственной несостоятельности. Зачем испытывать боль, копаясь в собственной душе? Проще фантазировать о том, как превратить мужа в иллюзорного идеального киногероя – нежного, заботливого, остроумного и щедрого.

«Красота в глазах смотрящего»

Задумывались ли вы, что в отношениях может работать тот же принцип? Оценивая ситуацию или человека тем или иным образом, мы как бы программируем его на определенное поведение и получаем соответствующее развитие событий. Так, постоянные жалобы и обвинения мужа в невнимании и пренебрежении рано или поздно могут привести к тому, что такое отношение к вам станет реальностью. И напротив, вера в супруга, умение видеть его лучшие качества бессознательно поворачивают его к вам именно этой – лучшей – стороной. Возможно, на начальном этапе отношений ваш любимый человек был таким замечательным именно потому, что вы его так воспринимали?

Как же все-таки изменить мужа

Изменитесь сами! Понимая, что отношения с мужем испортились, честно спросите себя: хотите ли вы строить дальнейшую жизнь с этим человеком. Если да, то будьте готовы провести серьезную и непростую работу над собой (но не над мужем!), чтобы сохранить семью.

Попробуйте взглянуть на близкого человека объективно, без «соломинки в глазу». Возможно, многие недостатки, которые вы ему приписали, не столь существенны? Достаточно отделить их от главного, как все ваши претензии потеряют свою значимость. Стоят ли они того, чтобы разрушать отношения и портить тем самым жизнь? Ведь вы хотите достигнуть счастья и гармонии, а не превратиться в зануду. Найдите совместные занятия и способы времяпрепровождения, которые могли бы приносить удовольствие, радость и хорошее настроение вам обоим. Попробуйте взглянуть на окружающий мир глазами вашего спутника, встать на его позицию, ощутить его беспокойство и заботы, поддержать его желания без навязывания своих. Начните чувствовать партнера, включите интуицию. Не позволяйте голосу сиюминутных обид, раздражения, чужого мнения заглушить истинное понимание близкого человека.

Не позволяйте излишним фантазиям вмешиваться в реальное восприятие супруга. Не спешите «надевать» на мужа придуманный образ, позвольте ему быть самим собой. Попробуйте узнать его, почувствовать, а может быть, и полюбить заново таким, какой он есть на самом деле.

vadimkurkin.com

Такое красивое имя – Жена! Психология отношений между мужем и женой

Как часто мы сбиваемся на резкий недопустимый тон в отношениях. Как часто обвиняем мужчин в нашей усталости и неустроенности, как ненавидим их за нерасторопность и медлительность. Наша жизненная неустроенность, вечная борьба за то, чтобы свести концы с концами, приводит нас к тому, что мы забываем о том, что мы женщины. А они мужчины? Что происходит с ними?

За что же мы их так не любим? Почему постоянно идет какое-то внутреннее соревнование — кто кого? Они нас или мы их? Может быть, стоит вместо этого попристальнее приглядеться к ним, посерьезнее и повнимательнее изучить этот феномен, называемый так гордо «мужчина».

Что мы знаем о них? Наша педагогическая и психологическая неграмотность поражает. Мы все время пытаемся сравнивать. Ставим их на свое место, предъявляем претензии, требуем, негодуем, возмущаемся. Заявляем: «Я бы на твоем месте так никогда не поступила. » И не подразумеваем, что рядом с нами совсем другая человеческая система, иной микрокосм любви. И эту систему надо изучать, а не подчинять, приспосабливаться к ней, а не противопоставлять. Это исконное право любящей женщины. И перестать считать!

Ну сколько же можно считать на счетах жизни — сколько я ему сделала, сколько я ему отдала: молодость, жизнь свою, квартиру, детей — все в кучу! Когда же мы поймем, что, только отдавая, можно приобретать. И радость-то в отдаче. Это даже эгоизм своего рода, потому что часто и любим-то мы в другом человеке себя. И признавая себя в другом человеке, радуя его, мы и сами радуемся. Уж где нужны такт, мастерство, талант настоящего педагога, так это в семейной жизни. Не жалейте сил, «приручайте» своего любимого. Примите его таким, каким полюбило его ваше сердце. Женщине много отпущено природой. Она мать не только своим детям. Она часто и мужу мать. В семейной жизни мужчина — ведомый. А ведущая все-таки женщина. Была, и есть, и будет. Вот и ведите свой семейный корабль как мудрый и опытный капитан.

И не бойтесь — рифы все равно будут. Как переживать первые семейные конфликты? Терпеливо и мужественно. С чем бы ни был связан предмет спора и ссоры, не старайтесь прибегать к обобщениям и оскорблениям, это рикошетом отлетит в вас. Есть мудрые жены, которые разрешают мужу отшуметь. Умеют в это время промолчать, уступить, сказать: «Да, конечно». И штиль восстанавливается. Но для того чтобы выбрать верный педагогический прием успокоения разбушевавшейся мужской стихии, надо хорошо знать объект своего внимания. Особенности его характера, темперамент, волю, нервную систему. Наблюдайте за ним, изучайте, экспериментируйте — и вы найдете такое удовлетворение в этом новом для себя виде творчества и так увлечетесь, что некогда будет и думать об обидах. Чем больше заложите в семейный фундамент души человеческой, тем прочнее будет ваше здание любви. Да не считайтесь — все вернется сторицей! Приподнимитесь немного над уровнем бытовых забот и увидите, какое удивительное существо рядом — мужчина!

И оставьте ему, пожалуйста, право на свои мужские интересы. Ведь вам как женщине интересно поговорить с подругой о новых фасонах, прическах. Вы же женщина. Так разрешите и мужчине всласть наговориться о последнем матче, о шахматах, о книгах, о машинах. Это его святое право на свои интересы, на круг своих друзей-единомышленников. Пусть общается.

Но не привязывайтесь, не прилепляйтесь к мужу искусственно. Не лезьте назойливо в душу — это безумно раздражает мужчин. Иногда это раздражение тихое, внутреннее, но тогда оно еще хуже: прорывается в один прекрасный день и все рушит разом.

Он уходит. Почему?

Уходит к другой. И злые языки судачат. «Надо же, променял красавицу на дурнушку». Забывая о том, что «дурнушка-то» оказалась лучшим психологом и педагогом и смогла «уловить его душевную мелодию».

К. И. Чуковский, вспоминая Л. Н. Толстого, писал: «Он первый понял, что кроме всяких свойств у человеческой личности есть как бы своя душевная мелодия, которую каждый носит повсюду с собою, и что если мы захотим изобразить и изобразим его свойства, а этой душевной мелодии не изобразим — то изображение получится ложь и клевета».

Однажды по телевидению передавали интервью с Анной Герман. Она сказала, что любит готовить обед и ужин для мужа, она творит их в своем царстве, на кухне, куда не допускает мужа. Когда он приходит с работы, она подает ему домашние туфли, он садится в кресло у телевизора, читает газеты, а она ему на подносе ужин приносит.

— Ну что, уважаемые женщины? Шумите? Возмущаетесь! Слышу и вижу сейчас ваши лица.

— Еще чего! На подносе! Ужин!

— Да мы с работы пришли.

— Сам поест, не маленький.

Эх, уважаемые женщины! Какого же вы себя лишаете удовольствия — накормить мужчину! Когда вкусная еда подана с улыбкой, как оттаивает, отходит сердце любимого мужчины. А в его глазах столько любви и благодарности!

Кормите мужчин, устраивайте им маленькие праздники за столом, балуйте их новыми блюдами и пирогами! Тогда и останутся они с вами — никуда не денутся!

Не надо устраивать из дома семейный ад. Не надо усложнять жизнь, пора уж говорить без гнева о быте! Хватит делить обязанности — кому что делать. Надо превратить домашнюю работу в игру. И побольше юмора. Тогда не будет проблемы, кому мыть посуду.

Будьте милосердны к мужчине, дорогие женщины! Потому что мужчина не может жить один. Он может жить при женщине, рядом с женщиной. Пусть этой женщиной станете вы!

Хотите, чтобы вас любили, — любите сами, хотите, чтобы относились хорошо, — относитесь сами хорошо. И перестаньте наконец их критиковать. В любой семье стоит подумать над тем, как сохранить достоинство мужчины, мужа, отца. Не унижайте его, выдавая копейки на обед, не упрекайте тем, что вы на него стираете, готовите. Вы и называетесь так красиво — Жена! А не подруга какая-нибудь.

Несите гордо это свое имя. Признайте в муже достоинства. Говорите ему чаще о хорошем. Обязательно хвалите его при людях. Пусть растет в своих глазах. Брак — это взаимная признанность. Трудно это? Трудно. Дорого это? Дорого. Но тогда и становится обыкновенный человек самым тебе дорогим!

В дом, в котором вкусно пахнет, хочется войти и там остаться. Говорят, что «театр начинается с вешалки», я продолжу: а дом — с порога. У порога вас обступают вещи, купленные и расставленные хозяевами. Обстановка дома — вещи, мебель, книги, интерьер — это автопортрет его хозяйки — жены, матери, женщины. Хочет она того или нет, но чаще всего атмосфера дома, уют или отсутствие его зависят целиком от нее. …

И когда с возрастом проходит молодая страсть, уходит влюбленность, одолевают болезни и подступает старость — выдерживают только духовно спаянные союзы.

А создают такие союзы умные, терпеливые жены. Кто терпит — тот живет. Кто не хочет или не может терпеть — разводится. И лучше об этом помнить смолоду, пока душа еще может воспринять душевную доброту того, кто рядом. «Душа обязана трудиться и день, и ночь» — этот труд не броский, незаметный, но такой необходимый в каждой семье. Что значит духовность? Это огромный мир, который умещается в одном человеке.

Материал взят из книги "Судьба молодой семьи"

  • Рождение ребенка — а смысл? — зачем нужен ребенок, наиболее часто встречающиеся группы мотивов
  • Гармоническая психология и супружеская гармония — о гармоническом типе (складе личности) мужчины и женщины, какие бывают, совместимость, типы взаимоотношений людей.
  • Мама, Папа, Я. Какая мы семья? — особенности психологии ребенка, как мыслит ребенок, как воспринимает мир
  • Знакомое чувство ревности — почему опасна для брака излишняя ревность, почему возникает и как с ней бороться
  • Все популярные статьи в психологии
  • У нас также читают:

    — Аденоиды — что такое миндалины, болезни миндалин, почему возникают аденоиды, как удаляют аденоиды, что делать при аденоидах

    — Барбарис обыкновенный — описание, заготовка, показания к применению

    www.medicinform.net

    Отношения между мужем и женой

    Любой человек стремится к созданию идеальных отношений в семье. Пара стремится сохранить любовь, гармонию, благополучие. Отношения между мужем и женой – это, в первую очередь, сотрудничество. Следовательно, нужно развивать в себе сильный характер и уважать друг друга. Однако со временем взаимоотношения могут ухудшиться, поэтому необходимо знать причины такой ситуации. Семейная жизнь также меняется и после появления ребенка. Как сохранить любовь и уважение в паре?

    Из-за чего могут испортиться отношения между мужем и женой

    Любые отношения со временем могут испортиться в результате некоторых причин. Если знать о них заранее, то можно предупредить ухудшение взаимоотношений.

    1. Постоянное унижение партнера. Человек разрушает самооценку любимого своими вечными придирками, замечаниями. Он представляет собой «энергетического вампира», то есть унижая другого, он получает удовольствие.
    2. Психология отношений между мужчиной и женщиной подтверждает, что скандалы по незначительным поводам уничтожают нормальное общение. Если любимый человек – скандалист, то жизнь может стать вечной мыльной оперой с битьем посуды и накалом страстей.
    3. Возникнуть плохие отношения между мужем и женой могут в результате измен одного из супругов.

    Появление малыша и отношения между мужем и женой

    Взаимоотношения супругов после появления малыша меняются. Вначале молодым родителям может даже показаться, что беззаботных легких отношений уже не будет, что все внимание необходимо будет уделять малышу. Однако это не так, лишь вначале будет трудно. Отношения между мужем и женой после рождения ребенка вскоре нормализуются. Организм новоиспеченных родителей адаптируется к новой жизни, и совмещать уход за младенцем и личные отношения станет значительно проще.

    В первое время сложнее приходится женщине, которая всю заботу в уходе за малышом берет на себя. Поэтому она из-за недосыпаний может стать раздражительней, срываться на супруга. Мужчине трудно привыкнуть к мысли, что он стал отцом, и у него появились новые обязанности. Поэтому в такой период рекомендуется более внимательно относиться друг к другу, уважать, понимать и помогать. В доме должна быть атмосфера уюта и тепла, чтобы хотелось проводить вместе больше времени.

    Жена должна уделять своему любимому столько же внимания, как и раньше. После его прихода домой, супруге рекомендуется спросить, как он провел время, что у него нового. Если партнер не будет чувствовать себя ущемленным, то он поймет, что его жена также нуждается во внимании. Мужчина должен знать, что после появления малыша любовь его любимой только увеличилась, что он также важен и нужен, просто у него появились дополнительные обязанности.

    Психологи рекомендуют: после появления малыша просить мужа помочь с ним. Конечно, он устает на работе, но немного поиграть с ребенком, пока супруга занимается своими делами, он вполне способен. К тому же совместная забота укрепить взаимоотношения между супругами.

    Как улучшить отношения между мужем и женой

    Даже если испортились отношения между мужем и женой, то улучшить их помогут некоторые простейшие правила. Придерживаясь их, можно взаимоотношения в семье сделать практически идеальными.

    • Уважение. Этот пункт является самым важным в семье. Супруги должны проявлять взаимопонимание, уважительно относится друг к другу.
    • Взаимные чувства, проявление любви, ласковые касания, объятья, поцелуи – все это необходимо, чтобы любовь жила и не угасла. Это также и способ доказать свои теплые чувства.
    • Уступки. Семейные отношения между мужем или женой психология которых подразумевает отказ от прежних привычек и поведения, должны основываться на взаимных уступках.
    • Семейные тайны. Все, что происходит в семье не должно выходить за ее пределы. Никто из окружения не должны знать о ссорах и достижениях. Особенно это касается интимной жизни.
    • Уважение к родителям второй половины. Для идеальных отношений этот фактор также важен. Поэтому нельзя негативно отзываться о матери или отце супруга.
    • Умение прощать. Не стоит хранить обиды в своей душе, нужно научиться прощать друг друга.
    • Вежливость и внимание должны сопутствовать вашей жизни. Необходимо быть благодарным за все, даже за пустяки. Любое начинание рекомендуется награждать теплыми выражениями и высказываниями.
    • Отношение к детям. К ним нужно относиться одинаково, не выделяя одного и ругая другого. Они должны быть счастливы и получать все поровну. При этом женщина не должна зацикливаться только на детях, забывая своего супруга.
    • Время друг для друга нужно находить постоянно, чтобы хоть немного побыть наедине.
    • Дарить подарки также нужно, пусть это будут небольшие презенты, но они будут показывать теплое отношение к любимому человеку.
    • Отношения между супругами могут оставаться идеальными, если соблюдать некоторые правила. Их знают практически все, однако мало кто соблюдает, ссылаясь на занятость и другие причины. В результате семья начинает рушиться. Чтобы этого не произошло, необходимо работать над своими взаимоотношениями.

      lucina.ru

      Психология отношений между мужем и женой

      Взаимоотношения двух любящих человек претерпевают различные изменения. Так, страсть переходит r конфликтным ситуациям, либо наоборот. После свадьбы возникает множество проблем, а разобраться с ними поможет психология отношений между мужем и женой.

      Виды отношений семейной пары

      Разделяют следующие виды отношений между мужем и женой:

    • идеальные взаимоотношения или сотрудничество. В этом случае у семейной пары присутствует взаимопонимание, поддержка партнерами друг друга при любых ситуациях. Это самый лучший и правильный вид отношения мужа и жены в семье;
    • партнерские, когда супруги занимают равные позиции, на выгодных друг для друга условиях;
    • соревновательные. При таких отношениях в семье между мужем и женой постоянно идет борьба, а значит присутствует напряженная обстановка. Но, у некоторых семей соперничество супругов идет на пользу при решении вопросов бытового направления. Чаще соперничество супругов приводит к настоящему противостоянию;
    • конкурентные. При таком варианте супруги, каждый по отдельности, пытаются одержать верх при решении различных проблем, возникающих при семейной жизни. Супруги просто не могут жить спокойно, им постоянно требуется что-то доказывать друг другу. Понятно, что при конкурентном варианте семья не способна сохраниться на продолжительное время;
    • антагонистические. При такой форме происходит резкое противостояние супругов. Семейный союз существует только за счет давления родственников, или других факторов. Но, такая семья не может существовать долго.
    • При совместной жизни, виды семейных отношений могут постоянно меняться. К примеру, даже при идеальном союзе двух любящих людей, когда-нибудь наступает пресыщение, ослабевают чувства. Тогда отношения могут перейти к другой фазе, из сотрудничества к партнерству, а при некоторых случаях к конкуренции.

      Психологические уровни совместного союза

      В психологии семейных отношений жены и мужа специалисты выделяют такие уровни, как:

      Перечисленные уровни взаимосвязаны. Проблемы одного варианта приводят к неблагоприятным изменениям на других уровнях.

      Рассмотрим каждый уровень подробнее.

      При социальном уровне психологии отношений мужа и жены брак обязательно официально оформлен. Это значит, что у обоих партеров существуют обязательства друг к другу. Официально оформленный семейный союз подразумевает, что супруги придерживаются определенного поведения.

      При некоторых случаях, мужчина и женщина, проживая даже продолжительное время вместе, не оформляют официально свой союз, аргументируя тем, что штамп в паспорте не имеет для них значения. Это так называемые гражданские союзы. По мнению специалистов в гражданских союзах присутствует желание, хотя бы одного из супругов, уйти от ответственности.

      Социальные отношения можно назвать счастливыми только тогда, если оба партнера согласны оформить союз, понимают, что должны иметь определенные обязательства. При социальном виде отношений между супругами существует негласная договоренность. Либо это партнерские отношения, либо кто-то обязательно доминирует. Чаще всего встречаются семейные союзы, где главная роль принадлежит мужчине.

      Под сексуальным уровнем психологии семейных отношений между мужчиной и женщиной понимают гармоничные, интимные отношения, основанные на доверии с взаимным уважением.

      Отношения на сексуальном уровне способны не только сблизить супругов, но также стать причиной семейного разлада.

      Разлад семьи на почве сексуальных отношений часто происходит по причине измены одного из партнеров. К примеру, в семьях, где муж является доминирующим партнером, измена жены обязательно приведет к разводу. Если же виноват мужчина, то жена будет страдать и терпеть, но такая семейная жизнь не продлиться долго.

      Эмоциональный уровень является важнейшим в психологии отношений между мужчиной и женой. Но, требовать друг от друга каких-то обещаний не имеет смысла, потому что нет уверенности, что они исполнятся. К примеру, муж клянется, что не оставит женщину, будет любить только ее. Но, понятно, что такие обязательства в большинстве не выполнимы. А невыполнение обязательств обязательно приведет к конфликтным ситуациям и бесконечным ссорам.

      Эмоции супругов, при совместном проживании, постоянно претерпевают изменения. Какие-то эмоции усиливаются, другие становятся слабее. К примеру, чувства могут утихнуть. Это не значит, что партнеры стали хуже относиться другу к другу, и меньше любить. Просто наступило пресыщение.

      Чтобы восстановить нормальное эмоциональное состояние в семье, необходимо время. Супругам стоит некоторое время пожить отдельно, чтобы чувства возвратились. Иногда мужу с женой приходится проходить через сложные испытания для восстановления отношений.

      Несложные правила для поддержания отношений

      Если мужчине и женщине важен их семейный союз, то они должны придерживаться следующих, несложных правил, известных в психологии отношений:

    • не нужно накапливать в себе обиды. Если жене или мужу что-то не нравится, нужно сразу же говорить об этом. В отношениях важна искренность. Если вы не можете сказать своему партнеру, что не согласны с каким-либо его решением, то такой союз долго не продержится. Да и конфликтных ситуаций можно избежать, если высказывать имеющиеся претензии сразу и искренне;
    • позвольте своему партнеру иметь личное пространство, не вторгайтесь в него без разрешения или просьбы. Не стоит навязывать свое мнение любимому человеку. К примеру, жена хочет провести один из выходных дней за чтением книги, а муж договорился с друзьями пойти на рыбалку. Не все же выходные и будни проводить вместе;
    • для крепких отношений необходимо, чтобы у мужа с женой были общие интересы;
    • все дела по дому нужно выполнять вместе, заранее распределив обязанности;
    • не стоит жить жизнью своего партнера по браку. Нужно быть личностью, и не пренебрегать своими интересами. Понимающие друг друга супруги всегда смогут договориться;
    • женщине и мужчине нужно понять, что не бывает идеальных людей, а значит идеальных отношений. Нужно любить и ценить, то что имеете. Ведь создавая семью, вы же полюбили за что-то свою вторую половинку;
    • чтобы в семье всегда была спокойная и непринужденная обстановка, нужно научиться благодарить друг друга, даже за незначительные услуги или подарки. Сказать слова благодарности не сложно, а эффект от них потрясающий. Человек воспринимает благодарность, как доказательство, что его ценят и любят;
    • нельзя полностью растворяться в любимом человеке. Нужно прежде всего полюбить себя. Если человек не любит себя, то его не сможет полюбить другой.
    • Как бы не развивались семейные отношения, нужно обязательно договориться с партнером об обязанностях. Чтобы семья не распалась на первом году совместной жизни, необходимо поровну распределить бытовые обязанности, и нести ответственность за их выполнение. Потому что молодые пары часто разбегаются именно из-за бытовых проблем.

      Психология отношений супружеской пары говорит о том, что поддержание нормальной семейной атмосферы сложное дело. И если кто-то из супругов не желает работать над отношениями, то такая семья обречена.

      Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

      Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

      loveabout.ru

      Многие девушки, выходя замуж, рисуют картины красивой жизни в своем воображении примерно так: через несколько лет замужества муж сделает карьеру или создаст бизнес, у них родятся дети, муж будет носить ее на руках и всю жизнь будет ей благодарен. А на деле оказывается иначе. Уже через несколько месяцев совместной жизни жены начинают жаловаться, что супруг оказался жадным, совсем не интересуется ее жизнью и у нее нет даже желания разговаривать с ним. «Погода» в доме во много раз ухудшается, если в семье рождается ребенок. Ведь рождение ребенка укрепляет семью только в том случае, когда между супругами царит любовь и взаимопонимание. Где нет глубоких чувств, спасти от развода ребенок не сможет. С рождением ребенка в таких семьях отношения обостряются еще больше.

      Прежде чем рассмотреть проблему укрепления семьи, хочу рассказать вам польскую притчу: «В одном маленьком городке жил учитель — старый мудрец. Однажды он увидел, как его ученик наловил много рыбы, сварил ее и теперь с аппетитом ест. Мудрец спросил своего ученика: «Почему ты наложил себе в тарелку столько много рыбы?». Тот ответил: «Я люблю рыбу!». Учитель покачал головой и сказал: «Если бы ты любил рыбу, ты бы оставил ее в воде. А тут я вижу, ты любишь себя и свой живот. Не надо говорить о любви к рыбе, когда тебе приятно кушать ее». В этом и кроется проблема отношений во многих семьях. Любовь, о которой ведут речь многие супруги, это вовсе не любовь. Точнее любовь, но не к супругу, а к самому себе. Настоящая, верная и вечная любовь к себе. Зачастую эта любовь не знает границ и становится причиной крушения семьи.

      С самого рождения девочка мечтает выйти замуж за «принца», который ей обеспечит счастливую и богатую жизнь. И все это она представляет любовью. На самом деле брак с таким отношением на семейную жизнь заранее обречен, потому что он подобен торговому договору: я тебе — ты мне. Тот, кто по-настоящему любит, каждую минуту думает только о том, как сделать супруга счастливым. Ему безразлично, «принц» он или обычный человек. Главное — чтобы он стал жить лучше рядом с ней.

      Мы не собираемся обвинять всех девушек в эгоизме и неумение любить. Никто их с детства не учил думать иначе. Все вокруг им говорили о любви, но никто при этом не объяснил, в чем она должна проявляться. Вот и принимают девушки «любовь к рыбе» за настоящие чувства, а после замужества с их глаз быстро спадает романтическая пелена и приходит горькое разочарование. Расплатой за эту ошибку становится долгая семейная жизнь, когда два чужих друг другу человека вынуждены жить под одной крышей. Выйти из этого тупика можно только подав на развод, на что многие супруги не решаются, чтобы не причинить тяжелейшую травму ребенку или из-за страха потерять то, что за годы супружества нажили.

      Семья — это большой труд. Поэтому выходить замуж надо за того человека, которого вы готовы принять таким, какой он есть и в течение совместной жизни стараться его сделать лучше. Только тот, в кого мы вкладываем силы и усилия, становится нам с каждым днем дороже и любимее. Доказывать эту истину не надо. Ведь каждая мать любит своих детей несмотря ни на что, даже если они доставляет ей массу хлопот и неприятностей. Следовательно, чтобы по-настоящему полюбить мужа надо начать о нем заботится. Конечно, ни в том смысле, чтобы вытирать ему нос и менять штаны, как ребенку. Просто понять его, представить его вашим «ребенком», начать вкладывать свои силы, знания и средства, чтобы он достиг успехов. Каждый человек любит, в первую очередь, самого себя, а дорогими и любимыми нам становятся только те, которые являются творением наших рук или результатом нашего труда, потому что они сливаются с нами и становятся частью нас самих.

      Только жертвуя собой ради любимого мужчины, женщина испытывает чувства привязанности, преданности и уважения к нему. Только эти чувства могут дать ощущение радости и счастья в семейной жизни. Именно так относятся жены к своим мужьям в настоящих семьях, где супруги живут долго и счастливо вместе. Они получают удовольствие от того, что муж наслаждается ее вниманием и заботой к нему. Счастливы в браке те женщины, которые умеют давать больше, чем принимать.

      Конечно, тут каждая женщина вправе возмутится и высказать: «Допустим, с завтрашнего дня я возьму на себя все домашние обязанности — буду каждый день вкусно готовить, держать дом в чистоте и порядке, ухаживать за ребенком, покупать продукты, платить за квартиру, стирать, гладить и еще ходить на работу. Я буду давать и давать, а что взамен?». Но ваша цель теперь должна быть сформулирована несколько иначе. Ведь желание получить что-то взамен — это тоже потребление. Научитесь давать просто так, чтобы доставить удовольствие себе. Посмотрите на мужа с другой стороны, вспомните, за что он вам нравился до свадьбы? Дальше стройте с ним общение с учетом тех положительных черт его характера, за которые вы его и выбрали своим спутником жизни. Старайтесь развить эти положительные черты и тогда те недостатки, которые вас раздражают сейчас, станут незаметными. Муж обязательно почувствует, как вы изменились в лучшую сторону и это непременно скажется не только на отношениях с ним, но и в его стремлении лучше заботится о семьи и сделать вашу жизнь счастливой.

      Не стоит забывать о том, что каждый мужчина создает семью, надеясь, что жена окружит его любовью и вниманием, а чтобы воплотить их надежду в жизнь не так уж много и надо.

      Перебороть лень и начать работать наравне с мужем. Не надо ждать, когда вам кто-то обеспечит достойную жизнь, сами ищите пути выхода из сложившейся ситуации и предложите мужу идеи, которые помогут ему достичь хороших успехов. Если вы считаете, что вы лишь слабая и беспомощная женщина, то и требовать от мужа, чтобы он «покорял вершины» и обеспечивал семью лучше, не следует.

      — Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

      meduniver.com

      Психология отношений между мужем и женой: ключ к успеху

      Мир взаимоотношений между супругами невидим, но чрезвычайно сложен. В нем существуют особенности, законы и правила. Семейные отношения основаны на объединении уникальных и неповторимых людей. Поэтому каждая супружеская пара не похожа на другую. Представители каждой психологической школы не устают изучать эти отношения, делать интересные выводы, выявлять уровни и виды отношений. Но в чем они единодушны, так в том, что в отношениях мужа и жены все взаимосвязано. От них зависит семейное счастье.

      Театр семейной жизни

      Из социальной психологии пришло понятие «социальной роли». Суть его заключается в том, что мы постоянно играем в зависимости от условий ту или иную роль: то мы пешеходы или пассажиры, то покупатели или клиенты какого-либо учреждения и так далее. Мы постоянно носим маски, соответствующие выбранным ролям.

      Семья не является исключением. Это настоящий театр где разыгрываются различные спектакли от комедий до тяжелейших трагедий. Муж и жена – главные актеры семейного театра. В общении важно все: взгляды, каждая фраза, интонация, с которой произносятся слова, какими жестами все это сопровождается.

      В социальной психологии существуют понятия авансцены и кулис, как в театре. На авансцене мы разыгрываем добрые семейные отношения перед посторонними людьми, особенно когда хотим произвести благоприятное впечатление. Выяснение отношений часто происходит за кулисами семейного театра. Из этого вытекает очень важный момент – ожидание одного из супругов того или иного исполнения роли другим. Эти роли мы начинаем усваивать еще с детства в своих родительских семьях. Затем как наследство переносим их в новые семьи. Муж ожидает, что его жена будет похожа на его маму, а жена упрекает мужа, что он не такой умелый, как ее отец. Мы учимся быть женами и мужьями у своих родителей, усваиваем их образцы поведения. Поэтому отношения супругов часто похожи на отношения их родителей.

      Бремя супружеских ролей тяжелое. Ожидания часто не соответствуют действительности. Разочарования ранят. Часто в этом кроется причина многих конфликтов в семье. Следует уважать желание жены (мужа) быть собой. Однако опираясь на опыт отношений своих родителей стоит сделать свой личный вывод и идти по жизни новым путем, не повторяя их ошибки. Строить отношения качественно другие, переходить на более высокий уровень.

      Отношения между мужем и женой, существенно отличаясь от любых других, имеют в то же время много общего.

      Семейная психология выделяет следующие виды отношений:

      Сотрудничество идеальные взаимоотношения между людьми, где имеет место взаимопонимание, взаимная поддержка друг друга. Наилучший вид отношений для семьи.

      Паритет – равные отношения, они основаны на взаимной выгоде членов семьи. Их еще называют партнерскими отношениями.

      Соревнование – отношения, где выражено стремление добиться большего и лучшего в благожелательном соперничестве. Хорошо, если оно направлено на общесемейные полезные цели. Но наличие состязательности в семье привносит в отношения нервозность и напряжение. Порой соревнование переходит в соперничество, а затем превращается в открытое противостояние.

      Конкуренция – стремление главенствовать над партнером, подавлять его каких-либо сферах. В условиях конкурентных отношений между мужем и женой не приходится говорить о внутреннем единстве семьи. Устанавливаются так называемые «законы джунглей», где происходит борьба интересов и целей. Конкуренция пагубна для супружеских отношений, возникнув, она быстро разрушает семью.

      Антагонизм – резкое противостояние супругов. Оно является следствием конкурентных отношений. Такое объединение носит вынужденный характер и сохраняется из-за сильного давления извне. В семье появляется незримая пропасть, которая возникает в отношения между супругами, и никакие силы не способны спасти ее (семью) от гибели.

      Виды семейных отношений между мужем и женой не могут быть постоянными, и они достаточно часто меняются. Так в случае чрезмерного привыкания друг к другу, усталости или угасания чувств отношение сотрудничества между супругами могут перейти в паритет или даже временную конкуренцию.

      Психология отношений выделяет три уровня отношений между супругами: социальный, эмоциональный и сексуальный. Они тесно связаны. Нарушения на одном уровне приводит к негативным изменениям на других.

      Социальный уровень отношений между мужем и женой предполагает наличие зарегистрированного брака. Основа построения социальных отношений – контракт, взаимная договоренность, предписанные роли (муж и жена), обязательства и соответствующее поведение. Иногда люди называют себя мужем и женой, но при этом не имеют социального оформления статуса. Это получивший в наши дни распространение гражданский брак. В таком союзе присутствуют эмоциональные и сексуальные отношения. Они утверждают, что штамп в паспорте не играет никакой роли. Коль не играет никакой роли, что мешает узаконить взаимоотношения? С точки зрения семейной психологии под гражданским браком скрывается инфантилизм и неосознанное нежелание нести ответственность за семью. Одним из условий успешности социальных отношений является согласование представлений о супружеских ролях. В идеале мужчина и женщина сообщают друг другу свои представления о роли мужа и жены, находят приемлемый образец для обоих.

      Со временем эта договоренность может быть пересмотрена. В социальных отношениях выделяют два типа договора: с доминированием одного из супругов и партнерский. Если в отношениях доминирует муж, жена принимает направление мужа. То есть «быть замужем» означает «быть за мужем».

      Сексуальные (интимные) отношения – это отношения между мужчиной и женщиной на уровне тел. Гармония возникает не сразу. В этой сфере важен диалог и взаимопонимание. Интимные отношения могут не только укреплять супружеский союз, но и разрушать, приводить к изменам.

      Эмоциональные отношения между мужем и женой очень важны, но они не предполагают никаких договоров. Можно пообещать любить всю жизнь, но где гарантия, что это будет выполнено? А если любовь исчезнет через год? Можно ли заставить себя любить и как долго? В такой ситуации скорее возненавидишь, чем полюбишь. Таким образом, любые договоры на уровне эмоциональных отношений могут вызывать чувства вины или обиды.

      Эмоциональные отношения между супругами подвержены изменениям: они могут усиливаться, а могут и исчезать. Почему это происходит с нашими отношениями? Возможно в следствие действия двух законов – интериоризации и ритма.

      Интериоризация — процесс ухода в глубь нашего сознания психических явлений, в том числе и чувств. Вот вы посмотрели фильм, и он вам очень понравился. Сколько раз вы можете его пересматривать? Сколько раз вы можете перечитывать понравившуюся книгу? Как долго вы можете прослушивать красивую мелодию? Рано или поздно наступает пресыщение, и вы увлекаетесь чем-то другим. Аналогично происходит подобная метаморфоза с чувствами: наступает привыкание, острота их становится меньше, яркость тускнеет. Любовь уже не будоражит, как раньше, а теплится в глубине сознания. Или незаметно умерла? Всякое бывает с чувствами. Порой нужно пройти через серьезные испытании, чтобы понять, что любовь к этому человеку живет в душе.

      Ученые утверждают: человек – дитя природы. Все в природе существует в определенном ритме. Закон ритма проявляется в эмоциональных отношениях мужа и жены. Даже очень счастливые семьи переживают периодически смены пяти положительных и отрицательных фаз отношений. Так утверждает психология семьи и известный социолог В. Зацепин. Чем же они интересны?

      На первой фазе отношений проявляется глубокая влюбленность, в это время все наши мысли о партнере. Одно лишь воспоминание вызывает бурю нежных чувств. Однако долго находиться в таком состоянии матушка-природа нам не позволяет. Наступает привыкание и небольшое охлаждение. Спускаемся с небес на землю.

      Во второй фазе отношений между мужем и женой образ любимого (любимой) всплывает реже. Чаще начинаем вспоминать промахи, появляются и не совсем приятные чувства к нему. Ах, он там не убрал, а она суп не посолила и прочее. Претензии пока мелкие и незначительные. Но стоит ему (ей) появиться, как чувства вспыхивают вновь.

      Третья фаза приносит дальнейшее охлаждение отношений между супругами. Появляется чувство однообразия и скуки. Наступает усталость от общения теперь с бывшим любимым. На первый план выходят отрицательные стороны характеры (как будто их раньше не было). Вот и первые неприятные звоночки: ссоры по пустякам. Очарование образа любимого утрачивается. Ах, любовь, где ты? И не легко уже вернуть чувство цветами, ласками и подарками. Что делать? Как вернуть любовь?

      Возможно, эти советы помогут улучшить отношения с мужем (женой):

    • проявите заботу, терпение и понимание;
    • снизьте интенсивность общения: дайте мужу (жене) отдохнуть;
    • изменитесь сами, внесите новизну в свой облик. Удивите своего партнера новыми сторонами своей личности.

    Если вы почувствовали, что любимый (любимая) уже не мил(а). То это не любовь ушла, а болезнь пришла. Вы больны, а не ваша половина стала вдруг плохой. Совет здесь тот же: снизить с вашей стороны интенсивность общения. Чтобы разобраться в чувствах некоторым помогает недолгая разлука. Соскучились? Прекрасно! Значит есть чувства. Спасайте и налаживайте отношения, цените их. Подробнее об этом можно прочитать в статье Как наладить отношения с мужем.

    Но если супруги ничего не сделали для спасения своих отношений, наступает следующая фаза. Отрицательная установка овладевает полностью их сознанием. Что бы он (она) не сделал, все плохо. Мы на все смотрим через стекла темных очков. Во всех сегодняшних и прошлых поступках ищем и находи лишь только злой умысел. Ну как же меня угораздило жениться на ней? И зачем я за него вышла замуж?

    И вот наступает пятая фаза отношений между мужем и женой. Сознание полностью занято им (ею) и желанием высказать все, что на душе накипело. Все плохо. Возникает конфликт. Повод? Да любой! Лишь бы бросить в лицо все, что думаешь! Ну вот, наговорили, обиделись, прекратили всякое общение и отношения (и эмоциональные, и сексуальные). На долго ли? А у кого как: кому-то хватает несколько дней, а кто-то отдыхает неделями и даже месяцами. Отдохнули друг от друга, и снова отношения между супругами возвращаются на первую стадию. И все повторяется: и страстная любовь, и остывание чувств, и неудовлетворенность отношениями, и так далее.

    Как часто человек проходит через эти стадии чувств? Ритм эмоциональной жизни каждого человека индивидуален. Одни проходят эти пять стадий за четыре месяца, кто-то за шесть или пять. Чаще они не совпадают у супругов. И это хорошо: когда один «чудит», другой может проявлять максимум понимания, снисходительности и терпения, и тогда острота напряжения в отношениях снижается. Но очень плохо, когда сменяемость этих фазу супругов совпадает по времени. За короткий срок им удается «замучить» свои отношения и убить любовь.

    Вот сколько сложностей и тонкостей необходимо учитывать в построении гармоничных отношений. К счастливой семейной жизни все мы стремимся, но трудиться ленимся. Важно приобрести с годами свой личный опыт отношений, сохранить его и предать детям. Помнить и ценить друг друга. Конфликты и ссоры случаются в каждой семье, но происходят по разному. Мы на то и взрослые люди, чтобы научиться совладать со своим гневом и помнить о том, что имеет для нас истинную ценность. С другой стороны не будь всего этого разнообразия и сложностей в отношениях между мужчиной и женщиной, жизнь была бы ужасно пресной. Ведь лишь попробовав горькое, мы поймем, что такое сладкое. Над отношениями надо трудиться постоянно, чтобы гостьей в семье чаще была любовь-страсть, чтобы психологический климат в семье был благоприятный, и психологическая совместимость супругов крепла с годами. Помните, счастливые отношения между мужем и женой – это умение терпеть, прощать обиды, проявлять нежность, любовь, иметь общие интересы.

    lyubov-semya.ru

    Психология отношений между женой и мужем

    Знаете, первая фраза, которая мне пришла в голову, когда я прочитала — детский сад! Это я о вашем муже. Посмотрите, как он себя ведет. Скрывает перед некоторыми (до сих пор!) отношения с вами — матерью его ребенка. Вы ему готовите кушать, вплоть до шарлотки на обед (поймите правильно, само по себе это было бы неплохо, если бы вы не сидели голодная в соседней комнате со слезами, пока он с другом закусывает вашим обедом, даже не задумываясь, где вы, что с вами, почему вы вместе с ним за столом не сидите). Он просит у вас денег даже на то, на что в принципе было бы стыдно просить у женщины — на подарки его взрослым сыновьям, друзьям. К нему приходят какие-то женщины (бывшие или не бывшие — не важно) и хозяйничают в вашей ванной, забирая ВАШИ вещи. Как это возможно вообще? Где он-то был? Куда смотрел? Как допустил?

    Я вижу во всех этих поступках поведение малыша, которому всё сойдет с рук. Он и тогда, в молодости, не поступил как мужчина, послушавшись маму (а вы ждали, что он вас заберет), и до сих пор продолжает жить, глядя на мир какими-то детскими глазами. Все женщины для него — как мамы.

  • 29 сентября 2013, 18:25
  • 29 сентября 2013, 18:37
  • Автор вопроса
  • 29 сентября 2013, 19:04
    • 29 сентября 2013, 19:23
    • Лапшина Любовь Александровна
    • lubov
    • Статус психолога: Подтвержден
    • 29 сентября 2013, 21:53
    • 0

    Прежде всего найти психолога, который вас выслушает. Это сильно важно в вашей ситуации. Потому что вас сейчас затапливают чувства и эмоции. Это наводнение накрыло почву и не дает увидеть дорогу.

    Не уходите от вашего мужчины. Но сосредоточьтесь на создании рая для себя самой.

    А вы почему-то безропотно это позволяете.

    (по поводу индивидуальных консультаций пишите на lubovlap@gmail.com)

  • Лана
  • 30 сентября 2013, 00:33
  • Инга Игоревна! в отношении моего бывшего мужа- извините за таку подробность- он другой ориентации В не очень давние времена это преследовалось Так что брак со мной был и для него очень приемлем поэтому отношений у нас с ним нет Зло же порождать не хочу Поэтому он живет там где привык — в моей квартире Разменять ее на 2 невозможно Только на 2 комнаты в коммуналках Да и зачем мне это? после нас моей дочери достанется вся квартира в наследство

    И уход от вашего мужчины ничего не решит. Это просто добавит причин быть несчастной.—- мне очень понравилось это заключение Действительно нужно искать причину своих бед в себе

    В бассейн я стала ходить потому что в своем городе ходила не только в бассейн но и в Фитнесс-клуб Тут доступен бассейн До него 30минут ехать на электричке Хожу потому что это полезноеи потому что мне это нравится-делать то что полезно

    Несколько раз мечтала встретиться с его женой бывшей -прояснить ситуацию- Если возможен их союз возобновить- пусь будут счастливы Не хочу быть опять 3-ей лишней Удерживает боязнь пойти против его воли-он же сказал чтобы никто не знал!(правда сказал после регистрации-до этого была вроде шутка- разыграть всех-пожениться а потом всех удивить А потом оказалось очень неприятным для меня требованием молчать) Но ясности хочется больше всего Но не люблю не хочу скандалов Мне проще отойти Не нужна- ну каждый имеет право жить как хочет Мне бы убедиться что все что происходит- это последствия его пьянок и оскорбленное самолюбие а значит отогрею и сможем построить семью Он не понимает что сам себе хуже делает-нужно перед столькими людьми притворяться -обманывать что меня нет или что я для него никто Свою душу губит враньем этим Но ту еще можно его отогреть- успокоить и наладить нормальную жизнь мне кажется А вот если он просто не может без гарема или я-ступенька к благоустройству гнездышка с другой- тут мне делать тогда нечего… Но как понять?! Как мне понять его если я только с вашей помощью начинаю понимать истинные мотивы своих переживаний… Еще раз спасибо!

  • 30 сентября 2013, 00:51
  • Львовская Марина Валерьевна
  • Марина
  • 30 сентября 2013, 15:22
  • я тоже призываю Вас найти внутри себя ту часть, которая увидит свои потребности.

    Вам прекрасно написали об этом все психологи.

    Как это сделать?

    Вы, конечено, уже привыкли к такому напряженному внутреннему состоянию себя.

    Это очень обидно-привыкнуть к самоНЕуважению.

    Сейчас Вы пытаетесь найти другие действия в жизни.Пострайтесь настроить себя так, чтоб эти действия совершались Вами как награда самой себе.

    И параллельно выстраивайте внутри себя ту Лану, которая уже видит-как поступать ей не нужно.Понимаете? Именно ей.

    Образ старухи у разбитого корыта Вы к себе на примеряйте.Вы-это совсем не она.

    Хотя бы потому, что свои желания за Вас никто исполнять не намерен.

    что мешает принять решение?

    И честно услышьте этот ответ.Может, Вы боитесь НЕ принятия решения,а того ДРУГОГО состояния, в которое попадете?

  • 3 ноября 2013, 18:55
  • Психология отношений

    82 читателя / 59 вопросов

    Подписчиков: 82″ class=»js-infobox»>2.26

  • Сновидения Вопросов: 6

    Подписчиков: 37″ class=»js-infobox»>1.13

  • Работа Вопросов: 8

    Подписчиков: 37″ class=»js-infobox»>0.00

  • Деньги Вопросов: 7

    Подписчиков: 31″ class=»js-infobox»>0.00

  • Личностный рост Вопросов: 12

    Подписчиков: 39″ class=»js-infobox»>0.00

  • Дети Вопросов: 16

    Подписчиков: 32″ class=»js-infobox»>0.00

  • Измена Вопросов: 4

    Подписчиков: 35″ class=»js-infobox»>0.00

  • Развод Вопросов: 12

    Подписчиков: 2″ class=»js-infobox»>0.00

  • profipsyschool.com