Как простить измену и предательство любимого мужа или жены

Как простить измену: этапы, которые нужно пройти

Действительно, как? Кто-то ясно определил для себя, что прощать ни за что не собирается, кто-то страстно желает отпустить негатив, но его сущность упорно сопротивляется, а кто-то убеждает себя, что уже простил и не замечает, что на самом деле мучения продолжаются.

Измена не прощается простым волевым актом. Не потому, что человек не желает, а потому, что так устроена психика.

На прощение могут уйти годы. Печально то, что со временем человек перестает концентрировать обиду на самом проступке супруга/ги, он страдает от своей внутренней борьбы: желание избавиться от негативных чувств и их настойчивое присутствие внутри. Позже появляется раздражение и злость: «Что я за человек такой, почему не могу с этим справиться? Я слабак! Я — ничтожество!» Закрепляются эмоции чувством вины, которое приводит к отчаянию. В итоге пострадавший просто ходит по кругу, возвращаясь в одну и ту же точку.

Прощение измены не есть актом, важно осознать, что это — целый процесс. Еще важнее вовремя определить, продвигается ли он или пребывает в застое. Ведь иногда тому, кого предали, так жить удобно, он находится в своей стихии.

А может, супругом/гой движет чувство не исполненного акта мести, но он или она не осознают своей проблемы? Часто можно услышать фразу: «Я хочу восстановить справедливость». Но сами «справедливцы» редко понимают, что за фразой стоит отнюдь не благородное желание — месть. И совершенно нормально, если обиженный испытывает потребность отомстить. Ненормально, если он всячески старается скрыть наличие такой потребности от других и, особенно, от себя, потому как считает ее постыдной низостью.

Единого действующего рецепта, как простить измену любимого человека — нет. Если вы хотите расстаться с обидой всей душой и не обманываете себя в своем желании, тогда стоит перепробовать все существующие способы. Мы попытаемся дать несколько важных подсказок: с чего начать и как идти по данному пути, чтобы не возвращаться к исходной точке. Возможно, следуя советам, вы разорвете порочный круг и, если не отпустите навсегда, то хотя бы выйдете на другой, более легкий (морально) уровень и далее продолжите движение самостоятельно. Правильное направление еще подскажет интуиция. Не отмахивайтесь и не стесняйтесь слушать и слышать.

Чтобы отпустить накопившиеся эмоции, нужно пройти несколько этапов. Сейчас мы попытаемся рассмотреть условия, соблюдая которые, можно простить измену. И первое из них — честность перед самим собой. Почему это важно? Есть люди (о них уже упоминалось выше), которые убеждены в том, что они простили, но на самом деле продолжают хранить обиду и накапливать еще несколько слоев негатива. Данный случай — самый тяжелый. Возможно, без помощи психотерапевта здесь не разобраться, поскольку человек сам не в курсе, что с ним происходит. Одна из причин такого развития событий — пострадавший муж или жена дают себе установку забыть о случившемся. Вскоре страждущие будут свято верить в то, что действительно забыли. Но ведь забыть и отпустить — вещи абсолютно разные.

Помните! Выбирая между «забыть» и «отпустить», выбирайте второе! Забытье чревато не только самообманом. Забыть — значит не помнить о том, что человек имеет подобную слабость, что иногда нужно уберечь его от повторного проступка, что над устранением предательства в будущем необходимо работать оставшийся отрезок жизни. И работать вместе!

Пытаясь избавиться от эмоции, не нужно внушать себе, что изменник — самый плохой человек в мире или наоборот — самый хороший, но оступился по вашей вине. Это еще один важный момент в процессе работы над моральным освобождением. Не впадайте в крайности —не перекладывайте вину сугубо на одного из пары. И потом, хороший изменник или плохой — уже неважно. Если вы твердо решили сохранить отношения, то от подобных качеств ваши личные переживания уже не зависят. Знайте: прощение измены зависит только от вас.

Некоторые пытаются сознательно уйти от проблемы, закрывая глаза на все, что произошло, потому что, например, обстоятельства вынуждают — дети, общие материальный ценности и т. д. Подход также в корне неверный. Даже если вы давно живете вместе лишь «для галочки», переработать эмоцию необходимо. Ведь от того, насколько вам тяжело или легко эмоционально, зависит ваше здоровье, а также атмосфера в месте, которое считается самым комфортным для души — в доме.

Потому не бойтесь признаться себе, что:

  • У вас есть слабость: да, вы копите обиду.
  • Вы гневаетесь, злитесь и порой ненавидите обидчика. Смиритесь. Явление не постыдное, а абсолютно нормальное.
  • Вам больно, но стараетесь не показывать чувств (от чего становится еще невыносимее. Потому показывайте!)
  • Вы жалеете себя и, кажется, больше никому проблема не нужна. Неправда! Не бойтесь доверять.
  • Итак, на этапе осознания очень важен не только объективный взгляд на предавшего, еще важнее — осознанный взгляд на себя, чистосердечное признание себе в своих личных переживаниях.

    Когда мы не способны осознать и принять личный негатив, мы блокируем движение, ведущее нас к главному — душевному избавлению. Неосознанность влечет за собой наличие целого спектра психосоматических заболеваний. Когда психика отказывается принять боль, последняя появляется на физическом уровне. Сознание, в свою очередь, пребывает в застое, ведь ему четко сказали, что выхода никакого нет. Вытесняемые эмоции уходят в бессознательное и в телесную оболочку и уже оттуда дают о себе знать.

    Через осознание к желанию

    Если эмоции еще свежие, лучший метод осознавать и гасить их — «стоп-кадр». Пребывая под воздействием стресса, человек включает автоматическое мышление. «Автомыслие» способно увести сознание в такие дебри, откуда потом сложно выбраться. Попросту говоря, обиженный накручивает себя, гиперболизируя произошедшее. Чтобы такого не происходило, нужно научиться вовремя останавливать поток мыслей. Для это придуман «стоп-кадр». Если человек знает о данном секрете, справиться на первом этапе с нахлынувшими эмоциями проще. Остановив поток, нужно расчистить разум с помощью вопросов:

  • Что я чувствую сейчас? Дайте конкретное название переживанию, которое испытываете.
  • На кого спроецированы мои чувства: на себя, на партнера?
  • Что я думал/а до возникновения данных эмоций?
  • В какой точке мыслительного процесса возникли тревожащие мысли?
  • Что именно меня зацепило?
  • То есть, происходит разговор со своим внутренним «я». Но ответы должны быть честными. Не нужно стыдиться того, что вы — такой хороший человек и способен на такие отвратительные мысли. К слову, наше воспитание и наше мнение о себе (а оно, естественно, хорошее) часто является самой большой преградой на пути к внутренней свободе. В большей степени такое поведение касается женской половины человечества. Когда женщина говорит: не могу простить мужа, хотя после предательства прошло уже много времени — значит, проблема зависла именно в ней. И скорей всего она связана с ее внутренним неприятием себя как человека, способного на плохие мысли и поступки. В данном случае отпускать и прощать нужно сначала свое «я», а потом уже разбираться с предавшим.

    Случается и наоборот — жена говорит: люблю, прощаю, отпускаю, но на самом деле лицемерит. То есть, она понимает, что эмоции в ней кипят, до освобождения еще далеко, но виду не подает. Такое поведение связано с недоверием супругу и окружающим. Еще — со стыдом и боязнью показаться слабым человеком в глазах других. И тот, и другой случай требует тщательной работы над своими комплексами. Освобождаясь от подобных преград, человек приходит к желанию — желанию избавиться от не дающего покоя чувства обиды.

    На данном этапе есть свой метод, как ускорить появление стремления освободиться:

  • Отделите мучительное переживание от себя. Посмотрите на боль, как на самостоятельно живущий объект.
  • Отделите предательство от предавшего. Пусть поступок и партнер также станут независимыми элементами.
  • Дайте оценку сначала предательству, а потом супругу/е, как личности, которую полюбили.
  • Представьте, что событие не касается лично вас, а произошло в другой семье. Согласитесь, вы смотрите на него иначе. Почему вот так иначе нельзя воспринять сейчас? Или хотя бы захотеть воспринимать легче.
  • Представьте, что мучительные переживания временно поселились в вас, чтобы отравить вашу сущность. Не возникает ли желания от них освободиться?
  • Поставьте себя на место другого

    Распространенная проблема обиженных людей — концентрация внимания сугубо на своем внутреннем конфликте. Человек зациклен на том, какой он бедный и несчастный, как одинок, как несправедлив мир и т. д. Чтобы выйти за пределы данной проблемы, необходимо постараться влезть в шкуру обидчика. Хотя бы на миг оторваться от себя и задать вопрос: почему он так поступил? Да, нелегко, однако психология человека такова, что за каждой обидой кроется следующее убеждение: обидчик мог бы и должен был поступить иначе. Ведь я не за того выходила замуж (женился)! Другими словами, ожидания, которые возлагаются на партнера, попросту не оправдываются.

    Но попробуйте понять следующее:

    • Что происходило в семье в тот момент, когда супруг/га решились на предательство?
    • Мог ли партнер поступить как-то иначе, учитывая его личные особенности, а не то представление, которое сформировалось у вас?
    • Как сейчас он чувствует себя? Ведь скорей всего, он так же одинок и непонят, как и вы.
    • Хотел ли причинить боль? Предавал ли осознанно?
    • Подумал ли о последствиях?
    • Жалеет ли о случившемся?
    • Конечно, будет лучше, если пострадавшая половинка спокойно поговорит о неприятном событии с партнером. В процессе разговора легче ставить себя на место другого. К тому же станет ясна степень раскаяния и потребности второй половики в вашем прощении.

      Еще один способ — обратитесь к собственному опыту. Возможно, вам также хотелось в определенный момент совершить подобное, но удалось вовремя остановиться. Вспомните, что натолкнуло тогда на такую мысль, в каком вы были состоянии? Полезно понять и то, что партнер мог долго вынашивать идею, взвешивать «за» и «против», пытался как-то намекнуть вам о своем конфликтном состоянии, ждал поддержки, помощи и т. д. Может, он/она натолкнулись на стену безразличия, поскольку вторая половинка была занята более важными делами (как часто бывает).

      Поможет и осознание того, что вы также не идеальны, любимый/ая, наверное, тоже ждали от вас чего-то несвойственного вашему характеру, у них, вероятно, были свои надежды, которые не оправдались.

      Следующий этап, касающийся вопроса: как простить предательство любимого — хорошие воспоминания. Поставьте на одну чашу весов проступок второй половинки, а на другую — те замечательные моменты, которые были прожиты вместе. Подумайте, может ли первое перевесить второе? Помните, что болезненное восприятие события не вечно. Боль утихнет и станет менее весомой, чем все то, что дорого на самом деле.

      Последний этап: не торопитесь с выводами

      Переходя к последнему этапу, скажем, что самое главное в процессе прощения — не подгонять события. Помните, что каждый человек проходит путь по-своему. Не торопитесь делать поспешные выводы, на подобии: я не прощу измену никогда потому, что мне это не дано или потому, что мой супруг/га не заслуживает подобного отношения. Пройдя полпути, не подытоживайте. Возможно, ваш случай требует возврата на предыдущий этап и повторного переосмысления того, что, казалось, уже позади. Не забывайте и об этом.

      Не торопите себя и не возлагайте большие надежды на то, что результат вот-вот появится. Тем больнее будет удар от осознания того, что путь только начался или, что ничего не помогает, потому что я не такой, не справляюсь. Если вам свойственна огромная требовательность к своим действиям, если вы — перфекционист по жизни, берегитесь самокритичности. Позвольте себе быть несовершенным, испытывать гнев и злобу, обижаться, признаваться в наличии негатива.

      Начните с маленьких шагов. Если боль внутри живет уже несколько лет, знайте, что за месяц-два освободиться не удастся. Потому настройтесь на долгую и усердную работу. Избавьтесь от мысли, что можно простить измену сразу после того, как любимый/ая покается и попросит прощения. Помните, что основная доля прощения зависит от восприятия события того, кого обидели, то есть, от вас.

      obizmenah.ru

      Как пережить предательство и измену супруги

      Измена является сильным психологическим ударом для любого человека. Мужчины гораздо труднее женщин переживают такие потрясения. Возникает чувство, что после этой ситуации жить дальше просто невозможно. Необходимо разобраться в возникшей проблеме, все взвесить и принять правильное решение. Психологи советуют взглянуть на измену с позитивной стороны. Это неприятное событие — возможность для самосовершенствования и дальнейшего развития отношений между супругами.

      Мужчина по своей природе не всегда может простить предательство в отличие от женщины. Эмоционально и морально сделать это представителю сильного пола намного сложнее. Стресс способен привести к изменениям в здоровье мужчины. Психологи дают следующие рекомендации по преодолению такого состояния:

      • Мужчина не должен винить себя. Подавляющее большинство мужей считают, что именно они виноваты в случившемся. Их начинает мучить совесть. Вследствие этого падает самооценка. Обычно они думают, что есть мужчины лучше них, более успешные в финансовом отношении и не только. Психологи советуют оставить эту идею, ведь виновата в этой ситуации явно не потерпевшая сторона.
      • Необходимо перевести дух. В скандалах всегда проявляется «нетрезвое мышление». В таких ситуациях можно много чего наговорить, даже если этого не хочется. Слова сами возникают слово из ниоткуда. После большого скандала человек все равно не может успокоиться на следующий день. Совет — необходимо взять паузу и подумать. После того как пройдет время, можно посмотреть на ситуацию по-иному.
      • Разговор по душам с супругой. После того как удастся усмирить пыл, необходимо понять, почему жена так поступила. Женщины изменяют не просто так, наверняка ее что-то на это натолкнуло. Не поняв причины, мужчина не узнает ответов на свои вопросы, и ненависть останется надолго в его сердце.
      • Жену могло что-то подтолкнуть к подобному поступку. Он мог возникнуть по следующим причинам:

      • Огорчение со стороны супруги. Возможно была ситуация, когда муж ненароком оскорбил или унизил ее прилюдно. Некоторые женщины злопамятны и будут это помнить всегда, но при этом стремиться избегать этой темы, чтобы не расстраиваться и не ссориться.
      • Нет развития в отношениях. Если муж постоянно работает и не уделяет время своей даме, может возникнуть измена со стороны жены. Обычно работающий муж никогда и ничего не хочет, кроме как прийти домой, поужинать, принять душ и лечь спать, а в худшем случае — сесть перед телевизором. Мужчине необходимо делать побольше комплиментов, дарить цветы и напоминать о своей любви. Можно чаще ходить вместе к друзьям, в кино, прогуливаться по парку.
      • Неуклюжесть мужа. Негатив может возникнуть, если мужчина за собой не следит, у него плохо пахнет изо рта, на голове неаккуратная прическа, он допускает грубые высказывания как наедине, так и при соседях и близких подругах. Нужно быть чистоплотным, уважать мнение и желания супруги. Нельзя забывать о том, что прекрасный пол любит глазами и ушами.
      • Заработная плата. Если так получилось, что муж работает обычным сантехником или является человеком, который получает минимальный доход, это тоже может спровоцировать расставание или измену. Если возникают проблемы финансового характера, мужчине можно поменять работу или найти дополнительный заработок. Хороший вариант — помощь супруге по дому, следует работать слаженно, помогать готовить, иногда убирать.
      • Когда супруга изменила после нескольких лет брака, кажется, что отношения закончены, и мужчина остался один со своим несчастьем. Чтобы пережить измену жены, с точки зрения психологии для начала надо сделать паузу, разобраться в ситуации на данный момент, понять причины этого поступка.

        Если любовь и привязанность не прошли, правильным будет попробовать сохранить чувства и семью, начать все с чистого листа и простить любимую.

        После паузы можно встретиться, поговорить за чашкой кофе и понять, как строить дальнейшую жизнь. Нужно осознать, готовы ли стороны к совместному примирению. Нужно понять, что не устраивало в отношениях, почему жена так поступила. Необходимо говорить с ней по душам, уделять ей внимание.

        Мужчина может попытаться восстановить отношения, тогда женщина не станет искать утешение в чужих объятиях. Это существенно повлияет на чувства женщины, обоим партнерам станет легче на душе, и измена впредь не повторится. Но забыть измену не так просто, нужно приложить много усилий, чтобы преодолеть этот этап в отношениях.

        Если причиной женской измены является поведение мужа, не стоит подавать на развод сгоряча. Необходимо выяснить причину поступка жены, простить ее и постараться сохранить семью ради детей.

        feelcontrol.net

        Как пережить предательство?

        Что болезненнее всего переживает человек? Наверное, на этот вопрос может быть немало ответов — все мы очень разные. Но тем не менее мало что причиняет такую боль, как предательство близкого (или казавшегося какое-то время таковым) человека. Да-да, именно близкого, все ведь, скорее всего, сегодня знакомы с таким расхожим присловьем: «Предают всегда свои». Конечно, свои — потому что чужие как могут предать? На них мы и не надеялись, им не доверялись, не открывали своих сердечных тайн, не думали о них и о себе как о частях единого целого.

        А свои. Как же это тяжело бывает, когда ты сталкиваешься с обманом со стороны того, кому, казалось, всецело верил. Или узнаешь, что твой друг выступает заодно с твоими врагами против тебя. Или выясняешь неожиданно, что он метит на твое место, интригует, клевещет, ведет нечистую и нечестную игру.

        Дело не в том, что «свой» имеет возможность ударить в спину — чужих-то мы редко пускаем в тыл. Не в том, что он может нанести максимальный урон. Намного важней другое. Кажется, что земля уходит из-под ног, непонятно даже становится, как жить-то дальше, если тут такое.

        «Не надейтеся на князи, на сыны человеческия, в нихже несть спасения» (Пс. 145, 3). И паки: «Проклят всяк надеющийся на человека» (Иер. 17, 5). И еще: «Благо есть надеятися на Господа, нежели надеятися на человека, благо есть уповати на Господа, нежели уповати на князи» (Пс. 117, 8-9).

        Но ведь уже понадеялись, уже возуповали. И теперь не просто разочаровались, обманулись, а именно что проклятию подверглись! И как справиться с обуревающими нас чувствами, как исцелить сердечные раны, как, в конце концов, простить?! Ведь точно ждет от нас Господь, чтобы примирились мы внутренне — и с происшедшим, и с людьми, чтобы не осталось в нас ни удрученности, подавленности пережитым, ни озлобленности, ни ожесточения.

        Мне кажется, что в подобных случаях мы практически всегда совершаем одну и ту же ошибку, в основе которой, конечно же, наше неправильное отношение к своему «я». Откуда это ощущение — предательства, измены? Оттуда, вероятно, что мы прежде считали, что нас связывают с человеком те отношения, которые налагают и на нас, и на него определенные обязательства. Но на самом деле — разве имеем мы право требовать от него – другого — того же, чего требуем от себя? От себя — пожалуйста! А от другого — нет. Это же не бизнес, не договорные отношения с подписанием вороха бумаг, штампами и печатями. Это живая жизнь, в которой мы должны поступать по своей христианской совести и не быть арбитрами в отношении совести чужой.

        И почему мы вообще воспринимаем то, что человек делает, непременно как имеющее отношение к нам? Он-то, скорее всего, думает о нас менее всего. Он думает о себе — о своих обстоятельствах, проблемах, интересах, нуждах и так далее. Он не ставит перед собой цели предать нас, причинить нам боль, досадить, уязвить, просто поступает так, как ему удобней и выгодней, только и всего.

        Горько нам от того, что мы переживаем как предательство, неуютно на душе. Но хорошо бы разобраться все же — отчего именно. Если оттого, что нас предали, нам не были верны, то есть ли у нас на самом деле основания требовать этой верности и осуждать того, в ком ее не обрели? Пожалуй, что и нет: люди и Богу верности не хранят, что уж о нас говорить. Если же оттого горько, что обманулись в человеке, думали о нем лучше, чем он оказался, а теперь узнали его и словно потеряли, то что ж. Он свободен быть таким, каким хочет, а нам остается лишь отойти в сторону, но опять же — не осуждая.

        Трудно это? Да не то слово! Настолько, что вообще редко когда удается сразу так настроиться и так поступить. Трудно, но возможно — с помощью Того, Кто и подлинные предательство и отступничество так часто прощает, и наши — в том числе. И если не растравлять намеренно в сердце рану, не превращать ее в медленно, мучительно разъедающую его язву, а прибегнуть к бесконечное число раз Преданному и Оставленному, но никого не Предающему и не Оставляющему, то Он, конечно, научит нас, как и из этой беды и скорби извлечь пользу для своей души. И больше того — как через это приблизиться к Нему, стать хоть чуть-чуть похожим, хотя бы немного сродниться.

        www.pravoslavie.ru

        Как отомстить жене за измену?

        Приветствуем вас! Сегодня вы узнаете, как отомстить жене за измену и предательство, не уронив собственного достоинства. Также мы расскажем вам, как отомстить неверной жене, показав свою слабохарактерность (то, как поступают многие мужчины, не понимая того, что о них в итоге скажет и подумает окружение и, в частности, изменившая жена). Выбирать направление будете вы самостоятельно, исходя из своих амбиций, избытка чувств и возможностей.

        Статистика измен в браке ежегодно растет, 40% изменивших не могут скрыть этот факт, из оставшихся 60% часть спокойно относится к нему, часть принимают решение развестись. Более того, фигурирование причин в этих ситуациях настолько разнится, что подвести общую черту не представляется возможным, ведь большинство все-таки расстаются с героями «левой стороны».

        Так как отомстить жене за измену значит, уронить ее персону перед самой собой, то советы психолога — единственная прерогатива, являющаяся вспомогательным средством, чтобы не совершить ошибок перед самим собой, не ударив в грязь лицом, сохранив репутацию среди других людей.

        Не готовы простить? (Предисловие)

        Нередко в нашей практике случаются обстоятельства, при которых мужья, будучи совершив месть, начинают корить себя за содеянное, оправдывая свои действия временным помутнением, более того, утверждающим, что до сих пор любят и хотят вернуть возлюбленную. Мы идем им навстречу, ведь даже при таком повороте событий можно добиться положительного результата. Условия должны быть следующими:

      • Супруг действительно дорожит ею;
      • Не причинил физического вреда, повлекшего уголовное или административное разбирательство в суде;
      • Не опущена репутация женщины среди знакомых, близких, родных и друзей;
      • Доставлен несерьезный (слабый) моральный и эмоциональный дискомфорт.
      • Существует множество моментов, которые «гасят» желание отомстить изменнице (если она вернулась в семью и у вас есть общие дети), но, как правило, на них обращается внимание в последнюю очередь. Мы рекомендуем, перед принятием решения: мстить или оставить, остыть, отойти от нервных всплесков и припадков агрессии, а после приступать к разработке плана, который по-истине обрушит ее самооценку. В план не следует включать третьих, четвертых лиц, поскольку никто в ее поступке, окромя третьего мужчины-любовника, не замешан. Почему? Чтобы банально не продемонстрировать свою слабохарактерность. В чем она заключается? На этот вопрос мы ответим в следующем аспекте с примерами.

        Что касается прощения, то рекомендуем прочитать уже имеющиеся материалы, при помощи которых вы сумеете вынести окончательный вердикт вашим отношениям, в которые, по какой-то причине, вошел третий человек.

        Также случается сюжет, в котором мужчине приснилось, что ему изменила жена, после чего начинаются панические атаки в его мозг, чему послужили многочисленные шрамы на сердце от других девушек. При этих обстоятельствах не стоит рвать с плеча, ознакомьтесь с материалом ниже, где выложены всевозможные вариации оснований этой картины в голове в ночное время: Сон: жена изменила мужу. Что означает?

        Как мстят за измену слабохарактерные мужчины?

        Слабых характером и моралью людей великое множество. Стоит отметить тот факт, что большинство из них, пытаясь отомстить жене за измену, настолько по-детски ведут себя при попытке «облить грязью» женщину, что сами окунаются в нее с головой, причиной может быть депрессия (см. Как выйти из депрессии после измены жены?). Вспомните народную мудрость «Не рой другому яму, сам в нее попадешь!», так и тут, их месть превращается в самоунижение (не только перед благоверной), но и другими людьми.

        Как поступает большинство слабохарактерных мужчин?

      • Отбирают подаренные драгоценности и уничтожают, выкидывают (в том числе, сохраняют для следующей сдачи в ломбард с целью вернуть немного денег);
      • Создают аккаунты в социальных сетях на имя жены с указанием клеветнических данных и мобильного телефона (включая фотографии неприемлемых для просмотра лицами до 18 лет);
      • Демонстрируют полигамность: пристают к ее подругам, проходят мимо в окружении других дам, выставляют фото в соц.сети с девушками…;
      • Распространяют лживую информацию о ее персоне (также близким, друзьям, родным…) в подъездах, социальных сетях, на работе…;
      • «Ковыряют» все известные раны, шрамы и болезненные темы жены с целью вызвать обиду, слезы, припадки истерики;
      • Рассказывают нынешнему ее избраннику сюжеты «доказательств под одеялом» в деталях (некоторые мужчины не любят такие подробности и в будущем у них может создаться психологический барьер при близости, который может стать причиной полного ее отсутствия).
      • Все вышеописанные эпизоды из реальной жизни, проявляющиеся в поступках преданного мужа, можно характеризовать, как мягкотелые, безвольные, поскольку наблюдается ярковыраженная обида.

        Представьте маленького мальчика (допустим, ему 4 года), которому не дали конфетку. Он будет демонстрировать обиду абсолютно по такому же принципу: говорить плохие слова, кричать, пытаться отобрать конфету, после не будет слушаться, а то и вовсе игнорировать родителя, запретившего сладости. Так же и тут, ввиду бесхарактерности и мягкотелости, мужчина отбирает подарки, которые однажды сам подарил, оскорбляет, давит на психику…

        Иногда такие молодые люди сами изменяют в браке или ведут себя не подобаемо нормальному мужчине, а после интересуются, как отомстить жене за измену, ищут советы и рекомендации в интернете. Рекомендуем к прочтению ?

        Как выйти победителем из ситуации, когда узнали об измене?

        Настоящий мужчина готов ко всему. В тот момент, когда вы узнали об измене супруги, лучшим средством поведения будет полное спокойствие наравне с наплевательским отношением. Эффект будет сильнее, если вы поможете ей собрать вещи и будете демонстрировать облегчение от того, что она наконец уходит.

        Живой пример. Жена сообщила, что вечером состоится серьезный разговор. Муж морально подготовился и установил барьер между ним и его эмоциями. Вечер состоялся, она сообщила, что давно изменяет и приняла решение во всем признаться и попросить развода. Муж внимательно слушает, обращая взор на поведенческую составляющую монолога. Первый ответ мужа: «Ну ладно, полюбила другого, хорошо, давай помогу собрать вещи, только учти, что обратной дороги не будет и спасибо за то, что ты так поступаешь!»

        В этот момент жена сама начинает нервничать, недоумевая, почему муж так спокоен и хочет поскорее избавиться от ее присутствия, от чего продолжает диалог импульсивней. «Ты что, готов меня так сразу отпустить?», на что муж отвечает: «Естественно!», начиная перечислять надоедливое поведение жены при тех или иных случаях, добавляя фразу: «Тем более у меня давно созрел план, который я никак не хочу с тобой делить».

        Проделав те же действия, что мы описали в примере, вы заставите жену усомниться в самой себе, в своих действиях. Она уже на данном этапе начнет задумываться о неправильности ее поступков, понимая, что вскоре вы станете на порядок лучше ее нового возлюбленного. Возможно, она даже замолчит на некоторое время, а после предложит остаться и простить ее. Первой отместкой станет ответ «Нет, я же сказал, что обратной дороги нет!»

        Как отомстить жене за измену?

        Мы знаем, как отомстить жене за измену, не уронив своего достоинства. Специально для вас существует готовый план на все случаи жизни, более того, при помощи данного способа можно заставить бывшую женушку не только кусать локти и пожалеть о своем уходе, но и проситься обратно. Каким образом? Поясняем.

        Каким вы видите себя? Как считаете, хватит ли силы духа и воли изменить себя «под корень», избавившись от низких качеств? Дело ведь не только во внешности, но и в способности нести ответственность не только за себя, но и за других. Что более серьезней выделит вас на фоне других — это ваше благосостояние.

        Слабак сразу пойдет искать замену изменившей жене. Сильный нравом, мыслями приоткроет чистую страницу книги «Моя Жизнь» и начнет действовать. Ведь самым гуманным решением отомстить жене за измену, становится многократное улучшение качества вашей жизни. Подходит под категорию улучшения следующее:

      • Организация собственного высокоприбыльного бизнеса;
      • Покупка новой большой квартиры;
      • Приобретение нового дорогого автомобиля;
      • Приведение внешнего вида в порядок (спорт, прическа, чистоплотность…);
      • Девайсы, гаджеты, перстни и другие аксессуары, выделяющие вас из толпы…
      • Все эти аспекты станут отличным поводом для «локтепокусывания» бывшей супруги. Более того, вы настолько втянетесь в эту игру, что не только отомстите ей, но и найдете женщину, которая оценит вас по достоинству.

        Почему данный сюжет является единственным правильным решением? В наш век доминирует финансовая составляющая жизни, она стимулирует самые разные эмоции: зависть, обиду, злость и т.д. Надавить на них в данном случае не составит великого труда. Читайте об этом тут:

        Тест. Проверка на способность отомстить четко!

        При помощи теста, который мы для вас подготовили, вы сможете определить, под силу ли вам вышеописанные рекомендации или нет. Чтобы определить точность, пожалуйста, отвечайте правдиво.

        2love.pro

        Практический форум о настоящей любви

        простить измену и предательство. как? помогите.

        Спасибо, а я с Вами. Надо кстати мне это прекращать на сегодня. Завтра линейка у сына в школе. Мама красивая должна идти.

        Я не устраиваю райскую жизнь. И он очень много от меня за эти 9 месяцев с тех пор вытерпел. И гнала я его, и кольцом в лицо кидалась. Вела я себя так — как никогда в жизни не вела, и он видит это и понимает. Я выкинула все свадебные фото и не хотела отмечать день свадьбы. А он утром в день свадьбы проснулся и стал вновь просить прощения. Я правда вижу, что он кается. И вся загвоздка сейчас во мне. И только во мне. Мне надо расслабится и перестать заниматься "самогрызением", как и Вам тоже. И как то оно будет. Смущает то, что каждое утро, просыпаясь я тут же вспоминаю все, как то автоматически — и возникает неприодолимое желание позвонить мужу и сказать — "не приходи вечером и больше никогда не приходи, я не могу тебя простить. " но я не звоню, а уговариваю себя, и к вечеру как то рассасывается, легчает. А ведь в сказках — утро вечера мудренее.

        Горка, от куда уверенность в рецидиве мужа автора?

        Без Бога- обязательно повторится. Сомневаетесь?Время покажет.

        спасибо за слова добрые. Счастья вам. Вам тяжелее. Правда.

        У каждого свой жизненный путь, свои понимания ответственности, совести , чести и веры.

        Один успевает сбегать на причастие и снова пуститься в блуд. Другой (пример из Советских времён, в те времена как известно отрицали Бога), оступился, раскаялся, осознал ценность семьи (взять к примеру фильм "Любовь и голуби"). Как то мне кажется всё завесит от личных качеств мужа автора.

        Навязчивые мысли, то состояние, что Вас одолевает сейчас, это тоже этап проживания боли, не зависайте в нем только, мне, по совету духовника (кстати, многодетный батюшка, семь деток у него), удавалось и удается отгонять их молитвой Иисусовой.

        Выбирайтесь, встряхнитесь, как раньше не будет, но, возможно будет еще лучше: вот подумайте, дорогая моя, милая, сестричка во Христе: Господь рядом, мы живы, здоровы, живы и здоровы наши детки, мы сами и у Господа и у себя единственные и неповторимые, мужей наших заблудившихся любим, только в центр мироздания их больше ставить не будем! Прорвемся!

        Наверное, я в православии совсем ничего не понимаю? Зачем любовница это сделала? Этим она освободилась от греха?

        А надо? Понимаешь, я ведь понимаю, что меня гордыня и самолюбие мучит, я борюсь с ними ежедневно. Потому еще дров и не наломала. Вот только каждое утро я задаю вопрос себе и Богу, а надо ли мне оно, и вообще надо ли хранить это. вдруг я все зря.

        Я понимаю дети. Мальчики. Но ведь если все повторится, я врятли прощу, я ведь на порог не пущу больше.

        И сыну свои слёзы головной болью объяснять не хочу больше. Сомнения меня гложут. Надо ли это все? Правильно ли я живу? Любовь смогу в себе возродить? И надо ли — если все говорят что люди не меняются.

        Представь,что вы расстались,навсегда,прямо сейчас. Что тебе сын скажет?Знаешь,попробуй его понять,мне муж как-то сказал: -тебе бы на один день с членом походить,я бы на тебя посмотрел. а ведь и правда,посмотри что вокруг творится,как девочки наши одеваются,как предлагают себя,даже не скрывая этого. Как им отказаться,если в душе Бога нет?Они живут чувствами,поэтому я и говорю,что без церкви,без осознания своей вины на таком уровне- это повторится. А теперь посмотри на него так,как будто ничего не было-он ведь хороший муж? хороший отец? так борись за него. обиды пройдут и любовь вернется и тогда,глядя на тебя и он начнет меняться. Знаешь,один старец как-то сказал,что хорошего мужа надо со слезами вымаливать.Не разрушай,попробуй снова полюбить,у тебя получится,а твои сыновья,глядя на то, как умеет любить и прощать их мама,никогда не будут так поступать со своими женами,это будет самой большой наградой для тебя.Бог ничего не дает просто так,возможно ты забыла о нем,вот и пришлось напомнить.У тебя все будет хорошо,смирись с ситуацией и начинай молиться.

        Грех, любой грех, уврачевывается Покаянием, Причастием, последующей жизнью в отказе от его совершения, творении добрых дел во славу Господню, терпением находящих скорбей. Возможно, так неловко фея ступила на правильный путь.

        ну возможно она хотела таким способом попросить у меня прощения и очистить свою совесть, она замужняя, с ребенком тоже. А возможно — это была своеобразная женская подлость. Она знала что муж хочет скрыть от меня их отношения, и с ней порвал — вот и нагадила напоследок.

        И о Боге. Перед Новым годом, буквально за пару дней до "момента истины" на старшего сына упал кухонный шкаф. Сына спас термос, который оказался шире головы, даже доктор в травмпункте сказал — молитесь, его Боженька спас. Там вес грандиозный был. Я тогда, не зная ничего — сказала мужу — это нам знак, чаша переполнилась вот вся посуда в доме и перебилась. Только я не понимала почему. А он — муж, должен был понять, но не захотел, не остановился.

        gorka изначально только ради детей, я и не прогнала его, в "первом гневе" как говорится. Да и теперь сдерживаю свои истерики вырывающиеся наружу. Про Бога, вроде не забывала. вымаливала у него сына, отвлеклась от мужа — это да. Бог меня и пожалел мне кажется, очень легко сына родила, что чихнула))) Матронушка со мной всегда еще.

        Да не мог он понять ничего тогда,когда бес блуда нападает,мозг не работает(это батюшка сказал),у меня тоже подобные вещи происходили накануне"момента истины". Благодари Бога за все. Он тебя никогда не оставит,только поверь ему,доверь ему свою жизнь и все. Кстати я тоже сидела тогда с 2 детьми дома,это все осложняет,обязательно найди себе занятие. Держи хвост пистолетом,завтра 1 сентября. все наладится.

        Или — разводитесь. Ведь, блуд, как знаете, "единственный грех против своего тела", т.к. "муж становится с блудницей одной плотью". А мы же 3-составны : тело-душа-дух; вот, нас и поражает на всех уровнях. хотя грешим, вроде, только телом. Поэтому Господь и не вменяет греха, если разведёшься с прелюбодеем.

        Re: простить измену и предательство. как? помогите.

        П.С.: Я уверена, завтра Вы будете чудо как хороши!

        Просто мы все здесь раненые, зачастую по своей же неосмотрительности. Вот скажите, кто заставил меня, например, воздвигнуть моего мужа на пьедестал, вместо Бога? Я думала, это любовь, но ведь нет. Сколько всего передумано за это время. Я сейчас даже фее благодарна: она таки была врачом (прямо-таки хирургом с большим и острым скальпелем) в нашей ситуации, нельзя отношения с мужем пускать на самотек, должно быть правильное семейное основание, ведь так и бывает — Господь приходит в дом через одного человека, жену, например. Не случилось бы это в нашей жизни: милые девочки, разве задумались бы мы о вечном? Я — нет, не предвиделось у меня ничего такого (хотя вера в Бога у меня была и до этого, моя младшая дочка — это вымоленный ребенок, который появился на свет вопреки всем медицинским прогнозам. Только жить по вере я не торопилась, очень, знаете ли было уютно проживать без забот и печалей, без трудов, без работы над собой, о борьбе со своими грехами и речи не было — какое там, какие грехи, вот кто-то — это да, а я, не убиваю, не изменяю, готовлю, стираю и т.д. и т.п.).

        А ведь у нас у всех практически есть детки — как мать должна их вымаливать в этом мире, есть мы сами — несовершенные, с непознанной бездной внутри, есть наши мужья, заболевшие, а главное — есть Господь, девочки, Он есть! Сколько же у нас дел — не до уныния.

        Любимая жена, Вы еще совсем молодая женщина, все у Вас наладиться, детки будут расти, выйдете, возможно на работу. А прощение — придете к нему, не загоняйте только себя, так можно и до физических заболеваний "дострадаться", не будьте эгоисткой (у меня, кстати, отрезвление наступило, когда на фоне моего богатырского здоровья меня стали посещать неслабые головокружения, вот где я окончательно решила остановиться в своем горделивом саможалении). И я поняла — так и будет со мной эта туга и уныние, потому, что не простила в душе ни мужа, ни тем паче его пассию. Но выбор — опять таки за нами, дана же нам свободная воля. Я очень хочу простить мужа по-настоящему, прошу об этом Бога!

        www.nelubit.ru

        Как пережить измену жены?

        Здравствуйте, уважаемые мужчины! Пускай вас не настораживает тот факт, что статья написана женщиной, в конце вы обязательно послушаете мнение мужчины-психотерпевта.

        Давайте попробуем разобраться в том, что же толкает женщину на предательский шаг? Я не беру во внимание и не обсуждаю поступки безбашенных барышень, которым постоянно требуются приключения интимного характера на стороне. Такие в принципе не готовы к семейной жизни и что-то сделать с этим практически невозможно. У них отсутсвует стремление жить нравственной жизнью с единственным сексуальным партнером, такова их природа.

        Но есть прекрасные женщины, которые стремятся к отношениям с постоянным партнером, заводят их, но спустя время идут на измену. Этому есть свои причины.

        Почему жёны изменяют?

        Давняя обида на супруга. Возможно вы уже и не вспомните, а вот женщины надолго запоминают однажды брошенное мужчиной неприятное высказывание в её адрес, негативное действие или просто нежелание проявлять заботу и внимание. Негатив способен накапливаться по мелким частицам. Вам кажется, что её все устраивает, а она просто не хочет лишний раз ссориться с вами. Но всегда помните, что в её окружение найдется человек, который серьезно осудит вас и подтолкнет ее на необдуманные действия.

        Скука и однообразие в семейных отношениях. Не спешите женщин осуждать, есть действительно семьи, где мужчина живет только своей жизнью, абсолютно не обращая внимание на супругу. Оцените свою благоверную. Она женщина привлекательная и хозяйственная, следит за своей внешностью, со вкусом одевается, у нее хорошие отношения с детьми, есть любимое дело и верные друзья? Такими качествами обладают многие женщины и для них важны красивые поступки, подарки без повода, комплименты. Женщине приятно, если ею восхищаюся и ставят другим в пример, и главное, чтоб это делал именно муж, а не ее коллега по работе или бывший одноклассник.

        Может к вашей избраннице все это и не относится, но раз вы ее любите и тяжело переживаете измену, значит в ней что-то есть, что притягивает и заставляет беспокоиться по поводу расставания. Поэтому следует пересмотреть свое поведение.

        Поразмыслите, как часто вы ходили с ней в ресторан, в кино, по магазинам, когда последний раз дарили ей цветы, где отмечали ее день рождения? Может быть все праздники она целый день готовит дом к приходу гостей, а цветы получает пару раз в год и то, если на это есть повод? А как вы проводите выходные и отпуск?

        Скорее всего, все до банальности просто, это поездки на дачу, к родственникам, ну или в лучшем случае на море раз в пятилетку. Так в принципе живут многие семьи и вполне счастливы от подобного уклада.

        Но, если вы предпочитаете весь отпуск отлеживаться на диване перед телевизором, проводите все выходные с друзьями в гараже или на рыбалке, а по вечерам играете в стрелялки по компьютеру или пьете пиво с соседом. То в таком случае нечего удивляться, если благоверная отдаст предпочтение другому мужчине, а вы в свою очередь будете искать ответ на вопрос «почему супруга предала».

        Узнайте, какие еще есть причины походов на сторону здесь.

        Приобретение статуса неверной жены в современном обществе не есть позор, когда муж сам подталкивает свою супругу на этот шаг, причем он порой и не осознает своих ошибок.

        В какой-то момент мужчина перестает воспринимать свою жену, как женщину. Ему кажется, что она никуда уже не денется. Однако в наше время возможность встретить на своем пути нового воздыхателя гораздо выше, чем это было в давние времена.

        Восхищенные взгляды противоположного пола в миг сведут с ума любую женщину, обделенную вниманием мужа. Комплименты, красивые ухаживания, все это действует на слабый пол, как магия. Всегда применяйте собственную магию по отношению к своей избраннице и впредь у вас не будет соперников.

        Что еще важно для женщины? Конечно же она хочет, чтобы ее мужчина вызывал восхищение у других представительниц прекрасного пола. Поэтому, будьте крайне галантны и обходительны с супругой в присутствии других дам, не позволяйте себе резких высказываний в ее адрес в присутствии подруг. Следите за своей внешностью. Одежда, обувь, прическа, все должно блистать, если вы хотите произвести впечатление на слабый пол.

        Женщины любят мужчин, которые хотя бы на ступень умнее их самих. Не ленитесь заниматься самообразованием, следите за тем, что происходит в мире, научите ее тому, что у вас хорошо получается, но не слишком задирайте нос, не стройте из себя этакого всезнайку.

        Если ваша зарплата ниже зарплаты супруги, то могут возникнуть проблемы в отношениях. Вы из числа мужчин, которые менее успешны жены в плане заработка? Тогда Вам следует взять на себя дополнительную работу. Это может быть подработка по выходным, или же вы можете взять на себя часть обязанностей по ведению домашнего хозяйства. Забота о детях тоже значительно возвысит Вас в глазах дамы сердца.

        Предположим, что Вы все делали правильно, но ваш семейный союз потерпел фиаско и виной тому измена.Так как пережить предательство и вновь стать счастливым? Для начала разберитесь в себе и ответьте на вопросы: Чего вы хотите? Вы по-прежнему любите ее? Вы хотите сохранить брак ради детей?

        Существует несколько вариантов, которые помогут вам пережить измену жены. Все зависит от того, как вы ответили на вышеизложенные вопросы.

        Предположим, что вы любите жену, но не можете жить с ней, после ее поступка, или она сама решила от вас уйти. Одно точно ясно, не стоит насильно удерживать, не стоит унижаться, уговаривать или жить с ней, затая ненависть и обиду. Поймите, измена уже произошла, что-то исправить невозможно. Остается два варианта:

      • расстаться;
      • простить и жить дальше, если есть обоюдное желание, страсть и любовь.
      • Ради взаимной любви есть смысл прощать, произошедшее станет для вас обоих уроком на всю жизнь.

        В некоторых случаях измена любимому человеку дает возможность понять насколько сильно любишь его, своего родного и единственного.

        Если она все же хочет уйти, дайте ей время, не звоните, не пишите, выдержите достаточно длительную паузу в отношениях.

        Спустя время предложите еще раз встретиться и поговорить в спокойной обстановке. Если вы настроены на примирение, то разговор должен иметь романтический характер, то есть не помешает подарить букет цветов при встрече, сделать пару комплиментов, а также дать понять своей благоверной, что вы признаете свои ошибки, уточните какие именно по вашему мнению.

        Никогда не уговаривайте женщину вернуться, не заманивайте красивыми обещаниями и ни в коем случае не подкупайте подарками. Действуйте ненавязчиво, без угроз и принуждений. Каков бы не был исход сложившейся ситуации, держитесь достойно и женщины будут Вас любить и уважать, а не бежать от вас.

        Стоит ли сохранять брак после произошедшего ради детей, решать Вам. Удастся ли Вам смириться с изменой и жить, не возвращаясь к прошлому, получится ли у вас подавить в себе обиду, нанесенную любимым человеком, и вообще принесет ли пользу детям ваше совместное проживание с неверной супругой?

        Все зависит от того, насколько вы сильный человек. Если вы твердо решили и дальше продолжать жить вместе, то сделайте все, чтобы близкие люди чувствовали себя комфортно в семье. Вам придется приложить усилия, чтобы окружающие поверили в искренность взаимных чувств между вами и женой, ведь детей не так-то легко обмануть, создавая видимость хороших отношений. Стремитесь к тому, чтобы в вашей семье царила атмосфера любви, доброты и понимания.

        Расставание с изменщицей

        Расставание — чаще всего очень болезненный процесс для мужчины, так как страдает его самолюбие, он чувствует себя униженным и оскорбленным. В такие моменты чувство злости, подавленности, отчаяния собираются в один ком и накатывают снова и снова.

        Главное понять, что вы не единственный такой, подвергнутый предательству, и с этим можно бороться, из этого можно даже выгадать что-то полезное. Ушла, значит не любила, а может и любила когда-то, но любовь прошла. Человек, в целом, может управлять своими чувствами, переступить через желания и жить с нелюбимым ради детей, ради денег, или если того требуют странные обычаи некоторых народов. Но обрекая себя на такую жизнь, человек становится несчастным, и он не может сделать счастливым нелюбимого человека, даже если будет очень стараться.

        Отсюда сделайте вывод, стоит ли расстраиваться из-за ухода жены к другому? У вас появляется шанс стать счастливым, но с другим человеком, благодарите судьбу за то, что она избавила вас от однажды неправильно сделанного выбора. Отбросьте в сторону грустные мысли, судьба посылает испытание только то, с которым вы в состоянии справиться.

        Заводите новые знакомства, много работайте, находите новые увлечения, научитесь прощать обидчиков, они не стоят того, чтобы вы расстраивались из-за них. Проводите время в кругу родных и друзей, иногда оставайтесь наедине с самим собой, чтобы просто погрузиться в атмосферу покоя для планирования будущего по новому сценарию.

        В заключении посмотрите обязательно видео о том, есть ли жизнь после измены — мнение опытного врача психотерапевта. Удачи Вам!

        Курсы и тренинги для настоящих мужчин, которые помогут построить счастливые отношения и раскрыть сексуальное мастерство. Разумеется, вы уже всё умеете, но всегда есть, чему учиться. Хотите стать особенным? Тогда ознакомьтесь с программой мужского тренинга прямо здесь и сейчас .

        female-magazine.net