Как правильно общаться с людьми на работе

Чтобы общаться с людьми правильно, нужно всего лишь следить за теми словами, которые мы произносим. Ведь с помощью слова можно и начать войну, и сохранить мир, и убить, и оживить.

Очень часто мы разговариваем с людьми на работе, дома, но нас не слышат. Почему?

Да потому что у нас есть такие привычки общения, от которых стоило бы избавиться. Именно они мешают качественно общаться с коллегами, друзьями, детьми, родственниками, да и с малознакомыми людьми.

«Неправильные» привычки общения:

  • Сплетни. Все знают, что нехорошо говорить о коллегах у них за спиной, тем не менее, многие, особенно, женщины, болеют данным недугом. Со сплетниками не хотят общаться, т.к. знают, что сейчас речь идет о Маше из другого отдела, а через час эти же сплетники уже будут «перемывать косточки» тебе.
  • Осуждение. Многие очень любят поучать, судить и осуждать. Всегда неприятно быть осуждаемым, когда тебя обвиняют в том, что ты не так работаешь, не так говоришь, не так смотришь, не так сидишь, не так живешь.
  • Негатив. Очень сложно общаться с коллегами, которые постоянно во всем видят только отрицательное. Пессимисты очень тягостны в общении, и не каждый может выдерживать долгие беседы с такими людьми. (Как стать оптимизмом)
  • Жалобы. Это одна из форм негативизма. Когда ты устаешь от работы и хочешь попить чая с коллегой, то, скорее всего, в это время хочется расслабиться. Но если к тебе присоединяется любительница поплакаться, так называемая жертва в треугольнике Карпмана, и начинает жаловаться на мужа, детей и правительство, то понимаешь, что это общение напрягает.
  • Обвинения. Критика начальства или коллег на работе – это то, чего хотелось бы избежать каждому. Ведь постоянно оправдываться и извиняться – это довольно тяжкое бремя, которое иногда приходится тащить на себе годами, чтоб сохранить свое рабочее место.
  • Преувеличение. Приукрашивание фактов всегда граничит где-то с ложью и обманом. Если человек любит общаться на работе, используя данную привычку, то люди рано или поздно начнут испытывать то самое чувство, как будто их хотят обмануть, и откажутся от такого общения.
  • Навязывание своего мнения. У каждого есть своя точка зрения на любое событие или факт в жизни. И когда с этим взглядом собеседник не считается, начиная «бомбардировку» своим личным мнением, то общение с таким коллегой всегда закончится нежеланием снова вступать в диалог.
  • «Правильные» привычки общения:

  • Честность. Прямота и честность в общении не подразумевает под собой реплик, типа: «Знаешь, коллега, ты сегодня так плохо выглядишь и так медленно работаешь, что невозможно смотреть на тебя». Конечно, нет. Честность – это отсутствие лжи и склонности к интригам на работе. Честность обеспечивает уважение тебя в коллективе.
  • Бескорыстие. Если коллеги видят, что человек во всем ищет свою выгоду, они и относятся к нему соответственно. И, наоборот, если от человека исходит искреннее желание помогать бескорыстно и с чистым сердцем, то к нему будут тянуться. (Что такое корысть)
  • Естественность. Фальшь в общении никогда не будет способствовать развитию хороших взаимоотношений. Нужно просто быть таким, каков ты есть, без наигранности и лицемерия и попыток манипулировать коллегами.
  • Надежность. Если коллеги знают, что на тебя можно положиться, и что ты являешься человеком слова, то вопросом, как общаться на работе, ты не будешь задаваться. Общение, причем, правильное общение, будет происходить само собой, если люди будут доверять тебе.
  • Любовь. Имеется в виду не та любовь, которая подразумевает под собой служебные романы и романтические свидание. А та, которая являет собой просто хорошее отношение к людям. Если ты желаешь людям и, в частности, коллегам добра, то ты будешь общаться с ними правильно. Ведь тех, кого любят просто так, не судят, не обманывают, не критикуют и не оскорбляют.
  • Добавить комментарий

    Симптомы авитаминоза – признаки общие и специфические

    Симптомы (признаки) авитаминоза бывают общие и специфические. По специфическим признакам можно определить, какого именно витамина не хватает в организме.

    17 советов, как снять стресс и нервное напряжение без алкоголя

    Вряд ли в наше время суеты и быстрого темпа жизни можно встретить человека, которому не нужны были бы советы, как снять стресс и нервное напряжение. Причина этого – неумение правильно относиться к жизненным неурядицам и стрессовым ситуациям.

    Плохие подруги. Как понять, что подруга использует тебя — 12 признаков

    Эгоистичная подруга всегда будет блюсти лишь свои интересы, игнорируя желания других. Она по-другому просто не умеет. А вам решать, как быть, если подруга использует вас: продолжать общаться или разорвать отношения.

    Домашний уход за кожей лица зимой: правила, ошибки, советы

    В холодное время года, когда открытые участки тела подвергаются воздействию мороза и ветра, следует осуществлять более тщательный уход за кожей лица. Зимой ее нужно беречь как зеницу ока, иначе к весне смотреть будет не на что.

    Когда и как правильно загадывать желание, чтобы оно сбылось – 20 правил с примерами

    Статья-подсказка для тех, кто не знает, когда и как лучше загадывать желание, чтобы оно сбылось. На Новый год, в День рождения со своими мечтами нужно работать, а не просто хаотично перебирать их в голове.

    Подборка статей про Новый год — что делать до и после праздника

    Из данной подборки вы узнаете, что нужно успеть сделать до праздника, где и как провести Новый год недорого и весело, как его отметить с детьми, какие блюда приготовить, что подарить и в какие новогодние игры поиграть в разгар ночного веселья, а также как "отойти" после праздников.

    Новогодние развлечения — веселые игры и конкурсы на Новый год для взрослых

    При подготовке к самому главному зимнему празднику все мы ищем рецепты блюд, наряды и подарки. А как насчет того, чтобы придумать новогодние развлечения, конкурсы и игры для взрослых, которые оживят любую компанию и сделают праздник незабываемым?

    Как украсить новогодний стол – идеи декора своими руками

    Вы знаете, как украсить новогодний стол при помощи самых обычных вещей, которые в сочетании друг с другом могут вызвать эффект «вау»? Декор, сделанный своими руками, способен произвести настоящий фурор, если вы просто проявите фантазию и немного потрудитесь.

    В чем и как встречать Новый год 2018 правильно – наряды, блюда, интерьер

    Чтобы наступающий год Собаки прошел удачно и счастливо, нужно знать, как правильно встретить Новый год 2018. Под словом «правильно» в данном контексте каждый может понимать что-то свое, но мы рассмотрим самые основные нюнсы подготовки к празднику.

    Что нужно успеть сделать до Нового года – 52 дела (список, чек-лист)

    Мы составили список (чек-лист) из 52 пунктов тех дел, которые, по возможности, нужно успеть сделать до Нового года. Надеемся, он вам окажется полезным.

    happydiva.ru

    Правила общения с коллегами: как общаться с коллегами?

    Ритмы современной жизни не оставляют времени на раздумье. Такова жизнь, и нужно наслаждаться каждым мгновением, радоваться каждому дню, каждой минуте. Не откладывайте жизнь на потом, не пишите черновик, живите сегодня, и думайте о завтрашнем дне. Воспринимайте жизнь не как чёткую прямую линию, а как действие со стрелками и фишками. Человек сам разукрашивает свою жизнь красками.

    Наполните её позитивными событиями и общением, и тогда вам будет, чем разукрасить вашу жизнь. Вы можете двигаться вперёд, а можете отойти назад, но вам обязательно должно быть комфортно, тогда появится возможность намного быстрее исправить любую ситуацию и продвинуться дальше. Как — бы не исследовали личностные качества сотрудников, которые смогли бы увеличить долю фирмы на рынке, всем давно известно, что главное в коллективе – атмосфера и роль каждого сотрудника в её создании.

    Работа – это место, где многие люди проводят большую часть своей жизни. Испортить жизнь любому сотруднику не сможет не своенравие и предвзятое отношение руководства, не коллеги, поведение которых не совпадает с вашими представлениями, не форс-мажорные ситуации, не недостаток знаний и отсутствие опыта. Навредить карьере и общению с коллегами и начальством можете только вы!

    Чтобы добиться успеха, человек должен стремиться к своей цели, а для определения приоритетных целей, необходимо учитывать свои мечты, желания и жизненные ценности. Каждый человек способен управлять собой, а для того, чтобы не потерять удовольствие от общения с коллегами не нужно занижать свою самооценку, думая, что сами по себе вы не представляете интереса и не нужно загонять себя в тупик, если у вас расходятся мнения и представления о жизни. Так вы можете потерять интерес к работе и удовольствие от общения и замкнётесь в своём маленьком мирке.

    10 золотых правил поведения в коллективе

    Ваша карьера и комфортное пребывание в коллективе зависит от того, как вы выстраиваете взаимоотношения с руководством, с подчинёнными и коллегами, а также от способности правильно доносить свои предложения и мысли.

    1. Приходите на работу с хорошим настроением, старайтесь внести в коллектив больше позитива. Позитивное мышление пойдёт на благо предприятию и коллегам, а взаимоотношения станут лёгкими, простыми и дружелюбными. Сотрудники с лёгкой и общительной натурой незаменимы в стенах унылых офисов.
    2. Проявляйте умеренный интерес к профессиональной деятельности коллег, а вот обращение за помощью относительно работы всегда вызывает хорошее отношение.
    3. Интересуйтесь жизнью коллектива, но не будьте навязчивой, чтобы не надоедать коллегам. Всё должно быть в меру, пусть они также проявят к вам интерес.
    4. При общении с коллегами должна отсутствовать ложь и склонность к интригам, ведь честность в общении и прямота обеспечат вам уважение среди коллег.
    5. Проявляйте желание помогать коллегам от всей души и бескорыстно. Таким людям доверяют и тянутся к ним.
    6. Доброжелательно относитесь к окружающим. Не фамильярничайте, включайте всё своё обаяние в разговоре с коллегами и руководством. Демонстрируйте свою заинтересованность в разговоре и свою открытость к общению.
    7. Не старайтесь, понравится всем сразу, не подстраивайтесь под каждого, а добросовестно выполняйте свою работу и ваши сослуживцы, обязательно отметят ваши положительные качества и желание ответственно, и профессионально относится к работе.
    8. Своими поступками и отношением постарайтесь каждого человека из коллектива расположить к себе так, чтобы сослуживцы были уверены, что вам можно доверять и на вас можно всегда положиться во всех вопросах.
    9. Найдите общий язык с коллегами не только на профессиональном уровне, но и в других сферах.
    10. Уважайте и цените каждого члена коллектива. Будьте доброжелательны и внимательны и окружающие обязательно проникнуться к вам уважением.

    Не нужно придумывать себе искусственный образ. Быть собой – самая лучшая стратегия в общении с коллегами. Вы привыкли всегда соответствовать, подстраиваться, вести себя подобающе и порой сами не понимаете, где надетая маска, а где принятая модель поведения и общения. Чтобы понять это, уберите эмоции и посмотрите на себя со стороны в различных ситуациях. Вы предаёте себя, уходите от себя, когда ведёте себя так, как от вас требуют другие. Предательство самого себя ни к чему хорошему не приведёт, ведь окружающие начинают чувствовать вашу неискреннюю игру и обращаются с вами соответственно.

    Точки соприкосновения

    Не можете понять, почему на работе вам всё нравится, а с коллективом не можете сработаться. Найдите себя, ведь понимание того, кто вы и откуда пришли, помогает в правильной самооценке и делает независимым от мнения окружающих. Коллеги поймут, что вы способны отстаивать свою точку зрения и обязательно будут с вами считаться.

    • Когда пытаетесь разобраться: почему с одними сослуживцами легко общаться, а с другими не получается продуктивного общения. Постарайтесь найти точки соприкосновения, правильно общайтесь, и вы обязательно наладите хорошие рабочие отношения.
    • Общайтесь на равных, исключите грубость, лесть и сарказм.
    • Уважайте и считайтесь с мнением коллеги.
    • Не выясняйте, кто прав, а кто нет.
    • Не приказывайте, а общайтесь на уровне просьб.
    • Ищите во всех вопросах компромисс.
    • Чтобы работа была в удовольствие нужен психологический настрой. А, если вас не покидает мысль написать заявление об уходе – напишите его или проанализируйте в чём причина ваших проблем, может не всё так плохо и вы в состоянии устранить их. И только потом можете высказать своё мнение и пожелания в доброжелательном ключе.

      Ваши успехи и достижения приписывает себе коллега

      Такие моменты могут произойти с каждым. Не отмалчивайтесь во время обсуждения производственного процесса, где вы играете главную роль. Зная стоимость своего профессионализма, никогда не спекулируйте им, но и не позволяйте другим приписывать ваши достижения. Общайтесь без гордыни, сдерживайте эмоции, но не забывайте прислушиваться к мнению сослуживцев.

      Конфликты на работе между сотрудниками вспыхивают регулярно. Даже, если вы не конфликтный человек иногда так и хочется влезть в перепалку. Мелкие разборки могут отрицательно повлиять на вашу репутацию. Может пострадать и ваша самооценка, ведь не возможно из всех конфликтов выходить победителем.

      Не втягивайте в конфликт третьих лиц, чтобы вас не назвали манипулятором и интриганкой и постарайтесь сами не вмешиваться в выяснение отношений. Конфликт с вашим участием не пойдёт на благо взаимоотношениям. Сдержанно донесите до того, кто вам досаждает, что конфликт очень осложняет совместную работу.

      Цена профессионализма

      Мастерство стоит дорого, но не обязательно напоминать об этом регулярно. Просьбу о поощрении и вознаграждении обязательно аргументируйте своими достижениями и не занимайтесь анализом и обсуждением чужих доходов.

      Излишняя самоуверенность, что вы всё знаете и всё умеете, очень раздражает коллектив, а постоянное желание навязываться со своими ценными указаниями и поучать всех – окончательно сведёт отношения к нулю. Обязательно извинитесь, если человека задел ваш совет и впредь думайте, прежде чем что-то делать.

      Стройте хорошие, доброжелательные отношения с коллегами, стремитесь мыслями вперёд, в карьерное будущее. Помните, что искренняя улыбка располагает к вам окружающих и вызывает желание с вами общаться.

      sovetzons.com

      Общение с коллегами — как его выстраивать?

      Работа — это второй дом. Если специалист не наладит хорошие отношения в родном офисе или цехе, ему придется жить в напряжении все будние дни. К сожалению, многие люди осознают эту простую истину только после возникновения первых серьезных конфликтов с сослуживцами.

      Постарайтесь избежать подобной ошибки. Начните создавать комфортную атмосферу на работе прямо сегодня.

      Четыре секрета успешного общения с коллегами

      Правило первое: действуйте осознанно, а не по настроению. Составьте для себя перечень универсальных принципов, которыми следует руководствоваться в деловом общении. если вы затрудняетесь вывести их самостоятельно, вот вам минимальный вспомогательный вопросник.

    • В каких случаях, по вашему мнению, нужно помогать коллеге?
    • Когда следует отвечать на просьбу коллеги отказом?
    • Как можно отказать человеку, чтобы при этом не оскорбить его?
    • Какие темы неэтично затрагивать в разговорах на вашей работе?
    • О чём нельзя шутить с коллегами?
    • Когда легкомысленное поведение допустимо, а когда — нет?
    • Ваши развёрнутые ответы, по сути, и будут опорными принципами. Запишите их и иногда перечитывайте.

      Также не поленитесь сделать работу над ошибками: вспомните все неудобные ситуации, в которые вы попадали на работе раньше, подумайте, как вы сумели бы их предотвратить или «разрулить», если бы умели возвращаться в прошлое.

      Правило второе: запомните, что вы не в праве кого-либо перевоспитывать. Старайтесь принять коллег такими, какие они есть.

      Сколь бы несовершенен ни был тот или иной напарник, он уже представляет собой сложившуюся личность с определенными взглядами и привычками. Любая попытка перевоспитывать взрослого приведет по меньшей мере к затаенной обиде, по большей — к полноценной ссоре.

      Правило третье: никакого панибратства.

      Соблазн перейти на приятельский стиль общения с коллегами всегда велик, однако поддаваться ему опасно. Принимая роль своего в доску, вы по умолчанию берете на себя массу новых обязательств. Вам придется слишком многое делать «не в службу, а в дружбу» — выполнять чужую работу за просто так, бегать за пирожками, прощать то, что вряд ли простила бы трудовая инспекция…

      Особенно осторожно приятельствуйте с руководителями. Не давайте им возможности использовать вас под предлогом взаимовыручки.

      Правило четвертое: не выносите сор из собственной избы и не копайтесь в чужом ссоре.

      Этот совет актуален для женщин. Женщины даже на работе склонны чувствовать себя мамами, жёнами и хозяйками. Им бывает трудно не поделиться бытовыми новостями, не посетовать на семейные разногласия.

      Увы, откровенничая или принимая чужие откровения, вы невольно множите сплетни, а чем меньше сплетен в коллективе, тем он дружнее.

      www.rabota-naiti.ru

      Как общаться с начальством на работе?

      Как общаться с начальством — этот вопрос касается каждого подчиненного, и любой сотрудник должен знать основные правила общения, избегать типичных ошибок, чтобы разговор с руководством был конструктивным.

      Как правильно общаться с начальством

      Начальники бывают разные — от вполне демократичных и адекватных до настоящих самодуров. Но общее у всех одно: они — руководители, а вы — подчиненные, и поэтому должны уметь находить общий язык со своим шефом.

      Прежде всего, помним о том, что руководитель имеет гораздо большую ответственность, чем его коллектив. Он должен принимать решения, порой действовать жестко, и проблемы его уровня часто посерьезнее наших.

      Отсюда и привычка командовать, властный тон, тяжелый взгляд. Так что же делать: трепетать и падать ниц? Вовсе нет.

      Как вести себя с начальником

      Перед визитом в кабинет начальства необходимо настроиться, ведь в стрессовом состоянии мы не способны на адекватное общение. Посидите спокойно, глубоко подышите, вспомните свои сильные стороны, чтобы поднять самооценку. И настройтесь на позитив. Будете транслировать свой страх — с вами станут обращаться, как с жертвой.

      По какому бы поводу вы не шли общаться с начальством, тщательно подготовьтесь — отчет это, просьба, даже «вызов на ковер»: все свои слова вы должны контролировать и аргументировать.

      Говорите уверенно, четко, не теряйте дар речи и не бормочите оправдания под нос — это раздражает любого руководителя. Составьте план разговора, по любому пункту вы должны быть готовы кратко и доступно объяснить свою позицию.

      Как общаться с начальством конструктивно — не начинайте с порога «грузить» его проблемами. Зайдя в кабинет, осмотритесь несколько секунд, почувствуйте настрой шефа. Если он зол или подавлен, ваш бодрый голос будет неуместен. Говорите спокойно, приглушенно и размеренно.

      Если начальник настроен оптимистично и выглядит жизнерадостным, драматические нотки в голосе подчиненного могут испортить предстоящий разговор. Учитесь быть чуть-чуть психологом, ведь общение — целое искусство, и владение им дает массу преимуществ.

      Напомните руководителю, по какому вопросу вы пришли разговаривать. У него и без вас куча проблем и забот, он не может помнить все, введите его в курс дела: у нас проблемы с поставщиком N по таким-то причинам.

      «Начальство всегда право» — такой лозунг, конечно, по душе многим руководителям. Но квалифицированный и опытный сотрудник должен уметь отстаивать свою точку зрения.

      Однако делается это только с глазу на глаз, недопустимо указывать шефу на его заблуждения и промахи в присутствии кого-то из подчиненных, будь он трижды неправ.

      Несогласны с указаниями начальства — постарайтесь аргументированно доказать это самому боссу. А ведь многие начинают обсуждать несправедливые, на их взгляд, приказы за спиной руководства, с коллегами, которые, конечно, посочувствуют. Но потом почему-то ваше недовольство дойдет до шефа.

      Как общаться с начальством — правила субординации

      Дистанция между начальством и подчиненными должна соблюдаться. Даже если у вас небольшой коллектив и шеф ваш друг, не стоит это демонстрировать. Лучше обращаться к нему на «Вы».

      Бывают, конечно, ситуации, когда директор слишком демократичен и предпочитает дружеский стиль общения, но все равно стоит помнить о том, кто какую должность занимает.

      Не забывайте соблюдать важное правило: все вопросы по работе, которые требуют решения с участием других руководителей одного уровня с вашим, решать, только согласовав со своим шефом. Иначе вы проявите неуважение к вашему начальнику.

      У многих руководителей есть, в свою очередь, начальство еще более высокого ранга. Для своих подчиненных вы, безусловно, гроза и авторитет. Но, общаясь со своим боссом, забудьте об этом. Может, заодно, лучше поймете собственных сотрудников.

      Как общаться с начальником-самодуром

      Начальников, от которых хочется бежать подальше, хватает — есть и тираны, и манипуляторы, и даже психопаты. Понятие «мотивация персонала» они понимают как один большой кнут (о прянике речи не идет).

      Выхода из ситуации, когда вы устали от такого начальства, всего два. Если ваша зарплата не стоит того, чтобы ради нее терпеть унижения, находиться в состоянии непреходящего стресса и терять самоуважение — ищите другую работу.

      А если боитесь потерять весомый источник дохода, есть перспективы карьерного роста или просто на сегодняшний день не можете все бросить и уйти — оставайтесь и действуйте.

      Руководителя вы изменить не сможете — поменяйте свое отношение к ситуации. Попробуйте представить, что все происходящее — своеобразный тренинг на выносливость, психологическую устойчивость и выдержку.

      В общении с неуравновешенным боссом не хамите в ответ — это только распалит самодура. Говорить с ним более-менее конструктивно можно будет, только когда он остынет.

      Спорить вообще бесполезно. После того как шефа слегка «попустит», скажите, что вы сожалеете о своей ошибке и все исправите. Но добавьте — не вижу необходимости говорить со мной в таком тоне, это мешает мне сосредоточиться на моей работе.

      А еще есть хороший совет — постарайтесь держаться подальше от самодура в момент всплеска начальственной агрессии. Если, конечно, вас не вызвали на ковер в разгар гневной вспышки.

      Тогда есть еще такие методы сохранения равновесия и подавления своего желания чем-то запустить в орущего типа.

      Представьте, что вы на сцене и играете роли: начальник — в образе тирана, а вы — незаслуженной жертвы.

      Не воспринимайте происходящее всерьез — сцену взбучки вы отыграете и спектакль пойдет дальше в другом русле.

      Можете выстроить между начальником и собой стену в вашем воображении — из стекла, кирпичей, бетона — чего угодно. Но вы здесь, а он, взвинченный — там. И весь его гнев разбивается об эту глухую стену.

      Еще интересный метод — представляйте тирана в домашней обстановке: вот он в фартушке и поварском колпаке что-то стряпает на кухне, или уютно устроился в кресле в пижаме. Разве можно на такого обижаться?

      Можно в своем воображении пойти еще дальше — слишком вредного и ненавистного начальника усаживаете в мыслях на. горшок и пусть он оттуда бранится в ваш адрес. Такая картинка вызывает только смех. И вас совершенно не оскорбляет его гневная речь.

      Пристает начальник — что делать

      Недобросовестным начальство бывает не только в рабочих вопросах. Многим не понаслышке знакомы приставания сексуального плана.

      Не провоцируйте руководителя своим откровенным внешним видом, соблюдайте дресс-код и умеренность в макияже.

      Попытки заигрывания следует пресекать, а не замалчивать, иначе вы будто поощряете сексуальные домогательства.

      Как общаться с начальством — в деловой манере, никаких подарков не принимайте, не отвечайте на звонки после работы.

      Выскажите свое недовольство наедине, а если безобразие продолжается, можете привлечь внимание коллег.

      Подчеркивайте свои стабильные отношения с мужем или близким человеком, звоните ему в присутствии шефа.

      Предстоит общение в кабинете босса наедине — возьмите с собой диктофон, чтобы у вас были доказательства его приставаний.

      Даже когда дело не доходит до суда, улики против не в меру расшалившегося начальника помогут ему охладить свой пыл.

      Есть еще вариант обратиться за помощью к вышестоящему руководству. Но терпеть домогательства нельзя. Отстаивайте свои права, как бы сложно это не было.

      Работа, кроме финансового дохода, должна приносить и моральное удовлетворение.

      Вы сами выбираете, как общаться с начальством — терпеть унижение или искать разные выходы из этой ситуации.

      megapoisk.com

      Как найти общий язык с коллегами в коллективе и правильно общаться

      В любом коллективе могут работать люди абсолютно разные. Одни могут быть дружелюбные, другие – злые и завистливые. И очень важным моментом в работе является решение вопроса, как найти общий язык с коллегами. От этого зависит, будете ли вы с радостью бежать на работу или работа будет для вас просто мучением.

      В самом начале, когда вы только устроились на работу, конечно же, есть ощущение волнения и страха. Очень важно с самого начала наладить отношения с коллегами по работе, ведь в противном случае на фоне конфликтов можно вообще остаться без работы.

      Как правильно общаться в коллективе

      Для начала понаблюдайте за своими коллегами по работе. Оцените не только общую атмосферу в коллективе, но и то, как они общаются друг с другом, как одеваются,- в общем, приглядитесь повнимательнее к каждому. Узнайте, как здесь обедают,- вместе или каждый отдельно. Разрешаются ли здесь перекуры, можно ли отлучиться в магазин,- все особенности рабочего дня должны быть вам известны. Возможно, на фирме есть дрес-код, по которому вы должны одеваться. Не нужно в первое время поражать всех очень яркими нарядами. Лучше используйте сдержанности в стиле. Соблюдая общепринятые стандарты, вы вполне можете претендовать на поддержку коллектива. Если вы не знаете, как найти общий язык с коллегами, то найдите, кто в этом коллективе лидер, и попытайтесь более внимательно присмотреться к этому человеку. Завоевав расположение лидера, вы сможете легко влиться в новый коллектив, ведь к лидеру прислушиваются, его ценят и уважают.

      С самого начала работы на новом месте не стоит слишком сближаться с коллегами, держите определенную дистанцию. До тех пор, пока вы не поймете, кто кем является в коллективе, что из себя представляет, концентрируйте свое внимание на своих профессиональных качествах, делайте упор именно на них. Если вы будете отлично справляться со своими обязанностями, быстро и правильно все делать, то коллеги обязательно заметят это и будут вас уважать.

      Лучше всего участвовать в корпоративных мероприятиях. В расслабленной неформальной обстановке вы сможете узнать много нового о своих коллегах. Но будьте готовы к тому, что оценивать будут и вас тоже. Тот, кто занимал вашу должность раньше, обязательно будет сравниваться с вами, вполне возможно, что тот стереотип отношения, который применялся к тому человеку, перейдет и на вас.

      Когда вы уже проработаете некоторое время на фирме, к вам большая часть коллег станет относиться положительно, ведь вы хорошо работаете и не конфликтуете с коллегами. Теперь можно найти в коллективе друзей по интересам. Если вы сработаетесь с коллегами по работе, то вы надолго задержитесь на новом месте, и с удовольствием будете ходить на работу.

      Попадая в новый коллектив, каждый человек сначала чувствует себя не особо уверенно и уютно. Ведь все вокруг новые, малознакомые, неизвестно, какой у них характер, как они воспримут вас. И очень важно знать, как найти общий язык с коллективом. Ведь тогда будет интересно ходить на работу. Страхи в первые дни работы понятны. Ведь вы не хотите показаться занудой, но не знаете, как показать всем, какие вы прекрасные на самом деле.

      Для того, чтобы понравиться окружающим, нужно следовать некоторым правилам.

      Правила поведения в коллективе

      Во-первых, для того, чтобы найти общий язык с коллективом, нужно проявлять умеренное любопытство к профессиональной деятельности ваших коллег. Например, можно спросить какой-то совет, касающийся работы, попросить вам помочь в чем-то. Чаще всего люди любят рассказывать о себе и делиться своими умениями, поучать и делать наставления.

      Нужно уметь быть предупредительной, но при этом не услужливой. Не стоит пытаться услужить всем вокруг, чтобы к вам не прониклись неприязнью. Кроме того, будьте любознательной, но при этом не навязчивой. Ведь в том случае, если вы постоянно будете одолевать окружающих одними и теми же вопросами и предложениями, вы быстро надоедите коллективу, вас станут обходить стороной.

      Нужно быть доброжелательной, но при этом не фамильярничать. Дайте волю всему своему обаянию, старайтесь почаще улыбаться во время разговора с собеседником.

      Если вы хорошо и вкусно готовите, то не забудьте принести на работу свой шедевр, чтобы его оценили по достоинству. Подсластите ваши отношения с коллегами. Очень даже можно поделиться своим рецептом для похудения, если вы заметили, что кто-то в коллективе пытается вести здоровый образ жизни.

      Помните о том, что понравиться всем просто невозможно. Поэтому не стоит пытаться подстроиться под каждого. Будьте самим собой, не фальшивьте, относитесь ответственно к своей работе, и очень скоро коллектив заметит ваши положительные качества и оценит по достоинству все ваши умения и старания.

      Если вы хотите быть на работе успешным, то вам не остается ничего другого, как найти общий язык с коллективом. В противном случае у вас ничего не получится. Работник, не ужившийся в коллективе, очень скоро напишет заявление на увольнение по собственному желанию.

      Чтобы к вам относились хорошо в коллективе, можно попытаться наладить отношения с лидером коллектива. Если вам удастся найти общий язык с человеком, который пользуется авторитетом и уважением сего коллектива, то очень скоро все вокруг проникнутся к вам уважением.

      Уважайте всех вокруг, каждого человека из коллектива, цените его качества, тогда в ответ вы получите тоже уважение. Во время общения с членами коллектива обязательно используйте такие положительные качества, как доброжелательность и приветливость.

      www.astromeridian.ru

      Как общаться на работе?

      Работа занимает важное место в жизни любого человека, ведь там мы проводим большую часть дня, да и всей жизни. То, как складывается общение с коллегами, во многом зависит от характера человека, настроения, коммуникабельности и опыта общения. И, если с родными или знакомыми мы можем позволить себе вспылить, вставить резкое замечание, высказать отличное от других мнение, то на работе делать это нужно крайне осторожно, иначе последствия могут не порадовать.

      Поэтому каждому наёмному работнику, служащему в коллективе, необходимо усвоить следующие правила:

      1. Будьте доброжелательны. Даже если сегодня Вы встали «не с той ноги», коллеги тут ни при чем. Соблюдайте элементарные правила вежливости, улыбайтесь, настройтесь на позитивный лад. Оставляйте плохое настроение за дверьми работы.

      2. Помогайте коллегам, когда они об этом просят. Как говорится, совместный труд объединяет. Однако не позволяйте садиться себе на шею, чтобы не стать человеком на побегушках, который выполняет и свою, и чужую работу. Дайте корректно понять коллегам, что рады им помочь, но что у Вас есть и своя работа.

      3. Просите совета. Не бойтесь обращаться к коллегам за помощью. Это докажет им, что Вы такой же, как все, можете ошибаться или что-то не понимать. Но если станете бегать по каждому мелкому вопросу за помощью, это станет всех раздражать.

      4. Соблюдайте традиции. У каждого коллектива со временем складываются определенные традиции: поздравлять друг друга с праздниками, пить чай по утрам, посещать корпоративные вечеринки и т.д. Придерживайтесь этих традиций и не выбивайтесь из коллектива.

      5. Не заводите тесной дружбы с коллегами. Вспомните, были ли у Вас верные друзья, которые потом стали врагами или просто ушли из Вашей жизни? Представьте, если это случится на работе. Неприятно будет каждый день проводить в компании бывшего друга. Наверняка, это накалит обстановку.

      6. Не сплетничайте и не давайте поводов сплетничать о себе. Не стоит обсуждать с коллегами все подробности своей личной жизни, вводить в курс своих доходов или доходов членов Вашей семьи. Не расспрашивайте других об их личных проблемах. Как говорится, меньше знаешь – крепче спишь.

      7. Будьте выдержаны. Не позволяйте себе яростно отстаивать свою точку зрения, прислушивайтесь к чужому мнению. Не прибегайте к нелицеприятным высказываниям о начальстве и коллегах, особенно за их спиной.

      8. Воспринимайте критику адекватно. Зачастую критика относится не лично к Вам, а к Вашей работе. Сдерживайте свои эмоции и не обижайтесь на критику. Выносите из этого только пользу.

      9. Готовьтесь к важным разговорам заранее. Прокрутите разговор в голове, придумайте ответы на вопросы, составьте план своего доклада.

      10. Общайтесь с коллегами на равных, какую бы должность Вы не занимали. Помните: вы делаете одно дело и должны быть слаженной командой, чтобы добиться отличного результата.

      Чтобы атмосфера в коллективе была доброжелательной, соблюдайте несложные правила. И тогда работа станет в радость.

      kakge.ru

      Отношения на работе с коллегами: какими могут быть и как поддерживать?

      Многие люди большую часть времени в своей жизни проводят на работе, поэтому очень важно иметь хорошие и дружелюбные отношения на работе с коллегами и с начальством. Когда отношения не складываются, то работа превращается в сущий кошмар. Невозможно работать в таких условиях. Как же наладить отношения?

      Классификация коллег

      Психолог Рик Бринкман предлагает классификацию, в которой разделяет коллег на категории: «Снайпер», «Граната», «Всезнайка», «Танк», «Человек-да». Таких людей он называет невыносимыми.

      Людей из каждой категории психолог описывает так:

    • «Снайпер» — человек, который не лезет за словом в карман. Думает, что подшучивая над кем-то из коллектива, производит впечатление на остальных.
    • «Граната» — человек, взрывающийся, как только дела идут совсем не так, как ему хочется. Чтобы успокоить такого человека, заведите с ним разговор о проблеме. Его энергию можно перенаправить в ее решение.
    • «Всезнайка» уверен, что его ценят за познания во всех сферах работы. Обычно такие люди знают немало, поэтому лучше к ним прислушиваться. Но ни в коем случае нельзя им перечить, а то наживете злейшего врага.
    • «Танк» — конфликтный человек, который отличается вызывающим поведением.
    • «Человек-да» постоянно на все соглашается. Однако такие люди забывают, что не в состоянии выполнить все, что наобещали. В конце концов, у них не хватает времени на собственную работу, и они начинают возмущаться окружающими.
    • К этой классификации можно добавить людей, которые:

    • Тревожные. Такие люди паникеры. Их мнительность портит настроение не только им самим, но и всем людям в коллективе.
    • Беспомощные. Они любое легкое дело превращают в бедлам. Постоянно отвлекают коллег от работы вопросом: «А как мне это сделать?»
    • Ноющие. Такие люди постоянно на что-нибудь жалуются. В конце концов, коллеги принимают лучше решение: не общаться с такими людьми.

    К каждому можно найти подход. Не стоит агрессивно реагировать на невыносимых людей. Это никак не поможет, а только усугубит отношения между вами.

    10 правил поведения в коллективе

    1. Старайтесь быть более позитивными. Благодаря этому взаимоотношения будут более легкими и простыми.
    2. Обращайтесь за помощью по работе и интересуйтесь профессиональной деятельностью коллег.
    3. Чтобы отношения на работе с коллегами были хорошие, стоит интересовать их жизнь, но здесь главное не переборщить. Не нужно быть навязчивыми.
    4. Старайтесь помогать, но делайте это бескорыстно. Таким людям больше доверяют.
    5. Не стоит врать коллегам при общении. Честность и прямота обеспечивают доверие и уважение в любых отношениях.
    6. Относитесь к окружающим доброжелательно. Будьте открыты к общению.
    7. Помните, что всем нравиться невозможно, поэтому не стоит подстраиваться под каждого. Добросовестно выполняйте свою работу, и ваши коллеги это точно заметят.
    8. Постарайтесь поступать так, чтобы каждый человек из коллектива знал, что на вас можно положиться в решении любой проблемы.
    9. Найдите общие темы для разговора. Не обязательно вести беседу только на профессиональные темы.
    10. Уважайте каждого сослуживца. Будьте к ним внимательны, и они проникнутся уважением.
    11. Главное правило – будьте самим собой. Не нужно строить из себя человека, которым вы не являетесь. Окружающие быстро поймут, что это всего лишь маска, что наоборот испортит к вам отношение.

      Как вести себя с коллегами, которые не нравятся?

      Сначала ответьте себе на вопрос: «Устраивает ли меня работа?» Вполне возможно, что вы недовольны именно ей и перемещаете весь свой негатив на окружающих. В таком случае вам ничего не стоит устроиться на другую работу. Работа это совсем не то, что нельзя поменять. Как раз наоборот, вы не обязаны заниматься профессиональной деятельностью на одном месте. Если место работы вас не устраивает, то смело ищите другое.

      В другом же случае попробуйте вести себя так, если бы эти люди вам нравились. В любом случае не стоит им грубить или хамить. Не нужно портить отношения на работе с коллегами, потому что это может помешать и вашей деятельности. Сами же потом будете жалеть. Относитесь к ним дружелюбно, даже если они вам не нравятся.

      Как строить отношения с коллегами?

      Важно считаться с мнением коллектива, ведь вы его часть. Конечно, у вас может быть свое мнение в решении какого-либо вопроса, но вы должны прислушиваться и к членам коллектива. Старайтесь быть дружелюбным и приветливым, а вот лесть и сарказм лучше исключить совсем. Не будьте «человеком-да», не взваливайте всю чужую работу на свои плечи. Помните, что у вас есть и своя работа, а в сутках всего 24 часа. Иногда можно сказать «нет», но делать это нужно деликатно и вежливо. Агрессия вам точно не помощник. Не обращайте на сплетников внимания. Вы не обязаны нравиться всем, а также не обязаны общаться с теми, кому вы не нравитесь. Общайтесь с теми, кто вас ценит.

      В коллективе часто возникают конфликты на разной почве. Но вы ни в коем случае не должны вмешивать в них третьих лиц, чтобы не прослыть манипулятором. А вообще старайтесь не вмешиваться. Любой конфликт не пойдет на пользу взаимоотношениям. Не нужно быть человеком «всезнайкой», потому что коллектив это очень раздражает. В итоге это может свести отношение к нулю. Стройте доброжелательные отношения с коллегами.

      Интересное и полезное видео по теме статьи:

      promodu.com